How to Masturbate (For Women): 7 Step Orgasmic Guide

Aj keď sa zdá, že každý z nich pozná Bibliu Bad Girl ako miesto, kde sa môžete naučiť, ako potešiť svojho muža divočinou, dnes chcem zaujať trochu iný prístup a naučiť vás všetko o masturbácii a dávať si neuveriteľné orgazmy.

Priložil som aj niekoľko podrobných ilustrácií, aby ste mohli ľahko pochopiť, čo sa deje a ako získať čo najväčšiu radosť pri masturbácii.

Naučiť sa, ako masturbovať, je zábavné a úplne prirodzené. Skvelá vec s masturbáciou je, že sa učíte o svojom tele. Dozviete sa, čo je dobré, keď ste sa dotkli, hladili a stimulovali, a dozviete sa, ktoré oblasti vášho tela sú najcitlivejšie. Takže pochopenie toho, ako vaše telo dosiahne orgazmus pravidelným masturbovaním, bude oveľa jednoduchšie orgazmus so svojím partnerom počas sexu.

Podcast: 20 techník intenzívnej masturbácie pre výkonné orgazmy

Sprievodca nižšie je veľmi podrobný, ale v tomto podcaste, ktorý som zaznamenal, nájdete ešte silnejšie techniky masturbácie, ktoré som zaznamenal ... 20, aby som bol presný!
Vypočujte si viac epizód podcastov Bad Girls Bible

Aj keď táto príručka vám ukáže, ako začať na ceste za vydávaním sladkých písmen O, je tu jedna vec, ktorú by ste chceli vedieť skôr, ako budete čítať ďalej.

Moje najsilnejšie sexuálne triky a tipy sa na týchto stránkach nenachádzajú. Ak sa k nim chcete dostať a dať svojmu mužovi chrbát, kučeravosť, kričiace orgazmy, ktoré ho udrží sexuálne posadnutým, môžete sa naučiť tieto techniky tajného sexu v môj súkromný a diskrétny informačný bulletin , Dozviete sa tiež 5 nebezpečných chýb, ktoré zničia váš sexuálny život a vzťah. Získajte to tu ,

Rôzni ľudia reagujú na rôzne veci. Možno zistíte, že určité techniky alebo pocity pre vás nerobia nič, zatiaľ čo pre ostatných zázraky.

Kľúčom je zistiť, čo pre vás funguje pomocou môjho sprievodcu ako ... sprievodcu, spolu s trochou pokusov a omylov. To isté platí aj pri pokusoch zvýšte svoju sexuálnu túžbu , Takže začneme s uistením, že plne rozumiete svojmu telu, potom sa dozviete, prečo je správne sa postaviť do správneho postoja a až potom sa dostaneme k niektorým z najlepších spôsobov, ako masturbovať (môžete preskočiť) právo na ne kliknutím tu ). Tiež, ak chcete moje pokročilejšie techniky masturbácie, mali by ste sa pozrieť tento podrobný článok tu ,

Krok č. 1 - Vaša anatómia

Viem, že budete chcieť skočiť priamo do sekcie „Ako na to“, ale najskôr si prečítajte túto časť o svojej anatómii, v konečnom dôsledku vám to pomôže mať oveľa silnejšie orgazmy zakaždým, keď masturbujete!

Diagram vyššie zobrazuje všetky dôležité časti vonkajšej strany vagíny.

Clitoral Hood - V hornej časti vagíny vidíte svoju klitorisovú kapucu. Klitorisová kukla je malý záhyb kože, ktorý zakrýva vaše klitorisy. Neslúži oveľa viac ako na ochranu citlivých klitorisov pred zranením.

Clitoris - Váš klitoris je pravdepodobne najdôležitejšou súčasťou vášho tela pri masturbácii prstami. Je to ten malý kúsok kože plný nervových zakončení, ktorý sa pri správnej stimulácii cíti neuveriteľne. Ako vidíte na obrázku, je umiestnený hneď pod vašou klitorisovou kapotou.

Pysky ohanbia a malé pysky - Vaše pysky pyskov a pyskov sú chlopne naznačené na diagrame, ktoré prebiehajú po vonkajšej strane pošvy. Ako vidíte, majora labských pyskov je omnoho väčšia ako minory pyskov. Ich citlivosť sa líši v závislosti od ženy. Možno ich preto považujete za veľmi príjemné, keď ich povzbudili, zatiaľ čo ostatní od nich vôbec nemajú uspokojenie.

Otvorenie močovej trubice - Vaše otvorenie močovej trubice je miesto, odkiaľ sa močíte, takže pri masturbácii na ňu nebudeme venovať pozornosť.

Vezmite kvíz: Dávam dobré (alebo BAD) vyfukovacie práce?

Kliknite sem a získajte naše rýchle (a šokovo presné) kvízy „Blow Job Skills“ a zistite, či sa vám vaše údery skutočne páčia ...

Vagina - Vaša vagína je ďalšou oblasťou vášho tela, okrem klitorisu, ktorý je mimoriadne citlivý a cíti sa neuveriteľne stimulovaný prstami alebo vibrátorom. A existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť, ktoré vysvetlím nižšie (pomocou diagramov).

Anus - Váš konečník má tiež veľa nervových zakončení a je celkom príjemné ho stimulovať. Viac sa venujem análnemu sexu v tento sprievodca ,

Aj keď som už spomenul klitoris, močovú trubicu a konečník, existuje niekoľko ďalších oblastí, ktoré je potrebné poznať, ako aj dve super príjemné oblasti, G Spot & A Spot.

G Spot - Bod G sa nachádza asi 2 až 3 palce (5 až 7,5 cm) vo vnútri prednej steny pošvy. Ako som však vysvetlil v článok G Spot , nebude sa príjemné dotknúť sa, kým sa nerozbudíte a nezapnete. Ak ju teda hľadáte, keď sa nebudete úplne vzbudiť, budete mať problém ju nájsť.

Ak by ste chceli získať podrobnejšie informácie o technikách G Spot, Masturbácia a sexuálne techniky G Spot, nezabudnite sa pozrieť na tento článok na mieste G. Ale ak by ste chceli viac vedeckých informácií, potom o nich článok v Wikipédii tu veľmi pomôže.

Spot - Ako vidíte na obrázku, miesto A sa nachádza oveľa hlbšie vo vagíne na prednej stene pri krčku maternice. Pri stimulácii môže viesť k veľmi silným vaginálnym orgazmom. Používanie prstov na dosiahnutie tohto cieľa však bude ťažké, takže bude možno potrebné investovať do niečoho ako dildo, aby ste to pre vás urobili. Bod A sa nazýva aj hlboký bod, zóna AFE alebo dokonca „epicentrum“. Viac sa o tom dozviete na Wikipédii tu ,

Vagina - Celá dĺžka vašej vagíny je citlivá a cíti sa úžasne stimulovaná, najmä vaše A&G škvrny, ako som už spomínal vyššie.

Cervix - Vaša krčka maternice je veľmi citlivá, a zatiaľ čo niektoré ženy milujú stimulovanie krčka maternice počas masturbácie a sexu, iné považujú dokonca najmenší tlak na krčka maternice za neznesiteľný.

Rectum - Konečník je oblasť, s ktorou sa stretnete po prieniku konečníka. Koľko vás baví stimulácia tejto oblasti tela závisí od vás. Moja rada je experimentovať. Sprievodca análnym sexom by vám mal pomôcť.

Krok č. 2 - Nastavenie

Masturbácia je omnoho príjemnejšia a zábavnejšia, keď ste uvoľnení a pohodlní. Trochu budúceho plánovania dokážu zázraky. Ak sa chystáte masturbovať, uistite sa, že vás nebude vyrušovať ... pokiaľ to nie je to, čo chcete! Zvyčajne to znamená, že musíte zamknúť dvere spálne, aby vás ľudia nemohli vtrhnúť a rušiť vás. Ak nemáte zámok, počkajte, kým nebude nikto iný.

Z rozhovoru so študentmi som zistil, že pomalé a uvoľnené budovanie vedie k naplneniu orgazmov. Ak teda budete mať čas, zistíte, že spustenie perličkového kúpeľa alebo dlhá relaxačná sprcha sú skvelým spôsobom, ako sa dostať do nálady.

Kdekoľvek si môžete prečítať, že zapálenie sviečok, používanie kadidla a hranie relaxačnej / sexy hudby môžu k zážitku prispieť. Je to pravda. Často to však môže byť nepríjemnosť, ktorá všetko vopred pripraví. Pokúste sa zistiť, čo pre vás najlepšie funguje, a urobte trochu experimentovania. Môžete dokonca zistiť, že vôbec nepotrebujete veľa prípravy.

Krok č. 3 - Budovanie

Teraz, keď máte všetko pripravené a ste si istí, že nebudete vyrušovaní, je čas sa k tomu pustiť a začať masturbovať. Ak ide o vaše prvé masturbovanie, odporúčam vám vypnúť svetlá a dostať sa pod kryty. Môže to uľahčiť orgazmus.

Ale zatiaľ neostaňte priamo pre svoje klitoris / vagínu!

Možno budete chcieť začať okamžite masturbovať, ale je lepšie, aby ste si ju stavali. Začnite pomalým pretieraním sa od stehien po žalúdok a cez prsia. Pokúste sa načúvať svojmu telu, aby ste zistili, kde je najlepšie trieť a stimulovať. Vaše prsia sa môžu cítiť najcitlivejšie a najpríjemnejšie na dotyk, alebo sa vaše vnútorné stehná cítia najlepšie alebo možno aj váš pás. Kľúčom je experimentovať a nájsť to, čo najlepšie funguje pre vás a vaše telo.

Udržujte to iba minútu alebo 2, a nakoniec jednu ruku sklopte smerom k rozkroku. Toto pomalé budovanie je súčasťou toho, aby bol váš orgazmus oveľa výkonnejší, keď vyvrcholíte.

Krok č. 4 - Ako vlastne masturbovať

Nakoniec sa dostávame k samotnej časti masturbácie v tomto sprievodcovi masturbáciou! Budem sa venovať základným technikám, ktoré môžete na tejto stránke použiť, ale nájdete omnoho silnejšie metódy masturbácie táto pokročilá príručka o masturbácii a tento na prstoklad ,

Zameranie na klitoris

Najjednoduchší spôsob, ako masturbovať, je trenie klitorisu prstom. Pre mnoho žien je to ich preferovaný spôsob masturbácie a orgazmu. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako trieť, masírovať a ťahať klitoris, od jemného trenia jedným prstom po použitie všetkých štyroch intenzívnejších pohybov až po použitie vankúša alebo dokonca zaostrenia na U Spot.

Naučiť sa 15 rôznych masturbačných techník a vidieť ich podrobné ukážky, pozrite sa na sprievodcu masturbačnými technikami tu ,

Techniky fenomenálneho prstovania

Keď sa naučíte, ako masturbovať, zameraním sa na klitoris a na vonkajšiu stranu pošvy, je čas objaviť potešenie, ktoré sa skrýva vo vnútri prstom. Základná technika je ľahká; stačí zasunúť zviazaný prst dovnútra a vyvinúť tlak a stimuláciu tam, kde je to najpríjemnejšie.

Táto základná technika však pravdepodobne nebude viesť k potešeniu otrasom tela. Ak sa chcete presne naučiť, ako si nechať orgazmy otriasať zemou, pozrite si ilustrovaného sprievodcu, ako sa budete prstokladom pohybovať tu ,

Mnoho ďalších techník

Môžete si myslieť, že poznať niektoré techniky stimulácie klitorisu a ako sa sami prstom pohybovať, je všetko o masturbácii, ale je toho oveľa viac. Ak ste sa niekedy chceli naučiť, ako sa počas masturbácie striekať, potom pozrite si tieto podrobné pokyny ,

Do rovnice môžete samozrejme zaviesť aj sexuálne hračky. Kliknutím sem sa dozviete osem spôsobov, ako používať vibrátor vychutnať si vlnu po vlne intenzívnej stimulácie. A nezabudnite tiež na použitie robertka. Ak sa chcete naučiť, ako presne používať dildo počas masturbácie na potešenie, ktoré vám prinesie slza, potešenie z očí tu si prečítajte Sprievodcu vibrátormi ,

Krok č. 5 - Uvedenie do orgazmu

Pri učení sa, ako masturbovať, je pasca, ktorej sa musíte vyhnúť. Táto pasca si myslí, že „musíte mať orgazmus“. Tento druh myslenia na vás vyvíja nátlak, vďaka čomu je menej pravdepodobné, že ho budete mať. Namiesto toho je lepším spôsobom, ako pristupovať k masturbácii, mať žiadne ciele. Namiesto toho by ste sa na to mali pozerať ako:

Radosť z procesu, bez ohľadu na to, čo sa stane.

S tým povedané, priviesť sa k orgazmu nie je príliš ťažké. Musíte len nájsť miesto, techniky a intenzitu, ktoré vás baví najviac, a sústrediť svoju pozornosť tam, pričom sa uistite, že budete počúvať svoje telo.

Viac tipov, ako si urobiť orgazmus, nezabudnite sa pozrieť na podrobného sprievodcu orgazmom ,

Krok č. 6 - Porucha s prienikom

Pre niektorých sa penetrácia počas masturbácie môže cítiť skvele a posunúť potešenie na ďalšiu úroveň. Existuje veľa spôsobov, ako to môžete urobiť.

G Spot Masturbácia - Môžete sa pokúsiť preniknúť prstami, aby ste na G Spot vyvinuli tlak. Ak zistíte, že ste unavení z ruky, môžete namiesto toho skúsiť použiť robertko. Ak sa chcete dozvedieť viac o penetrácii sa počas masturbácie a o orgazmoch G Spot, potom prečítajte si tento článok o prstoklade a prečítajte si tento na svojom G Spot ,

Spot masturbácia - Ak chcete zasiahnuť svoje miesto počas masturbácie, budete potrebovať dildo. Vaše miesto bude príliš hlboké na to, aby ste ho pohodlne dosiahli prstami. Namiesto toho, aby som sa tu opakoval, aké techniky použiť na masturbovanie svojho miesta A, pokryl som to, ako zasiahnuť váš bod tento článok o tom, ako mať vaginálny orgazmus ,

Krok č. 7 - Masturbácia vibrátorom

Použitie vibrátora môže byť super. Predtým, ako vyrazíte z dverí a kúpite si jeden, je potrebné vziať do úvahy dva dôležité ukazovatele:

1) Vibrátory môžu poskytnúť intenzívnu stimuláciu, ktorá môže byť pre niektoré ženy príliš veľká (do tej miery, že to nie je príjemné a skutočne bolestivé).
2) Lacné vibrátory majú zvyčajne iba jednu rýchlosť, ktorá môže byť nepríjemná, ak chcete, aby bola úroveň stimulácie pomalšia a uvoľnenejšia. Ak máte vážne veľké masturbácie, potom je mojou radou ísť za vibrátorom, ktorý má premenlivé rýchlosti, aj keď to stojí trochu viac.

Môžeš tu nájdete celý návod na používanie vibrátora ,

Ak hľadáte najúčinnejšie tipy a nápady týkajúce sa masturbácie, ako je napríklad nájdenie a stimulovanie U Spot, nezabudnite sa pozrieť tento druhý článok to vás naučí spolu s mojimi najsilnejšími metódami masturbácie tento na prstoklad ,

Pozrite si toto: Vyfukovacie výukové video

Obsahuje množstvo techník orálneho sexu, ktoré dodajú vášmu mužovi celotelové trasúce sa orgazmy. Ak máte záujem naučiť sa tieto techniky, ako udržať svojho muža závislým a hlboko oddaného vám, ako aj mať oveľa väčšiu zábavu v spálni, môžete si pozrieť video. Môžete to vidieť kliknutím tu ,