Vaše bezpohlavné manželstvo: 8 riešení a tvrdá pravda o jeho oprave

Aj keď ľutujem svoje manželstvo, prajem si, aby som sa dostal von skôr, aby som mohol mať viac rokov skvelého sexu! Väčšina vzťahov začína láskou a vášňou. Rutina spojená s nudou však tieto pocity často nahrádza a vedie k manželstvu bez sexu. Keď páry prestanú mať sex, oslabí to manželstvo. Napriek tomu sa bezpohlavné manželstvo pre páry javí ako neprekonateľný problém. Možno si ani nie sú istí, ako alebo prečo sa sex zastavil a cítil sa trapne a depresívne o situácii. Nikdy sa nebojte: môžete sa naučiť, ako opraviť manželstvo bez sexu.



Poznámka: Dal som dohromady toto hĺbkové hodnotenie to odhalí, aký dobrý je váš orálny sex a uspokojenie svojho muža. Môže odhaliť niektoré nepríjemné pravdy, alebo môžete zistiť, že ste už kráľovnou pri vyfukovaní. Kliknite sem a získajte rýchly (a šokovo presný) kvíz „Blow Job Skills“ a zistite, aké dobré sú vaše zručnosti pri vyfukovaní ...



Manželky bez sexu, zranené ženy, príliš

Keď uvažujete o manželstve bez sexu, pravdepodobne si myslíte o mužovi, ktorý sa sťažuje na svoju manželku. Možno zostane doma, aby sa o deti postarala, a on tvrdo pracuje a dúfa, že keď sa na konci dňa dostane domov, trochu TLC. Ale nič nedostane. Je to stereotyp tak starý ako čas. V skutočnosti je to také všadeprítomné, že sme očakávať ľudia sa počas manželstva určitými spôsobmi menia, čo môže viesť k niektorým celkom negatívnym názorom na celú inštitúciu.



Objavte, ktoré dva mýty o sexe po manželstve nie sú pravdivé!

Aj keď je všeobecne pravda, že muži majú vyššiu sexuálnu túžbu ako ženy [1], nie je to vždy pravda. Existuje veľa rozdielov v úrovni a type sexuálnej motivácie, ktorú môžu ženy zažiť. V skutočnosti máme celý príspevok ako zvýšiť svoju sexuálnu túžbu, ak ste žena,

Zmieriť sa so skutočnosťou, že máte vyššiu sexuálnu túžbu alebo že váš muž nie je vždy pripravený alebo ochotný mať sex na klobúku, môže byť ťažké. Mohlo by to byť pre vaše ego úder. Naše vnímané hodnoty často zakladáme na tom, do akej miery nás naši partneri chcú. Ale váš svet sa zmení, keď si uvedomíte, že niekedy je to človek, ktorý nemá náladu.

To všetko znamená, že niekedy sa často sťažujú ženy na svoje manželstvá bez sexu a nie na mužov. Je to žena, ktorá chce viac alebo kvalitnejší sex, ale jej muž nie je schopný alebo ochotný vynaložiť úsilie za dverami spálne.

Moje najsilnejšie sexuálne triky a tipy sa na týchto stránkach nenachádzajú. Ak sa k nim chcete dostať a dať svojmu mužovi chrbát, kučeravosť, kričiace orgazmy, ktoré ho udrží sexuálne posadnutým, môžete sa naučiť tieto techniky tajného sexu v môj súkromný a diskrétny informačný bulletin, Dozviete sa tiež 5 nebezpečných chýb, ktoré zničia váš sexuálny život a vzťah. Získajte to tu,

V skutočnosti, keď sme sa zúčastnili prieskumu, v ktorom sa ľudia pýtali na svoje skúsenosti so sexuálnou bezohľadnosťou v manželstve alebo so vzťahmi a radami pre ľudí, ktorí by mohli byť v tejto situácii, mnoho žien sa sťažovalo na nedostatok pohlavia.

Poznámka: Teraz by sa mohlo stať, že čitatelia Biblie Bad Girls, ktorí sú väčšinou ženami, budú s väčšou pravdepodobnosťou vysoko sexuálni a náš prieskum prilákal odpovede žien, ktoré chceli viac sexu, ale že ich partneri nemusia nevyhnutne trpieť nízkou sexuálnou túžbou. Názory žien, ktoré tieto stránky nenavštevujú (a ich partnerov), sa môžu dosť odlišovať od odpovedí, ktoré sme dostali. Napríklad by mohli byť viac spokojní vo svojich manželstvách a menej pravdepodobne by navrhovali rozvod.

To všetko povedať: nejde iba o problém človeka. Ale aj keď to negatívne ovplyvňuje manžela ako manželku, manželstvo bez pohlavia je problém, ktorý musíte obaja spoločne vyriešiť. Ak chcete začať, musíte zistiť, prečo nemáte sex so svojím partnerom.

Dôvody pre manželstvo bez sexu

Sex sa môže v manželstve zastaviť z mnohých dôvodov. Možno sa spolu s manželom už nebudete mať žiadny súkromný čas, pretože sa obávate, že vás ostatní v dome počujú. Alebo možno pracujete v opačných hodinách. Možno, že nikto nezačína sex, pretože druhý partner povedal „nie“ príliš veľa krát. Existuje mnoho dôvodov pre manželstvo bez sexu. Poznanie príčin je prvým krokom k zmene problému.

1. Sexuálne negatívne postoje

Postoje, o ktorých sa dozvedáme pri rozširovaní a vstupovaní do vzťahov, môžu byť pre náš sexuálny život dlhodobo zabijákom. Niektorí ľudia sa napríklad mohli učiť, že sex je zlý alebo zlý, keď boli deťmi, a preto je ťažké mať sex, a to aj po manželstve. Náboženské presvedčenie niektorých ľudí učí, že sex je iba na reprodukciu. Možno sa dozvedeli, že sex je hriešny, okrem plodenia. Toto myslenie môže viesť k manželstvu bez sexu, ak sa nesnažíte mať deti.

Myšlienka, že existuje správny čas a metóda sexu, môže viesť k nudným sexuálnym životom, z ktorých ľudia odchádzajú, pretože potrebujú niečo iné, aby si sex skutočne užili. Sex-negativita tiež bráni rozprávaniu o sexe, čo je rozhodujúce pri žiadaní a získaní požadovaného sexu. Potlačenie svojej sexuality môže tiež spôsobiť, že budete popierať svoje túžby konať neskôr nezdravými a potenciálne nebezpečnými spôsobmi.

Jeden z našich komentátorov sa zmienil o tom, ako mala sex iba päťkrát v prvom roku po jej manželstve. Kým pôvodne ignorovala červené vlajky, čoskoro si uvedomila, že jej manžel je pravdepodobne homosexuál, a to bolo príčinou ich bezpohlavného manželstva. Na vyriešenie problému samozrejme nemohla urobiť nič, ale ak by jej manžel mohol byť úprimný k sebe - as ňou - od začiatku, nikdy by uzavreli manželstvo bez sexu.

2. Zdravotné a medikačné problémy

Zdravotné problémy a lieky predpísané na tieto problémy často vedú k poklesu sexuálnej nálady, čoho výsledkom je bezpohlavné manželstvo [2]. Niektoré z najbežnejších chorôb, ktoré spôsobujú sex, sú lupus, fibromyalgia, reumatoidná artritída a syndróm chronickej únavy. Lieky používané na liečbu týchto stavov môžu tiež brániť sexuálnej túžbe (lieky na krvný tlak sťažujú vzrušenie, napríklad [3]), rovnako ako lieky predpísané na depresiu a antikoncepciu.

Vezmite kvíz: Dávam dobré (alebo BAD) vyfukovacie práce?

Kliknite sem a získajte naše rýchle (a šokovo presné) kvízy „Blow Job Skills“ a zistite, či sa vám vaše údery skutočne páčia ...

Jeden respondent, lekár, dokonca varoval, že hypotyreóza môže ovplyvniť libido. Spomenula tiež, že spánok je hlavnou ujmou sexuálnej motivácie, ktorá môže byť príčinou mnohých mŕtvych izieb.

Psst, prečítajte si toto a naučte sa čo robiť, ak nemáte žiadnu sexuálnu túžbu,

Niekoľko žien, ktoré odpovedali na náš dotaz týkajúci sa manželstiev bez sexu, uviedlo hormonálnu substitučnú terapiu. Testosterón môže pomôcť zvýšiť libido a schopnosť dosiahnuť erekciu u mužov, zatiaľ čo hormóny môžu mať rovnako úžitok pre ženy [4, 5,6, 7]. Niektoré ženy to prisahajú!

Potom som našiel lekára, ktorý poskytuje biologicky identickú substitučnú hormonálnu terapiu peliet, ktorá sa vkladá do bedra. WOW, aký rozdiel to urobilo. S manželom nemôžem mať dostatok sexu. Nikdy som nič také podobné nezažil. Môj manžel je nad mesiacom s tým, ako som sa stal sexuálnym. Odporúčam HRT každému, kto má pokojné libido. Prebudili moje fantázie a uvoľnili moje sexuálne zábrany.

Ženy, ktoré vo svojich odpovediach uviedli hormonálnu terapiu, boli často vo veku okolo menopauzy alebo boli zosobášené s mužmi podobného veku, ktorí zažili pokles pohlavných hormónov súvisiaci s vekom. Pokles hladiny estrogénu a testosterónu však môže mať vplyv aj na mladých ľudí alebo môže byť spôsobený iným ochorením. Tehotenstvo a dojčenie menia hormóny vášho tela.

Zdravotné problémy môžu samozrejme sťažiť alebo dokonca znemožniť získanie a udržanie erekcie, ktorá môže viesť k manželstvu bez sexu. Ak váš manžel nesúhlasil so sexom už nejaký čas, je možné, že skrýva svoju hanbu a ED.

3. Trauma v minulosti

Traumy spojené s pohlavím v minulosti môžu narušiť akékoľvek sexuálne pocity, ktoré by ste mohli mať [8], čo môže viesť k manželstvu bez sexu. Ak ste sa stali obeťou sexuálneho zneužívania a nikdy ste sa s ním neliečili, môžete trpieť depresiou, úzkosťou alebo posttraumatickou stresovou poruchou - čo môže pre vás sťažovať sex.

Udržiavanie zdravého sexuálneho života je často obzvlášť ťažké, ak trpíte PTSD, ktorá môže byť spôsobená predchádzajúcim (sexuálnym) zneužívaním [9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]. PTSD spôsobuje stiahnutie, obnovenie udalosti vo vašej mysli a vyhnutie sa všetkým okolnostiam, ktoré vám pripomínajú zneužitie.

Ak ste sa stali obeťou napadnutia alebo zneužitia, môžete okamžite zavolať na horúcu linku národnej sexuálnej asistencie na čísle 800 656.HOPE (4673), ktorá vám poskytne okamžitú pomoc a radu. V opačnom prípade si môžete prečítať naše príspevok o tom, ako sa pohybovať v minulosti pri sexuálnom útoku a užívať si sex

4. Emocionálne problémy v manželstve

Kvalita vášho sexuálneho života môže naznačovať problémy vo vašom vzťahu [19]. Ak sa vy a váš manžel nedostanete spolu, je ťažké mať sex. Ak ste vždy podráždení jeden druhému, sú voči sebe kritickí, kritickí voči sebe alebo sa obviňujete vždy, keď sa vyskytne problém, nebudete sa cítiť ako mať sex a môžete sa ocitnúť v manželstve bez sexu.

Zdá sa, že si to mnohí naši čitatelia uvedomujú, pretože odpovede na našu prieskumnú otázku sa často dotýkali otázok vzťahov v koreňoch manželstva bez sexu. Niektorí ľudia vnímajú stav svojho sexuálneho života ako mierku celkového vzťahu. Jeden z našich čitateľov to opísal ako „barometer“ a povedal:

Ak pár nie je emocionálne spojený, potom to bude odrážať ich sexuálny život, verím, že to isté platí aj pre mužov.

Ďalšia žena uviedla, že si myslela, že „ak pár ide dlhú dobu bez sexu, je ich vzťah vážne vážny a nedostatok sexu je príznakom hlbšej straty intimity.“

Ešte jedna žena diskutovala so svojimi priateľmi a

zistili, že mnoho z nich, ktorých manželstvo bolo na skalách, bolo tiež v manželstve bez sexu.

Nakoniec máme nasledujúci citát.

Moja teória má mať úspešný sexuálny život, ktorý si musíte navzájom emocionálne porozumieť.

Toto je len niekoľko z mnohých reakcií v rovnakom duchu. Ak máte problémy s bublaním tesne pod povrchom vášho vzťahu, možno zistíte, že nemáte toľko sexu, aký ste kedysi mali, alebo vôbec! Ak chcete pracovať na problémoch vo vnútri spálne, musíte tieto dvere otvoriť a pracovať vo veciach mimo dverí.

Niekedy je nedostatok sexu v manželstve úmyselný: ľudia odmietajú sex ako mocnú hru vo vzťahu, alebo to robia pasívne agresívnym spôsobom, aby manžela za niečo trestali. Takže bezpohlavné manželstvo by mohlo naznačovať, že jeden partner je aktívne naštvaný s druhým a snaží sa ho skôr potrestať než ho vymyslieť (alebo jednoducho ukončiť manželstvo).

Uvedomte si, že makeup sex sa stáva, keď máte aktívny sexuálny život a ste spolu spokojní, ale bojovali ste o niečo. Toto sa líši od chronických pocitov nepriateľstva, ktoré môžu naznačovať a láska-nenávisť vzťah,

5. Porno závislosť

Závislosť na rodičoch niekedy spôsobuje manželstvá bez sexu. Je to jedna vec, ak vy alebo váš človek niekedy porno sledujete, či už samostatne alebo spoločne, a ďalšie úplne iné, keď sa jeden z vás tak stane závislým na porno, že to ovplyvní váš každodenný život a váš vzťah.

Pozrite sa na tieto ďalšie dôvody, prečo by váš manžel nemal záujem o sex,

Ľudia, ktorí sú závislí na porno, to chcú prestať sledovať, ale nemôžu. Túžba je pre nich príliš veľká na to, aby ich mohli ovládať. To môže ublížiť partnerovi v manželstve, takže sa tento partner cíti odmietnutý, nie dosť dobrý alebo dokonca nemilovaný. To sťažuje sexu pre dvoch ľudí.

6. Problémy s alkoholom alebo drogami

Ak má jeden partner problém so zneužívaním návykových látok, manželstvo pravdepodobne utrpí, rovnako ako aj pohlavie. Keď jeden partner zneužíva drogy alebo alkohol, manželstvo je pravdepodobne nešťastné a pár zvyčajne prežíva emocionálnu vzdialenosť. Často sa bojuje proti zneužívaniu návykových látok a veciam súvisiacim so zneužívaním návykových látok, ako sú problémy s peniazmi, problémy s dôverou a hnev na zneužívateľa návykových látok za zanedbávanie zodpovednosti. Môže dôjsť dokonca k fyzickému boju.

Ak máte vy alebo váš partner problém s drogami alebo alkoholom, problém sám osebe nezmizne. Bez liečby sa to pravdepodobne zhorší.

7. Podvádzanie

Podvádzanie často vedie k manželstvu bez sexu. Dokonca aj manželia, ktorí sú šťastní vo svojich manželstvách, niekedy podvádzajú, ale často je tu veľká cena. Ak je manžel chytený za podvádzanie, je veľmi ťažké, aby manželstvo zostalo spolu, a určite trpí. Osoba, ktorá bola podvádzaná, nemusí dôverovať podvodníkovi alebo s ním chce mať sex. Prípadne niekto, kto podvádza, už nemusí mať sex so svojím manželom alebo manželkou, čo vedie k mŕtvej spálni.

Pozrite sa na tieto známky toho, že podvádza,

8. Sexuálna nuda

Jedna z opakujúcich sa tém v odpovediach na prieskum by sa dala zhrnúť s týmito slovami: Nudíte sa. Sex sa stal nehybným a rutinným, takže jeden alebo obaja partneri sa skutočne nezaujímali a frekvencia sa výrazne znížila. Viac ako jedna žena opísala pomocou tipov od Bad Girls Bible zviesť svojho manžela a liečiť ho so sexom, aký nikdy predtým nemal. Naši čitatelia nám povedali, že tak často rozbehli svoju vlastnú túžbu mať sex.

Navyše vyskúšanie nových vecí v posteli pomohlo čitateľom konečne získať prvý orgazmus („Myslel som si, že keď som bol mokrý, mal som [orgazmus]. Niet divu, že som nikdy nechcel sex.“), Objavil sex, ktorý by mohol byť príjemný, a odsťahovať sa. od sexu, ktorý bol vždy bolestivý alebo príliš krátky. O tom, čo môžete urobiť, aby ste zmiernili nudu, diskutujeme v ďalšej časti o opravách vášho bezpohlavného manželstva.

Oprava bezpohlavného manželstva - 9 krokov

Ak ste v manželstve bez sexu, zvyčajne to znamená, že v manželstve je zásadný problém. Akonáhle vy a váš manžel prídete na problém a potom sa naučíte, ako to napraviť, budete mať oveľa lepšiu šancu na šťastné manželstvo doplnené sexom.

1. Rozprávajte sa navzájom

Môže byť ťažké nastoliť túto tému najskôr, ale je dôležité, aby ste vy a váš manžel hovorili o nedostatku sexu. Neobviňujte z toho svojho partnera ani sa naňho nedráždte. Toto je čas, aby ste problém otvorili a potom sa podelili o svoje želania a potreby. Potom nechajte svojho partnera zdieľať. Získajte tipy na rozprávanie o zložitej téme sexu.

Je to v poriadku, ak sa bojíte. Zraniteľnosť môže pomôcť pri pripojení. Čestnosť je nevyhnutná pre zdravie vzťahov [20].

Myslím, že všetci sa obávame odhalenia toho, kým sme, pre strach z odmietnutia. Často to však ľudí zbližuje. Sú to „tajomstvá“, ktoré poznáme jeden druhého, čo nás privádza bližšie. Skrytie pred ostatnými môže viesť k tomu, že sa nebudeme cítiť blízko k druhým. Je to čestnosť a otvorenosť, ktorá nás spája v láske.

Mnoho žien to muselo ťažko zistiť, keď skončili v manželstve bez sexu. Ale iní tajne tajili skôr, čím zabránili takému utrpeniu. Súhlasíme s týmito múdrymi slovami od Julie (a vážime si kompliment!)

Takmer v každom článku, ktorý ste napísali, zdôrazňujete dôležitosť komunikácie, a správne, pretože to môže často vyriešiť mnoho problémov. A zatiaľ čo bezohľadný vzťah môže, samozrejme, prameniť z mnohých vecí, môže to spôsobiť aj nesprávna komunikácia alebo jej úplná absencia.

Po jej vlastných zápasoch Julie a jej manžel ...

Hovoril podrobne o všetkých problémoch, ktoré sme mali, sexuálne alebo inak. Teraz si sadneme a hovoríme o týchto veciach každý týždeň, aby sme takémuto problému zabránili. Ide o to, že bez toho, aby sme hovorili a riešili tento problém, veci by sa zhoršili a my by sme sa pod napätím a napätím rozpadli.

Jedna čitateľka zistila, že počas sexu narážala na cukrovku svojho priateľa, a tak sa jej pokúsil vyhnúť. Keď ju vyplnil, mohla byť opatrnejšia a ich sexuálny život sa mohol obnoviť. Oprava bola skutočne jednoduchá, ale museli o nej hovoriť, aby ju vyriešili!

Ďalší pár jednoducho potreboval potvrdiť, že obaja chceli viac od sexuálneho života. Odtiaľ začali experimentovať a znova sa objavili. Manželka nám napísala jeden z najviac inšpirujúcich e-mailov o tomto procese:

Dobré 2 týždne som sa cítil, akoby sme boli intímne po prvýkrát. Bol som plachý, začervenal sa, chichotal som sa ako školské dievča. Nepoznal som ho ako * že *. Takže po 12 rokoch spolu, 9 vydatých, som sa cítil, akoby bol znova niekto nový. Niečo, o čom som NIKDY nemyslel, že by som zažíva znova. […] Mohol by som ísť dvakrát alebo trikrát denne [...] Je to, akoby som sa snažil vymýšľať 3 roky, a navyše chcem vyskúšať najrôznejšie nové veci, pretože Zistil som, že moje telo reaguje úplne inak ako pred našim „sexuálnym hiatusom“ [..] Nikdy predtým som nemal ani jediný vaginálny orgazmus alebo ejakuláciu žien, ale zrazu je to teraz ľahké! Prinútil ma cítiť spôsoby, ktoré slová nedokážu opísať [.]

Čím skôr o tom budete hovoriť, tým lepšie. Jedna čitateľka ľutovala, že sa so svojím manželom nesnažila sexuálne spojiť skôr, ako nanešťastie zomrel.

Prial by som si, aby sme o tom hovorili a áno, s tým sme niečo urobili. Opäť sme však ignorovali pomoc a rozhodli sme sa predstierať, že je všetko v poriadku. Aj keď by sme nemohli mať plné pohlavie, mohli sme nájsť iné spôsoby, ako sa navzájom uspokojiť a upevniť náš manželský vzťah, ale bohužiaľ sme to neurobili.

Ak sa vaše sexuálne manželstvo stalo príčinou problémov so vzťahom, pravdepodobne budete hovoriť viac než o sexe, a to je v poriadku. Niekoľko našich čitateľov hovorilo o tom, ako zachránili svoje manželstvo a ako sa otvorene a čestne rozprávali o svojich problémoch, vrátili sa k sexu.

Pre tých, ktorí majú problémy hovoriť tvárou v tvár o ich nedostatočnom sexe, by e-mail alebo list mohli fungovať lepšie. Jedna žena nám dokonca povedala, že vytvorila celý časopis s inšpiráciou pre nové veci na vyskúšanie, záznamy, ktoré odhalili jej pocity týkajúce sa sexu, a stránky, ktoré jej a jej manželovi umožnili naplniť ich myšlienky o dátumoch ich hrania. Dokonca zahrnula trochu erotiky a teraz pre nich napísala erotický román, aby si ich mohli spolu prečítať. Hovorte o tom, že to všetko hovoríte!

Je to veľa práce, takže by ste mohli skúsiť len to, čo urobil iný čitateľ:

Dostal som malú knihu a napísal som do nej, že ak by bolo niečo sexuálne, chcel by som to skúsiť, ale nedokázal mi povedať, aby som to napísal a nechal to a prečítal som si ho a rozhodol sa, či to dokážeme alebo nie […] Náš sexuálny život prešiel od rýchleho kurva k mimoriadne vzrušujúcemu a novému. Vyskúšali sme veľa rôznych sexuálnych techník, od viazania, výprasku, hryzenia ma a nechal som ho mať plnú kontrolu, stal som sa jeho náhradníkom a nemohli by sme byť šťastnejší. […] Nedávno som sa dozvedel, že to nie som ja, kto to bol problém, bolo to jeho sebavedomie a nechal som ho dominantným a robil veci, ktoré som nikdy nesnil, že budem robiť, a myslel som si, že by som sa nikdy nezažil, ale skutočne sme šťastnejší ako kedykoľvek predtým ,

2. Opravte svoj vzťah

Ak nemáte sex, pretože ste manželstvo na skalách, prečítajte si nasledujúce príspevky.

  • 8 vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste zachránili svoje manželstvo
  • Ako opraviť vzťah v sporoch a 8 bežných problémoch
  • Opravte svoj vzťah: Porozumenie problémom intimity
  • 5 milostných jazykov: Ako udržať lásku svojho partnera v láske

Možno vaše sexuálne manželstvo nie je znamením konca; Znamená to, že musíte znova nabudiť emocionálnu intimitu, aby ste sa dostali späť do sexuálnej drážky. Čitatelia navrhli nezáväzné dotyky, ako sú masáže alebo maznanie, ktoré môžu viesť k sexu, ale cítia sa dobre a napriek tomu vám môžu pomôcť pripojiť sa. Objímania, bozky a iné dotyky po celý deň môžu spôsobiť, že sa váš manžel bude cítiť milovaný a túžiaci. Hravé správanie a očný kontakt môžu byť jemným spôsobom, ako sa dostať na rovnakú vlnovú dĺžku ako váš manžel.

Vyskúšajte tieto sladké slová čitateľa:

Akonáhle sú naše potreby uspokojené na emocionálnej úrovni, veľký sex má tendenciu nasledovať ho. Priznajme si to, všetci sa snažíme spojiť a spojiť na najhlbšej úrovni. Boli sme stvorení predovšetkým pre spoločnosť. Niekedy potom, čo sme sa chvíľu rozprávali, sa budeme vášnivo milovať 5-6 krát celý večer. Naším mottom je, aby sme si od nás nebrali čas.

Ak vám môže uľahčiť jeho každodennú existenciu, môže to byť tiež užitočné. Váš manžel možno bude chcieť sex, ale na konci dňa sa jednoducho ocitne bez času a energie. Mohlo by to byť dôvod, prečo toľko žien považuje partnerov, ktorí robia svoj podiel na dome, za vzrušujúci nápad? Pomôžte svojmu manželovi mať čas na sex pomocou niekoľkých úloh.

súvisiace: 16 spôsobov, ako byť lepšou manželkou

Ďalší čitateľ odpovedal, že sex nie je všetko vo vzťahu a zdôraznil význam spoločného robenia vecí, kde dobre pracujete ako tím. Tieto činnosti, či už ide o šport, dobrovoľníctvo alebo remeselníctvo, posilňujú vašu vieru vo vás a vášho manžela ako celku a ...

keď si uvedomia, že sú dobrým doplnkom, že sú tímom A, môžu si vziať späť svoj sexuálny život.

Vezmite to od jednej ženy:

Pokúste sa urobiť viac pre vás partnera, či už ide o to, aby im pomohli pracovať na motorke, urobili z nich obľúbené jedlo, urobili jednu vec, ktorú od vás stále žiadajú, ale neobíhali sa, nekupovali ani nútili im niečo len preto, lebo. Zaujímajte sa o svoje koníčky a bavte sa s nimi! Akonáhle sa váš partner prestane cítiť pod tlakom na sex, začne sa znova baviť a bude to robiť, pretože chcú byť s vami.

Neveríte čitateľom? Výskumy ukazujú, že najšťastnejšie boli páry, ktoré mali sex najmenej raz týždenne [21, 22]. Takže sex, aj keď ho netúžite, môže byť jedným zo spôsobov, ako zlepšiť svoje manželstvo!

3. Navštívte profesionála

Pretože zdravotné problémy sú príčinou toľkých mŕtvych izieb, môže byť návšteva u vášho lekára schopná zmierniť alebo vylúčiť základné podmienky, ktoré ovplyvňujú vaše libido. Viagra môže byť všetko, čo váš manžel potrebuje, aby sa zbavil hanby a strachu zo sexu.Tu nájdete tipy na riešenie sexuálnej úzkosti.

Niekedy potrebujete iný typ lekára, aby vás vrátil na správnu cestu. Terapeut, ktorý sa špecializuje na intimitu a sexuálne ťažkosti, môže ponúknuť návrhy, ako priviesť sex späť k vášmu manželstvu. Typickými návrhmi, ktoré by terapeut alebo poradca mohol urobiť, by bolo, keby ste vy dvaja hovorili o probléme, ak nedôjde k rozptyľovaniu. Uistite sa, že ste taktní s tým, čo hovoríte, a že počúvate, čo váš partner musí povedať bez prerušenia a bez defenzívy.

Potom môžete byť vyzvaní, aby ste uviedli zoznam prekážok, ktoré bránia pohlaviu. Niekedy vám zápis problému pomôže podniknúť kroky potrebné na jeho vyriešenie.

Terapeut môže navrhnúť činnosti, ktoré majú robiť spolu, alebo spôsoby, ktoré môžete obaja vylepšiť osobitne. Ak jeden alebo obaja z vás zápasia s hanbou, sex-negatívnymi myšlienkami alebo neistotou, môže to sťažovať váš sexuálny život.

Kľúčom je to, že sa obaja chcete zlepšiť, riadiť sa pokynmi a hovoriť otvorene a čestne. Jeden čitateľ bol tupý:

Choďte na poradenstvo a nezdržujte sa

4. Vyskúšajte nové veci sexuálne

Ak zápasíte s manželstvom bez sexu, môže vám pomôcť pozrieť si nasledujúce príspevky v knihe Biblie Bad Girls, ktoré sú zamerané na zapálenie tejto sexuálnej iskry (na rozdiel od napĺňania vašich najväčších túžob, ktorých sa čoskoro dotkneme).

Dve konkrétne veci, ktoré môžete urobiť, aby ste veci nakopli do zárezu a premenili svoje bezpohlavné manželstvo na sexy: zmeňte pozície a pridajte hračky.

Vyskúšajte niektoré alebo všetky zo 100+ sexuálnych pozícií v službetento sprievodca sexuálnymi pozíciami (Stavíme sa, že ste ich všetky neskúšali!). Aj keď niektorí z nich nie sú vašimi obľúbenými, je to zábava vyskúšať. Plus ... máte sex znova. Niektoré pozície sú pre ženský orgazmus lepšie, iné pre mužov a iné sú rovnako dobré pre vás oboch. Keď experimentujete, môžete dokonca nájsť novú obľúbenú položku.

Choďte spolu nakupovať sexuálne hračky. Niektorí ľudia spomenuli, že práve vstúpenie do obchodu s hračkami na sex je spôsob, ako zvýšiť libido. Existuje veľa hračiek pre páry, ktoré vás oboch potešia súčasne (máme odporúčania pre najlepšie sexuálne hračky v tomto príspevku). Niekedy potrebujete trochu lubrikantu, aby ste sa dostali. Tipy na nakupovanie a používanie sexuálnych hračiek tu,

5. Choďte na manželský ústup

Nájdete manželské ústupky, ktorých cieľom je poskytnúť párom dovolenku pri práci na manželstve s poradcom. Na týchto ústupoch sa naučíte nástroje, ktoré potrebujete, aby ste mohli uzavrieť manželstvo. Manželstvo sa sťahuje z celého USA. Niektoré ústupy sa konajú mimo krajiny. Keď sa chystáte na tieto ústupy, ste s inými pármi a môžete diskutovať s inými ľuďmi, ak sa rozhodnete pre druh módy skupinovej terapie.

6. Zistite, čo chcete

Vy dvaja by ste si mali navzájom povedať svoje sexuálne túžby, aby sa sex znova spustil. Tu je zoznam niektorých najlepších fantázií mužov a žien. Možno je jedna alebo viac z nich:

Získajte viac nápadov v našom príspevok o najbežnejších sexuálnych fantáziách,

Ak sa snažíte zistiť, čo od sexu chcete a čo potrebujete, odporúčame vám masturbovať (How to Masturbate (For Women): 7 Step Orgasmic Guide). To vám umožní vyskúšať nové veci bez akéhokoľvek tlaku. Potom ich môžete priniesť do spálne a zohnať sa v očakávaní úžasného sexu!

7. Zostavte sexuálne napätie

Budovanie sexuálneho napätia vám pomáha mať náladu mať sex. Sexuálne napätie si môžete vytvoriť mnohými spôsobmi.

  • Začnite flirtovaním so svojím manželom, ako ste to robili, keď ste chodili: keď sa s ním rozprávate, pozerajte sa mu do očí a dokonca rozprávajte. Všetky naše tipy na flirtovanie sa nachádzajú tu!
  • Keď sa míňate, dotknite sa ho. Trieť si chrbát alebo položiť ruku na rameno.
  • Ak ste od seba, pošlite mu správu v sext. Môže to byť také jednoduché, ako povedať mu, že nemôžete čakať, až sa vráti domov.
  • Keď pozeráte televíziu, sedte vedľa neho na gauči.
  • Noste oblečenie, ktoré na vás vyzerá lichotivo, o ktorom viete, že má rád. Viac informácií obliekanie sexy,
  • Dajte mu dlhé objatie skôr, ako odíde alebo keď príde domov.
  • Keď ste spolu na verejnosti, zašepkajte mu niečo. Tu je niekoľko špinavé hovoriace nápady aby som začal.

Zaujímam sa o viac odporúčať sexuálne napätie?

Keď to všetko dáte dokopy, môžete mať manželstvo, ktoré vyzerá asi takto, ako to opísala šťastne vydatá čitateľka:

S manželom sme si urobili čas, či už je to noc v noci, noc preč, termíny obedov atď. Snažíme sa spolu baviť a zostať v maximálnej možnej miere v spojení. Ani jeden z nás nepoužíva sociálne médiá, takže konzumácia našimi zariadeniami nie je problém. Spoločne chodíme do kostola, skútri, ryby a robíme príjemné veci ako pár. Som veľmi asertívny, takže nemám problémy s komunikáciou, keď sa veci zhoršia, snažím sa to všetko vyriešiť, rozprávať a ísť ďalej.

Hovoríme tiež o sexe. Obaja sme veľmi otvorení a ľahko komunikujeme o našich potrebách.

Nie vždy, ale veľa rán sa zobudím a spýtam sa ho alebo premýšľam o tom, čo môžem v ten deň urobiť, aby som jeho deň vylepšil. Ide o to, že mám skvelého muža a všetko moje úsilie sa vracia. Zaobchádza so mnou rovnako, ako s ním zaobchádzam, a to všetko vyvrcholí veľmi uspokojujúcim sexuálnym životom.

8. Masturbuj

To, že ste ženatý, ešte neznamená, že nemôžete masturbovať. Ženy, ktoré sú sexuálne spokojné, to môžu urobiť viac [23]! Masturbovanie uviedlo niekoľko žien, ktoré odpovedali na našu otázku týkajúcu sa manželstiev bez sexu, vrátane ženy, ktorá opísala toto:

Namiesto toho, aby som ho tlačil, zdvihol som svoju masturbačnú hru. Diskrétne som si objednal pár hračiek a sledoval nejaké porno pre ženy (čo nie je celkom môj šálka čaju, ale je lepšie ako nič). Nechcem, aby sa cítil zle a stále sa chcem cítiť dobre. Doteraz (6 a viac mesiacov) to funguje dobre, stále šťastne vydaté.

Ak máte sex, ale nie toľko, koľko by ste chceli, prečo sa nevzdať? Nevyžaduje partnera ani prípravu a môže byť menej stresu ako sex.

Aj keď ste ten, kto sa nezaujíma o sex, masturbácia môže byť kľúčom k dosiahnutiu tohto cieľa. Jeden čitateľ, Belle, sa zapojil do:

Najlepšia vec, ktorú som chcel, aby som sa znova začal zaujímať o sex, bolo začať masturbovať.

Žena, ktorá povedala, sa tiež začala viac zameriavať na svoje vlastné potešenie počas sexu.

9. Dajte svojej túžbe niečo, na čo reagujte

Táto nasledujúca rada je určená pre špecifickú skupinu žien (alebo mužov), ktoré majú nízku túžbu, čo by mohlo byť príčinou ich manželstiev bez sexu. Pravdepodobne sa cítite zle, pretože nechcete sex a váš partner nespĺňa jeho potreby. Ak ste odstránili iné dôvody, pre ktoré nechcete mať sex, zvážte, či nechcete mať sex alebo nechcete štart mať sex. Ak zistíte, že sa vám sex páči, keď ste v jeho strede, možno máte vnímavá túžba.

Responzívna túžba nie je to isté ako nízka túžba [24, 25]. Znamená to len, že nechcete sex okamžite, keď ho váš manžel začne. Majte na pamäti, že sa preukázalo, že veľká zložka sexuálnej túžby žien reaguje skôr než spontánne [26]. To sa tiež líši v závislosti od osoby. Niektoré ženy zisťujú, že sú zapojené takmer výlučne pre responzívnu túžbu.

Pre niektoré ženy by mohlo byť lepšie, keby ich manželky začali sex skôr konaním než slovami. Iné ženy zistia, že ak povedia „áno“, keď sú vlažné myšlienke sexu, budú sa im páčiť, keď sa to začne diať [27, 28]. Ich túžba skôr reaguje na akciu, než čaká na vôľu začať konanie.

Medzi ďalšie veci, ktoré môžete urobiť, aby ste pozvali na vystúpenie, patrí písanie alebo čítanie erotiky, pozeranie porno, sexting svojho manžela, dotýkanie sa seba alebo nalievanie nápoja. Pochopenie toho, ako túžba funguje, môže byť kľúčom k tomu, aby sa „zbohom“ raz a navždy povedalo bezbohom!

Prečítajte si viac o tom, ako si môžete vziať svoje želanie reagovať, aby si nadržaný,

Frekvencia sexu a zvyšovanie a klesanie

Aj keď veľa ľudí, ktorí chcú zmeniť svoje manželstvá z bezsrstých na nezosobášených, sa zaoberajú bezpohlavnosťou už dlho, nie je tomu tak vždy. Niektorí ľudia sa obávajú rýchlejšie. Táto obava však nie je vždy zaručená.

Frekvencia pohlavia sa bude meniť v priebehu akéhokoľvek manželstva. Zvyčajne je vyššia na začiatku vzťahu a po chvíli klesne na stabilnú hodnotu. Spokojnosť vrcholí na začiatku vzťahu skôr, ako klesne [29].

Mať deti vo vašom dome a nedostatok spánku (ktoré často chodia spolu) vás a vášho partnera môžu zaujať [30]. Tehotenstvo a dokonca aj dojčenie vašich detí môžu tiež biť s vašimi hormónmi, ktoré zase zhoršujú vašu sexuálnu túžbu [31]. Mnoho žien po pôrode vidí pokles libida [32]. Sex sa v polovici života stráca, ale nakoniec sa stiahne späť [33].

Presťahovanie, zmena zamestnania alebo jednanie so starnúcim rodičom sú ďalšími stresujúcimi životnými udalosťami a stres vyvoláva na libido zmätok [34]. Avšak, veľa stresujúcich období dokonca aj po nejakom čase. Uznanie, že váš sexuálny život nebude vždy horúci a že nemôžete ovládať túžbu, môže byť rozhodujúce pre vaše porozumenie a zdravie vášho manželstva. Neexistuje žiadna konštanta, ako vysvetľuje jedna žena:

Čo som sa naučil a stále sa učím, je to sex, že túžba aj konanie prichádzajú a prechádzajú rokmi. Keď sme boli mladí, obaja sme chceli sex kedykoľvek a kdekoľvek. Boli sme požehnaní dvoma deťmi a moja túžba po sexe sa na chvíľu vyschla. [...] Teraz sme v našich štyridsiatych rokoch, naše deti sú väčšinou dospelí a stabilní ľudia. Teraz mám túžbu, ale za posledných pár rokov som si všimol, že môj manžel nebol sexom nadšený.

Po rozhovore s lekárom si manžel uvedomil, že má nízky hladinu testosterónu a že na odstránenie problému dokázal hormonálnu liečbu.

Wow!! Aký rozdiel! Opäť sme šťastní dobrodružní novomanželia! Tešíme sa na nasledujúcich 25 rokov.

Knihu nezatvárajte, ak ste ešte nenašli šťastný koniec. Možno ešte existuje ďalšia kapitola!

Zaoberanie sa odmietnutím

Ak by naše odpovede boli nejaké náznaky, zamietnutie vás môže prinútiť cítiť sa nehodnými alebo nemilovanými, dokonca ponižovanými. Odmietnutie nie je nikdy ľahké a môže byť frustrujúce, ak ste ten, kto zvyčajne začína sex, ktorý sa má čas od času odmietnuť. Pochopiteľne by ste sa mohli cítiť zranení alebo zmätení, ale ak budete reagovať negatívnymi emóciami, napríklad hnevom alebo rozhorčením, pravdepodobne nebudete pomáhať situácii a ukončíte obdobie bez sexu. Jeden čitateľ to vyjadril dobre:

Keď sa cítite frustrovaní a odmietnutí, druhá osoba sa cíti naštvaná a tiež pod tlakom.

Aj keď sa snažíte hnevať, neustále vášnivý sex môže vášho manžela spustiť. Môže to spôsobiť, že sa bude cítiť vinný a znepokojený, čo znamená, že bude chcieť mať sex ešte menej. Ľudia, ktorí sa ocitnú v tejto pozícii, sa môžu ľahko cítiť, akoby ich partner ich považoval za sexuálne predmety, a nie za ľudské bytosti, ktorým sa zaviazali zdieľať svoj život.

Potrebujú priestor a čas, aby si užili svoj život a manželstvo bez obáv z toho, ako veľmi chcete sex. Tentoraz im tiež môže dať príležitosť hľadať sex.

Je lepšie prijať „nie“ ako kňučať alebo nútiť. Chcete, aby váš manžel mal sex s vami, pretože on chce nie, pretože si myslí, že musí. Ak je schopný ponúknuť nejaké sexuálne aktivity, ale nie prenikavý sex, teší sa, že sa týmto spôsobom môžete podeliť o potešenie a intimitu a pokúsiť sa problém nepresadiť. Môžete mať úžitok, ak môžete svoju definíciu pohlavia rozšíriť o konkrétne akcie (napríklad sex PIV), aby ste pokryli širšiu škálu sexy aktivít.

Mať iných sexuálnych partnerov

Iba niekoľko žien, ktoré odpovedali na náš prieskum, uviedlo, že majú iných sexuálnych partnerov. Niektorí hovorili o podvádzaní bez vedomia partnera, zatiaľ čo pár diskutoval o dojednaniach, ktoré im umožnili mať sex mimo manželstva so súhlasom manžela - otvorené manželstvo. Zrejme neodporúčame podvádzanie. Pre niektorých ľudí však môžu otvorené manželstvá fungovať, najmä ak ste v manželstve bez sexu, že ste to vy nemôžu mať sex skôr ako nechce.

Toto riešenie však nemusí fungovať pre každého, pretože vyžaduje dôveru a sexuálnych partnerov, ktorí môžu byť diskrétni. Riešenie nemusí vyriešiť problémy vo vašom vzťahu, ako je popísané jedným smutným e-mailom:

Jeho riešením bolo ponúknuť mi otvorený vzťah, nemôže ho obťažovať, takže som dovolené ísť inam. Ale hlboko dole, jeho nezáujem ma necháva veľmi osamelý.

Ďalšia žena jednoducho povedala svojmu manželovi, že sa chystá podvádzať. Spočiatku to viedlo k pár týždňom sexuálneho styku, ktorý sa opäť zmenšoval. Napísala, aby nám povedala, že jej situácia nie je ideálna, ale v súčasnosti pracuje pre nich.

Jeden muž však povedal, že prestal hľadať sex od svojej manželky a začal hľadať eskorty. Bojí sa, aby to zistila jeho žena, ale zhrnul svoje súčasné pocity.

Úprimne povedané, myslím, že eskortné služby mi zachránili manželstvo. Moja žena a ja sme spokojní s naším sexuálnym životom (alebo žiadnym v jej prípade), takže to už nie je problém, ktorý vedie klín v našom manželstve.

Keď nemôžete opraviť manželstvo bez sexu

Aj keď by bolo pekné, keby ste oživili každú mŕtvu spálňu, niekedy to jednoducho nie je možné. Keď sme sa čitateľov spýtali, ako riešia svoje sexuálne manželstvá a vzťahy, prekvapujúci počet z nich chválil rozvod za liek. To samozrejme neznamená, že ich manželstvá a sexuálne životy boli zachránené. Tieto ženy sa radšej rozhodli ukončiť manželstvá a zanechať vzťahy už nespĺňali ich potreby a tieto ženy sa nehanbili vyjadriť svoju potrebu sexu.

Aj keď sa tento článok zameriava na manželstvá bez sexu, mnohí čitatelia poukázali na to, že nedostatok pohlavia tiež korešponduje s všeobecným nedostatkom rešpektu a starostlivosti v ich manželstve, čo často vedie k rozhorčeniu. Niekoľko čitateľov komentovalo, ako boli ich vzťahy inak silné a iba sex bol slabým bodom, ale iní uznali, že ich sexuálne manželstvá boli príznakmi väčších problémov, z ktorých niektoré boli partnermi neriešiteľné, popierané alebo ignorované, alebo jednoducho príliš zakorenené na to, aby boli vyriešený. Rozvod bol preto odporúčaný znovu a znovu.

Niekoľko žien sa čudovalo, prečo tak dlho čakali na rozvedenie, zatiaľ čo iné nariekali na tlak od priateľov a rodiny alebo na očakávania manželstva, ktoré ich držalo v pasci v ich bezpohlavných manželstvách.

Nemyslite si, že to znamená, že rozvod bol ľahký alebo že sa čitatelia nestarali o to, ako by to ovplyvnilo ich životy a deti. Opak je pravdou a respondenti vyjadrili pocity strachu z odchodu zo svojich partnerov. Napriek tomu vedeli, že už nemôžu zostať v manželstve bez sexu a že je potrebné niečo zmeniť, a ak ich partneri nechcú vykonať zmenu, museli by to byť tí, ktorí to urobia.

Napriek zmiešaným pocitom z rozvodu boli takmer všetci ľudia, ktorí odpovedali na rozvod, šťastní, že tak urobili. Mnoho našich čitateľov sa posunulo k šťastným a zdravým vzťahom, ktoré zahŕňali sex. Možno sa dozvedeli, čo potrebujú, a už neboli pripravení uspokojiť sa za menej peňazí. Dokonca aj čitatelia, ktorí boli slobodní alebo ktorí zažili srdcový zlom od rozvodu, boli radi, že s tým konečne prešli.

Ako uviedol jeden čitateľ:

Aj keď ľutujem svoje manželstvo, prajem si, aby som sa dostal von skôr, aby som mohol mať viac rokov skvelého sexu!

Teraz tu nie sme, aby sme povedali, že by ste mali ukončiť svoje manželstvo, pretože nemáte sex, najmä ak ste sa o to pokúsili niečo opraviť alebo ak je dôvod zjavne dočasný. Ale môžete zvážiť rozvod, ak to už nejaký čas trvá. Mohlo by to byť len jedným znakom toho, že vaše manželstvo skončilo a možno už bolo na chvíľu. Viac informácií o tom, že vaše manželstvo skončilo,

Možno vám tieto dva príspevky pomôžu: zistite, kedy nechať odísť a ukončiť neúspešné manželstvo a Naučte sa, kedy sa rozísť.

Potom by ste sa mali pozrieť na našu stránku rady na ukončenie vzťahu.

Jedna žena to však mala povedať:

Rozvod jaziev zanechaný za sebou je oveľa vyváženejší ako manželské blues.

Jedna štúdia zistila, že mnoho ľudí zostalo ženatých alebo v dlhodobých vzťahoch napriek sexuálnemu styku [35].

Všetky tieto body sa sústreďujú okolo väčšej otázky: aký dôležitý je sex pre manželstvo alebo vzťah. Odpoveď je skutočne taká, ktorá závisí. Iba vy viete, čo je pre vás prijateľné vo vašom vzťahu, a iba váš manžel to vie. Manželia a manželky si až príliš často uvedomujú, že ich zámerom nie je byť sexuálne spolu.

Hovorili sme a analyzovali sme to k smrti a pomocou poradcu sme zistili, že sme lepšími priateľmi ako manželia. Viem, že musíte byť prví priatelia, ale v mojom manželstve chýbala sexuálna časť a to je súčasť manželstva. Bez nej ste iba kamaráti alebo kamaráti z miestnosti.

Ďalšia žena zopakovala tieto pocity:

Pravda je však taká, že ak sa fyzicky nemôžete spojiť s milencom, sú v priateľskej zóne!

S partnerom môžete porozumieť tým, že o tom budete hovoriť. V ideálnom prípade to urobíte pred vydáš sa (nezabudnite na tieto ďalšie otázky, ktoré treba položiť pred uzavretím manželstva).

Čítaj viac: Aký dôležitý je sex pre vzťah?

Niekoľko našich respondentov prieskumu sa vyjadrilo o nevyhnutnosti kompatibility od začiatku, ale varovné signály ignorovali už na začiatku. Sex pre nich môže byť obchodníkom, ale to neplatí pre každú osobu alebo pár. Napríklad jedna 67-ročná žena opísala, aké ťažké bolo mať so svojím manželom sex kvôli starnutiu. Bola by rada, keby mala sex s PIV, ale nebola to tam, kde nakreslila líniu.

Ak dôjde k [penetratívnemu sexu], ak sa tak nestane, nezmení to, ako sa k nemu cítim.

Ostatné ženy odpovedali podobne a tvrdili, že sex nebol najdôležitejším aspektom ich vzťahu alebo aspoň nebol dôležitejší ako iné aspekty, ktoré boli silné a pozitívne. Tu je ešte jeden príklad:

Vážne si užívam svoj čas so svojím partnerom, stále. Budeme chodiť mesiace po sebe bez sexu a to nijako neovplyvní náš vzťah.

Aj keď nedostatok pohlavia je často príznakom iných problémov so vzťahom, nie vždy je to tak (získať viac rád pre manželstvo). Niekedy jednoducho nemôžete urobiť nič s tým, že nemôžete mať sex, ale aj tak sa rozhodujete, že zostanete so svojím manželom. Koniec koncov, sex je iba jednou z aspektov manželstva. Ak ste zistili, že vaše manželstvo je inak silné a ani jeden z vás nie je príliš rozrušený z dôvodu nedostatku pohlavia, môžete pokračovať ďalej, akoby ste boli.

súvisiace:8 dôvodov, prečo sa ľudia stále vydávajú

Ako vidíte, veľa vecí môže spôsobiť manželstvo bez sexu. Dobrou správou je, že tieto problémy sú často úplne odstrániteľné. Trvá to nejakú prácu a nejaký čas. Koniec koncov, vaše sexuálne manželstvo sa pravdepodobne nestalo cez noc. Stále však stojí za to sa snažiť získať sex späť.

Akonáhle začnete sex znova, mali by ste sa cítiť šťastnejšie a lepšie o svojom manželstve. Sex podporuje oxytocín, hormón, ktorý je dobrý pocit, a je to zábavný spôsob, ako udržať svoje manželstvo silné.

Pretože ste mali v jednom okamihu manželstvo bez sexu, je dôležité, aby ste si pamätali, ako sa váš vzťah dostal týmto spôsobom, a aby ste si uvedomili, či skĺzate späť k svojim starým modelom a opäť do manželstva bez sexu. Ak rozpoznáte príznaky čoskoro, mali by ste byť schopní uplatniť svoje opravy a začať mať sex znova.

zdroje

často kladené otázky

FAQ č. 1: Je manželstvo bez sexu zlé?

Niektorí ľudia sú nespokojní, keď sa ocitnú v manželstve s malým alebo žiadnym pohlavím, pravdepodobne preto, že uprednostňujú sex viac, ale nie je tomu tak vždy. Môže byť ťažké si predstaviť, že ste frustrovaní nedostatkom sexu, ale pre niektorých ľudí je sex menej dôležitý a manželstvo bez pohlavia sa nemusí nutne obávať.

Náš čitateľ Belle to zhrnul slovami

Ak ste šťastní, neposudzujte sa podľa očakávaní iných ľudí

Jedna vec, ktorú treba z toho vyňať, je, že sa nemusíte báť, ako často majú ostatní ľudia sex (zistiť tu). Namiesto toho sa zamerajte na to, ako častovychcú mať sex. Problémy sa však vyskytujú, keď jeden z manželov v poriadku nemá sex a druhý nie, čo často vedie k rozčuľovaniu a nátlaku.

FAQ č. 2: Existuje nejaký spôsob, ako zabrániť manželstvu bez sexu?

Aj keď určité zranenia alebo podmienky môžu znemožniť sex, môžete urobiť niekoľko krokov, aby ste zaistili, že nikdy nebudete v manželstve bez sexu. Po prvé, zostaňte zdraví. Pomáha to zaistiť, aby ste boli dostatočne fit (a možno zostali atraktívni pre svojho partnera), aby ste mali sex aj v starobe.

Po druhé, uistite sa, že ste s danou osobou sexuálne kompatibilní pred vydáš sa. Kompatibilita môže zahŕňať obavy, ako napríklad typ pohlavia (hrubý alebo jemný, výstredný alebo vanilkový atď.) A frekvencia sexu. Lepšia kompatibilita znamená, že s postupom vášho vzťahu bude menej problémov.

Jedným zo spôsobov, ako byť viac sexuálne kompatibilný, je otvoriť sa rôznym sexuálnym aktivitám. Ak ste viac konzervatívni, budete mať menej potenciálnych sexuálnych chutí, ktoré môžete vzorkovať u svojho manžela. Navyše vyskúšaním nových vecí bude váš sexuálny život vzrušujúci, aj keď ste manželia roky alebo desaťročia.

Ak hovoríte o kompatibilite, od začiatku nastavujete základy otvorenej a čestnej komunikácie o sexe. Je to nevyhnutné na to, aby ste sa vyhli manželstvu bez sexu: hovorte o svojich potrebách, fantáziách a obavách o to, aby ste mali čo najlepší sex a vyhladili prípadné problémy skôr, ako sa stanú neprekonateľnými. Znamená to tiež, že neočakávate, že sa váš sexuálny život náhle zlepší, keď sa oženíte, ak bol až do tohto bodu nevýrazný.

Tento druh proaktivity znamená, že neočakávate sex, ktorý sa práve stane (a dosť často na váš vkus) alebo že bude dobrý alebo že váš partner bude schopný prečítať vašu myseľ. Stručne povedané, vyplánaby bol sex dobrý a určoval, ako zrealizovať túto skutočnosť, skôr ako len dúfať.

Po vytvorení silného sexuálneho základu ho môžete posilniť tým, že budete naďalej robiť čas na sex (napríklad jeho naplánovaním), hovoriť o sexe a experimentovať, aby bol váš sexuálny život zaujímavý.

FAQ č. 3: Neznamená to, že nemáte sex, že nie sme zamilovaní?

Sex je jedným zo spôsobov, ako vyjadriť lásku svojmu manželovi a cítiť sa ním milovaný. Ak váš manžel nechce sex alebo odmietne vaše zálohy, môže to mať pocit, že vás nemiluje. Môžu však existovať dôvody, prečo váš manžel nechce sex, ako je sebavedomie alebo erektilná dysfunkcia. Môže byť v práci zdôrazňovaný, čo s vami nemá nič spoločné. Jeho libido možno upadlo z dôvodu nových liekov alebo zdravotných problémov. Nezáujem z jeho strany neznamená, že vás nemiluje, alebo dokonca, že robíte niečo zlé.

Okrem toho, ak sa ocitnete so zníženou sexuálnou motiváciou, nemusí to nevyhnutne znamenať, že váš vzťah chýba alebo že nechcete byť. Mohlo by to byť tak, že musíte pracovať, aby ste našli svoju sexuálnu dráždu alebo že niečo nie je v poriadku fyzicky, nie romanticky.

FAQ # 4: Nemali sme sex už nejaký čas, mali by sme sa báť?

Bolo to tak veľa dní / týždňov / mesiacov / rokov a vy ste nemali sex. Ak by ste kedysi mali aktívny sexuálny život, mohlo by to byť obzvlášť šokujúce. Skôr ako začnete robiť starosti alebo sa pýtate, či vás váš manžel podvádza, sadnite si a diskutujte s ním. Hovorte o akýchkoľvek problémoch ovplyvňujúcich váš vzťah, životy a dokonca aj zdravie. Hovoriť sa môže zdať ako malý krok, ale môže to byť obrovský skok k opätovnému rozšíreniu vášho sexuálneho života.

Nenechajte svoju myseľ utiecť s obavami, najmä ak to už nebolo tak dlho vo veľkých schémach vecí. Napríklad týždeň, keď ste mali domácke domácnosti alebo ste boli chorí alebo obzvlášť rušný mesiac (zistite, ako často by ste mali mať sex). Váš nedostatok pohlavia nemusí znamenať nič viac, ako ste boli unavení a ohromení a musíte si naplánovať termín.

Pozrite si toto: Vyfukovacie výukové video

Obsahuje množstvo techník orálneho sexu, ktoré dodajú vášmu mužovi celotelové trasúce sa orgazmy. Ak máte záujem naučiť sa tieto techniky, ako udržať svojho muža závislým a hlboko oddaného vám, ako aj mať oveľa väčšiu zábavu v spálni, môžete si pozrieť video. Môžete to vidieť kliknutím tu,



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |