Čo robiť so svojou bývalou priateľkou

Spencer Edwards pre AskMen

Takže ste novo single a je to na hovno - tu je to, čo musíte urobiť s vašim bývalým

Rozchody sucka. Každý to vie. Či už ste to vy, kto to podnietil alebo nie, či to prišlo z ničoho nič alebo to malo trvať dlho, vzťahy majú byť šťastnými miestami, a keď sa skončia, vždy dôjde aspoň k pretrvávajúcemu smútku - a v niektorých prípadoch , je toho veľa. Je to ako tona. Hneď po rozchode , ľudia konajú - sebapoškodzujú si alebo pijú neuvážene; snažia sa okamžite spať s niekým iným v pomýlenej snahe utlmiť bolesť. Stiahnu sa do seba a prestanú chodiť von, prestanú si užívať život, trávia dni flámovaním sledovaním svojich obľúbených koncertov alebo počúvaním albumov, ktoré ich predtým robili šťastnými, ale teraz ich iba mrzia. Prenasleduje ich duch ich bývalej, takmer - ich staré pocity zahmlievajú ich úsudok a vysávajú ich schopnosť byť šťastným.



Ale nemusí to tak byť.



Ak máte do činenia s nevyriešenými pocitmi spojenými s bývalými, pravdepodobne sa chystáte k tomu priblížiť jedným z troch spôsobov: chceš prekonať svojho bývalého , chceš dostať svoju bývalú späť alebo chceš byť priateľom so svojou bývalou . Každá z nich má svoje pozitíva, nevýhody a zákaz vstupu. Poďme si teda rozobrať, aké sú jednotlivé scenáre, aby sme sa uistili, že si vyberiete pre seba tú pravú možnosť.

1. Prekonať svoju ex

Toto je najjednoduchšie v tom, že nevyžaduje žiadny vstup od vašej bývalej, ale zároveň je najťažšie v tom, že vyžaduje ťažké zdvíhanie vašich emócií. Ak to urobíte správne, vyjdete z druhej strany silnejší, emočne stabilnejší človek. Ak to urobíte zle, môžete sa buď zblázniť, zničiť potenciálne pozitívny vzťah, platonický alebo iný, s niekým, komu na vás záleží, alebo skončíte so srdcom z kameňa. V akých situáciách by ste sa teda mali pokúsiť prekonať svojho bývalého?

  • Vy a váš bývalý ste spolu jednoducho nevychádzali - vzťah nikdy nebol veľmi príjemný.
  • Neboli ste spolu veľmi dlho a nemali ste intenzívne spojenie.
  • Bol si ex fyzicky alebo emocionálne urážlivý alebo manipulatívny.
  • Váš bývalý urobil niečo, aby vám ublížil, čo jednoducho nemôžete odpustiť.
  • Váš bývalý preukázal neschopnosť zastaviť škodlivé alebo nebezpečné správanie.
  • Váš bývalý opustil vzťah s niekým iným.



Ak váš bývalý nie je niekto, s kým by ste sa mohli vidieť ako kamaráti, buď preto, že spolu nevychádzate, urobili niečo neodpustiteľné, alebo ste na nich príliš zavesení, aby ste jednoducho boli „len priateľmi“, vašou prvoradou prioritou po rozchod by ich mal prekonať. Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako to dosiahnuť, ale ukončenie kontaktu s nimi - osobne aj prostredníctvom telefónu alebo počítača - má prvoradý význam.

Na uľahčenie procesu hojenia sa pozrite v našom Sprievodcovi prekonaním vášho ex.

2. Dostať svoj ex späť

Ak sa dá veriť filmom, televíznym program a populárnym piesňam, je tento film najobľúbenejšou voľbou. Zdá sa, že v beletrii sa nikto nerozíde bez toho, aby sa znova nedal dokopy. V skutočnom živote to samozrejme neplatí presne a veľa ľudí sa pravdepodobne usiluje o zmierenie s bývalým, ktorého by mali nechať na pokoji, pretože myšlienku, že dať sa dokopy je romantické, im vryla do hlavy popkultúra alebo preto, tak sa boja, že budú sami, radšej by boli s niekým, kto im robí nešťastie, ako s nikým. V akých situáciách by ste teda hypoteticky mohli fungovať s bývalým?

  • Rozišli ste sa kvôli jedinému incidentu, nie opakovanému priebehu alebo sérii rôznych problémov.
  • Rozišli ste sa kvôli problémom vo vzťahu, ani jeden z vás sa nevynaložil na nápravu, kým ste boli spolu.
  • Po rozchode ste si uvedomili, že váš bývalý je dôležitejší ako to, čo ste si vybrali vy.
  • Váš bývalý to inicioval a pripúšťa, že to bola chyba, a vy im skutočne veríte.



Ak vás popisuje jedna alebo viac z týchto situácií, môžete mať šancu na to, aby veci fungovali aj druhýkrát. Pár niekedy potrebuje rozchod, aby preorientoval svoje priority a uvedomil si, že sa skutočne majú radi. V dňoch a týždňoch po rozchode je však bežné, že vám chýba váš bývalý - to nie Znamená to, že by ste sa mali pokúsiť iniciovať opätovné spojenie. Počkajte, kým nebudete mať čas na racionálne premýšľanie o situácii; neposielajte im jednoducho opitý text okolo polnoci a trvajte na tom, že to bola chyba.

Ak ste skutočne pripravení na to, aby veci fungovali, prečítajte si nášho Sprievodcu spojením s bývalým.

3. Byť priateľmi so svojou bývalou

Toto je mínové pole z mnohých rôznych dôvodov, ale je to tiež optimistický a potenciálne úžasný výsledok, ak sú splnené správne predpoklady. Musíte si klásť zložité otázky, o ktorých budete musieť byť skutočne pravdiví. Páči sa mi to:

  • Robím to tajne, pretože chcem späť svoju bývalú?
  • Robím to tajne, pretože dúfam, že spolu budeme spať, aj keď sa nedáme dokopy?
  • Pripravujem sa na veľa bolesti a biedy, keď sledujem, ako môj bývalý rastie a prosperuje bezo mňa?
  • Je to niečo, čo vôbec chcem, alebo to len zvažujem, pretože sa o to snaží moja bývalá?
  • Alebo preto, že mám pocit, že „by som mal“ zostať priateľom s bývalým?

Ak môžete odpovedať kladne na ktorúkoľvek z týchto otázok, potom táto nie je pre vás. To neznamená, že nebude vôbec buď pre teba, samozrejme - priateľstvo s ex je mnohokrát niečo, čo je reálne iba šesť mesiacov alebo rok po línii, keď ste obaja mali čas na to, aby ste sa rozišli a získali určitý kritický odstup od intenzity vzťahu a bolesť z rozchodu.

Komplexný sprievodca tým, ako zaobchádzať s týmito vecami, nájdete v našom Sprievodca priateľstvom s bývalým .