Prečo sa váš manžel nezaujíma o sex? 10 prekvapivých dôvodov!

Nezaujíma sa váš manžel o sex? Aj keď stereotypy opisujú mužov ako nenasýtenú sexuálnu chuť k jedlu (a veda podporuje myšlienku, že muži pociťujú väčšiu túžbu ako ženy [1, 2, 3, 4]), ženy sa môžu oženiť s mužmi, ktorí podľa všetkého nechcú mať sex alebo ktorých sexuálna motivácia vážne poklesla. Často preskočíme na najhoršie závery, ale nezáujem vášho manžela o sex nemusí byť nevyhnutne negatívny.



Poznámka: Dal som dohromady toto hĺbkové hodnotenie to odhalí, aký dobrý je váš orálny sex a uspokojenie svojho muža. Môže odhaliť niektoré nepríjemné pravdy, alebo môžete zistiť, že ste už kráľovnou pri vyfukovaní. Kliknite sem a získajte rýchly (a šokovo presný) kvíz „Blow Job Skills“ a zistite, aké dobré sú vaše zručnosti pri vyfukovaní ...



Prečo sa môj manžel nezaujíma o sex?

Takže chcete vedieť, čo robiť, keď vás manžel nechce sexuálne? Najprv musíte zistiť možný dôvod. Je to jednoduchšie hovoriť s ním a možno aj s odborníkom (lekárom alebo terapeutom). Ale niekedy si len chcete predstaviť, prečo sa s vami nechce intímne skôr, ako s ním budete hovoriť.



Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa váš manžel nemusí zaujímať o sex. Niektoré z nich možno očakávať, mnohé z nich sa dajú vyriešiť a niektoré z nich môžu znamenať smrť vášho vzťahu.

1. Podvádza

Z tohto dôvodu dostaneme dôvod, prečo váš manžel možno nebude mať záujem o sex z cesty rýchlo. Veľa žien skočí k záveru, že len preto, že s nimi nemá sex, musí mať sex s niekým iným. Áno, niekedy sa to stáva. Pozrite sa na párznámky nepresnosti skôr, ako obviníte svojho manžela z aféry.

Čítaj viac:Prečo muži podvádzajú? 7 dôvodov, ktoré by ste mohli mať podozrenie

2. Bojuje s ED

Erektilná dysfunkcia, alebo ED, je pre mnohých mužov ťažkým problémom. Namiesto toho, aby sa vám otvoril alebo sa porozprával so svojím lekárom, váš manžel by sa tomuto subjektu mohol úplne vyhnúť. To samozrejme znamená, že nemáte sex.

Ak chcete dať svojmu mužovi spätné vyklenutie, krútenie prstov, kričiace orgazmy, ktoré ho udrží sexuálne posadnutým, môžete sa tieto sexuálne techniky naučiť v môj súkromný a diskrétny informačný bulletin, Dozviete sa tiež 5 nebezpečných chýb, ktoré zničia váš sexuálny život a vzťah. Získajte to tu,

Nemyslite si však, že jeho ED znamená, že vás nepriťahuje. Všetko od stresu po užívanie drog až po krvný tlak [5] na vysoký cholesterol [6] na nervové poškodenie [7] niektoré lieky môžu prispieť k erektilnej dysfunkcii [8]. ED je častý vedľajší účinok liekov používaných na liečbu depresie [9]. Problémy s montážou sa tiež zvyšujú s vekom [10]. Bohužiaľ, aj len obavy z jeho problémov s erekciou môžu ovplyvniť jeho túžbu po sexe [11], takže riešenie problému ED môže zabrániť ďalším problémom v spálni.

Objavte vedu pozadu,

Muži s ED môžu tiež trpieť depresiou alebo úzkosťou [12], najmä mladí muži, ktorí sa obávajú svojho výkonu [13] a naučíte sa, ako to môže ovplyvniť, či váš manžel chce trochu sex.

U mužov, ktorí potrebujú len trochu pomoci pri udržiavaní erekcie, môže krúžok na penis urobiť trik. Uč sa viac tu,

3. Je neistý

Ak neistota v súvislosti s erekciou človeka môže znieť smrteľný mlyn v spálni, čo môžeme očakávať od jeho ďalších neistôt? Pravdepodobne sa môžete vcítiť do muža. Koniec koncov, nikto z nás nie je bez nej. Výskum zistil, že napríklad obraz tela môže ovplyvniť sexuálnu spokojnosť muža [14].

Muži sa však často učia, aby nenechali prejaviť svoje neistoty, čo môže tento problém skomplikovať. Ženy môžu hovoriť so svojimi kamarátkami a rodinou o získaní pár kilogramov, šedých chĺpkov alebo pleti, ktoré, ako sa to zdalo, sa neodrazia, ale muži často nemajú taký druh obchodu.

Čítaj viac:9 Známky nezabezpečených mužov a čo ďalej

Dobrá správa je, že sexuálna úzkosť je normálna, takže môžete dať svojmu mužovi vedieť, že nie je sám. Môžete mu tiež ukázať, že je od vás žiaduci napriek tomu - alebo možno kvôli - všetkým nedostatkom, o ktorých si myslí, že má. Muži milujú tiež dobrý kompliment. Viac vás chválim,

Vezmite kvíz: Dávam dobré (alebo BAD) vyfukovacie práce?

Kliknite sem a získajte naše rýchle (a šokovo presné) kvízy „Blow Job Skills“ a zistite, či sa vám vaše údery skutočne páčia ...

Môže sa zmierniť aj sexuálna úzkosť. Čítať tento príspevok o riešení sexuálnej úzkosti mať lepší sex bez výhrad.

4. Fyzicky ste zmenili

Druhou stránkou vášho manžela, ktorý nechce sex, môže byť to, že vás menej priťahuje. Možno ste prestali vyvíjať toľko úsilia, ako ste sa vydali, keď ste sa zosobášili, mali dieťa alebo ste začali novú prácu. Možno ste priberali na váhe, dokonca aj bez vlastnej viny.

Na jednej strane, starostlivosť o seba priťahuje členov opačného pohlavia a je pekné urobiť pre vášho muža. Na druhej strane, ak je váš muž tak zaujatý tým, ako vyzeráte alebo čo máte, môže byť plytký a môžete byť lepšie, ak s ním nebudete mať sex.

5. Je závislý na Porne

Aj keď závislosť na porno nemusí byť skutočná [15] Môže dôjsť k akémukoľvek nutkavému správaniu medzi ženou a jej manželom, čo v konečnom dôsledku povedie k tomu, že nechce sex. Vidieť všetky tie tónované, mladistvé telá, kompletne s plastickou chirurgiou a profesionálnym make-upom, môže určite viesť k odpojeniu od skutočného sveta.

súvisiace:Ako pomôcť svojmu mužovi s porno závislosťou

Podobne, ak má váš manžel konkrétny fetiš, bez ktorého sa nemôže stať tvrdým alebo cumovým, môže dôjsť k vášmu bežnému sexuálnemu životu.

Objavte, čo to znamená mať fetiš,

Majte na pamäti, že porno nemá vždy negatívny vplyv na vzťah [16] a masturbačné vzorce môžu byť oddelené od túžby mať sex s partnerom [17].

6. Zdravotný stav zabil jeho libida

Existuje množstvo zdravotných ťažkostí, ktoré môžu poskytnúť odpoveď na otázku „Prečo sa váš manžel nezaujíma o sex?“.

Depresia / úzkosť - Depresia a úzkosť sú dva také stavy, ktoré môžu ovplyvniť sexuálnu funkciu človeka [18, 19].

SSRI - Lieky na depresiu môžu tiež znížiť túžbu [20, 21, 22]. Je známe, že SSRI, skupina liekov často používaných na liečbu depresie, spôsobujú sexuálnu dysfunkciu vrátane zníženej túžby [23, 24, 25]. Kým muži môžu byť na začiatku menej postihnutí ako ženy, zvyčajne nevidia zmiernenie príznakov v priebehu času, ako to robia ženy. [26] Avšak zvyšovanie dávky môže znížiť riziko sexuálnej dysfunkcie [27].

Zoznamovanie niekoho s depresiou je ťažké z rôznych dôvodov. Objavte, ako sa vysporiadať, keď chodíte s niekým s depresiou,

Liečba rakoviny - Podobne môžu liečby rakoviny vyvolať zmätok v sexuálnej túžbe človeka [28, 29]. Dokonca aj prechladnutie alebo chrípka sa dostanú do cesty zdravému sexuálnemu životu. Možno si to neuvedomujete, ale cukrovka, ED a nízke libido často idú ruka v ruke [30] a cukrovka ovplyvňuje najmä sexuálne fungovanie mužov [31].

Hormonálne problémy - Hormonálna nerovnováha môže tiež prispievať k fluktuáciám sexuálnej nálady. Je to jeden z dôvodov, prečo by ste mohli byť v niektorých častiach cyklu hornatejší [32] (zistiť čo ťa robí nadržaným), ale predpokladá sa, že testosterón zohráva úlohu u mužov aj žien, ktorí zápasia s túžbou [33] a terapia testosterónom môže pomôcť liečiť problémy s túžbou a vzrušením [34, 35, 36]. Úloha medzi testosterónom a túžbou u mužov však môže byť menej významná, ako si niektorí ľudia uvedomujú [37] a účinnosť liečby testosterónom u mužov bola „konfliktná“ [38].

Zistiť o ako testosterón ovplyvňuje mužov sexuálne a iné sexuálne fakty o mužoch,

Obezita - Obezita, technicky zdravotný stav, nie je pre sexuálnu túžbu prospešná [39].

V závislosti od stavu môžete hľadať alternatívy, ako je vzájomná masturbácia alebo používanie hračiek, alebo sa môžete porozprávať s lekárom svojho manžela o riešeniach jeho zníženého libida.

Zdravšie zameranie na stravu a cvičenie niekedy môže libido prirodzene zvýšiť.

7. Váš vzťah je v ťažkostiach

Ak sú problémy mimo spálne, musia byť v nej problémy. Neochota mať sex je jedným znakom toho, že váš muž je nešťastný, aj keď s ním o tom nechce hovoriť. Spokojnosť v manželstve a sexuálna spokojnosť sú spojené [40], takže to nemusí byť žiadnym prekvapením.

Možno je čas hovoriť o svojom vzťahu a riešiť akékoľvek problémy, ktorým ste sa vyhli, ak máte podozrenie, že to váš muž robí. Môže to však byť tiež znamením, že vaše manželstvo skončilo a možno budete chcieť hľadať budúcnosť namiesto toho, aby ste sa snažili veci opraviť.

Čítať: 10 Známok, že váš vzťah skončil

8. Myslí si, že chceš iba sex

Hoci manželstvo zvyčajne znamená, že chcete od svojho muža viac než len sex, nemusí si byť taký istý. Ak sa cíti byť objektívny alebo ak chce sex iba, možno mu ako test odmieta sex. Podobne niektorí ľudia odmietajú sex ako formu trestu. Ani jedno z týchto správaní nie je zdravé alebo zrelé, preto by ste sa mali ubezpečiť, že ste otvorení a úprimní so svojím mužom na vyriešenie týchto problémov.

Majte na pamäti, že nedostatok emocionálneho spojenia je pre mužov dôležitý a môže ovplyvniť to, ako si váš muž želá.41]. Ak sa s vami nebude cítiť spojený, možno nebude chcieť sex.

9. Vaša rutina je nuda

Sex po celé roky alebo mesiace prirodzene vedie k rutine. Možno máte sex iba v sobotu pred spaním alebo obaja robíte veci, ktoré naznačujú, že sa sex stane.

Ale to je také nudné!

Viac ako nuda to môže poškodiť váš sexuálny život. Jedna štúdia zistila, že „[d] nespokojní muži mali prevažne väčšiu túžbu po sexe častejšie [42]. “

Je to príliš bežné: Život je zaneprázdnený a mnohým ľuďom sa nepodarí urobiť sex prioritou, keď sa toľko ďalších vecí zdá oveľa dôležitejšie. Ale takto sa dostanete do koľají. Môže byť ľahké spadnúť do rutiny, ale niekedy to vyzerá, akoby ste sa museli vytrhnúť.

10. Je stresovaný

Ak máte pocit, že váš muž nemá záujem o sex, môže to byť spôsobené stresom.

Kto sa môže pustiť a baviť sa, keď toľko vecí vyžaduje váš čas? Stresové hormóny môžu znížiť túžbu [43]. Keď máte stres, je ťažké z vašej mysle vyčistiť pracovné projekty, chorých rodičov, deti, domáce práce a ďalšie zodpovednosti.

Dobrá správa je, že veľa stresov je iba dočasných. A môžete pomôcť znížiť stres tým, že budete robiť svoju úlohu doma a uistite sa, že ho neznepokojujete. Relaxačná masáž môže viesť k uspokojeniu sexu a pomôcť znížiť stres manžela.

Discover ako dať úžasnú erotickú masáž,

A mimochodom, ak sa pokúsi vysporiadať s drogami alebo alkoholom, môže len ďalej znižovať svoju túžbu po sexe [44].

Je zaujímavé, že výskum zistil, že stres môže u niektorých mužov korelovať so silnejšou túžbou [45].

Čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny

Akonáhle budete mať predstavu o tom, prečo sa váš manžel nezaujíma o vás sexuálne alebo o sex vôbec, môžete podniknúť kroky na odstránenie tohto problému - tak dlho, ako bude chcieť. Ak váš manžel stratil o vás sexuálny záujem, môžu vám pomôcť nasledujúce riešenia.

1. Viac informácií o sexuálnej túžbe

Ak ide o vyvolanie túžby, môže byť vzdelávanie v tejto oblasti nesmierne užitočné.

toto článok o sexuálnej túžbe je zameraná na ženy, ale veľa sa týka mužov! Môžete použiť niektoré z rady týkajúce sa zvýšenia sexuálnej motivácie aby ste posilnili libido vášho muža alebo sledovali niektoré z našich rady čitateľa o tom, ako sa nadržať,

Jedna vec, o ktorej sa dozviete, je túžba reagujúca na to, čo znamená túžbu, ktorá vyžaduje spúšť (napríklad osobu alebo stimul [46]) a neukazuje sa spontánne. Ženy majú častejšie citlivé želanie, ale môžu to zažiť aj muži [47 p 3 294, 48]. Možno mu budete musieť dať niečo, na čo budete reagovať. Čítanie ďalej ako rýchlo zapnúť chlapa vám môže dať niekoľko nápadov.

2. Porozprávajte sa so svojím lekárom

Ak má erektilnú dysfunkciu, myslí si, že liek môže byť vinníkom jeho nezáujmu o sex alebo má podozrenie na iné zdravotné problémy, mal by sa porozprávať s lekárom. Lekár môže byť schopný poskytnúť lekársku pomoc alebo predpísať lieky, ktoré mu môžu pomôcť získať späť jeho záujem o sex.

Napríklad lekár môže odporučiť doplnky testosterónu pre problémy s erekciou [49, 50, 51] a túžba [37, 52, 53] alebo upravte lieky, ktoré môžu interferovať so vzrušením a erekciou (alebo navrhnúť alternatívy) alebo predpísať lieky na udržanie zdravého krvného tlaku

3. Vyhľadajte poradenstvo

V prípade problémov týkajúcich sa vzťahov, duševného zdravia, stresu, závislosti na porno alebo jeho vlastných neistôt môže byť lepšou voľbou návšteva odborníka, ktorý sa zaoberá duševným zdravím. Môže to byť terapeut alebo poradca, ktorého vidí sám alebo s vami, aby mohol preskúmať svoje problémy a čeliť im priamo. Ak nikdy nechce sex, môže to byť jednoducho tak, že jeho sexuálna pozornosť nie je zameraná na vás, a poradenstvo s tým môže pomôcť.

Získajte ďalšie tipy na vyriešenie svojho vzťahu.

Terapeut vám tiež môže pomôcť vyvinúť bezpečný štýl pripútania, ak váš nezdravý štýl pripútania ovplyvňuje sexuálne uspokojenie, o ktorom sa zistilo, že má vplyv [54, 55].

Čítaj viac:Ako styly príloh ovplyvňujú vaše vzťahy (objavte teraz svoje)

4. Zaoberajte sa stresom

Terapeut vám môže pomôcť vyrovnať sa so stresom, ktorý môže prispieť k sexuálnej dysfunkcii [56, 57], váš chlap sa možno bude musieť viac zamerať na odstránenie alebo zníženie zdrojov stresu v jeho živote. Môže to byť jeho práca, rodina alebo iná povinnosť.

Ak nedokáže znížiť stres, mal by sa naučiť, ako sa s tým vyrovnať. Mnoho kníh pre svojpomoc na túto tému ho môže naučiť, ako prispôsobiť svoj postoj tak, aby lepšie zvládal stres. Užitočný môže byť aj tréner života, najmä pri zvládaní stresu.

Rôzne praktiky môžu pomôcť pri strese vrátane meditácie [58, 59], jóga [60, 61, 62] a všímavosť [63, 64], čo je tiež dobré pre úzkosť [65] a môžete mu tiež pomôcť, alebo aspoň prispieť k jeho stresu.

súvisiace:# 39 Lepší sex vďaka všímavosti s Dr. Lori Brotto

5. Zlepšite svoju komunikáciu

Otvorenie komunikačných línií a zraniteľnosť vám môžu pomôcť zblížiť sa a lepšie sa navzájom spoznať.

Môže to byť v tom, ako vysvetlíte svoju frustráciu nedostatkom sexu alebo ako pracujete na obnovení vzťahu po nevere.

Poznámka o podvádzaní: je v poriadku, ak sa rozhodnete ukončiť vzťah, ak zistíte, že váš manžel podviedol. Vzťahy niekedy nie je možné zachrániť, ale podvádzanie je masívnym narušením dôvery, od ktorého by ste neočakávali, že ho budete udržiavať, najmä ak váš partner neprejaví žiadne známky ľutovania alebo chce vyriešiť problémy.

Medzi spokojnosťou so vzťahom, túžbou a sexuálnym uspokojením existuje zložité spojenie. Mohlo by však byť efektívnejšie zamerať sa na interakcie s vaším človekom oproti ich nízkej túžbe [66].

6. Vyskúšajte nové veci v posteli

Niekedy je dôvod, prečo odmietne sex, jednoducho preto, že sa nudí. Ak ste ochotní, riešenie môže byť relatívne jednoduché: jednoducho preskúmajte viac. Môže to zlepšiť sex pre vás oboch a zároveň zlepšiť váš vzťah! Možno ste si ani neuvedomili, že ste sa už viac tešili na svoje bežné sex.

Napriek tomu, že toto ďalšie vyhlásenie nie je jasné, len málokto si to uvedomuje

Byť nadšený sexom je niečo, čo robí sex omnoho lepším.

Takže, vymanenie sa z tejto rutiny môže byť to, čo musíte znovu vzrušiť. Namiesto toho, aby ste robili tú istú starú vec, prepnite ju. To by mohlo znamenať:

  • Obliekanie pre svojho muža
  • Mať sex mimo spálne alebo dokonca domu
  • Začatie sexu
  • Vyskúšanie otroctva - uč sa viac
  • Pridávanie sexuálnych hračiek
  • sexting
  • Fotografovanie sexuálnych fotografií

Existuje samozrejme šialené množstvo spôsobov, ako okoreniť váš sexuálny život. Vyskúšajte tieto 7 spôsobov, ako okoreniť svoj sexuálny život začať.

Môžete sa tiež zamerať čo muži chcú v posteli dať svojmu mužovi sex, po ktorom túži.

7. Pracujte na sebe

Je ľahké si predstaviť, že odpoveď na otázku „Prečo sa o mňa môj manžel nezaujíma sexuálne?“ je to, že je pre vás menej priťahovaný, pravdepodobne kvôli nárastu hmotnosti, veku alebo z iného dôvodu. Často tomu tak nie je.

Ľudia sa však môžu v priebehu času cítiť menej priťahovaní k svojim partnerom a manželom, čo môže byť pravda z fyzických alebo emocionálnych dôvodov.

súvisiace: Ako vyzerať horkoa riadiť ho divoký

Teraz by sme nikomu nepovedali, aby vyzeral istým spôsobom, ako jednoducho pritiahnuť iných. Váš partner by si vás mal bez ohľadu na to vážiť. Ak by však váš partner chcel vidieť zmeny, ako je chudnutie alebo si možno budete chcieť trochu viac dať dohromady tak, aby to bolo úplne rozumné, zvážte ich, najmä ak by to urobilo. vycítiť sa lepšie.

Snaha byť najlepším partnerom, ktorým by ste mohli byť, môže navyše pomôcť vášmu mužovi priťahovať, takže sa už nebudete musieť pýtať, prečo sa nezaujíma o intimitu.

Dôležité: Ak sa už viac nezaujíma o sex, neskočte na závery

Nie je to koniec sveta, ak sa nezaujíma o sex rovnako ako predtým. To nemusí byť ani koniec vášho vzťahu. Majte na pamäti tieto veci, keď hľadáte dôvod, prečo nechce sex, a skúste implementovať riešenia.

Je to jediný, kto vám môže povedať, ako sa cíti

Môžete sa pozrieť na tento článok a uvedomiť si, že jeden alebo viac z týchto dôvodov vysvetľuje, prečo váš manžel už nechce sex, alebo to nemusí byť také jasné.

Aj keď si myslíte, že chápete, prečo sex odmieta, mohli by ste sa mýliť alebo len čiastočne pochopiť problém. Pravda je, že iba váš manžel vie, prečo má menší záujem o sex s vami. Žiadny sprievodca na tomto blogu ani cudzinec na internete vám nemôže poskytnúť odpovede s istotou.

Preto je také dôležité, aby ste sa so svojím mužom porozprávali o svojom sexuálnom živote, a nielen o probléme. Keď zvyknete hovoriť o sexe, nenájdete si otázku, aké sú jeho motivácie, a nebude sa zdať ako nemožná úloha viesť ťažšie diskusie, keď to potrebujete.

Samozrejme, ak ste nehovorili o sexe otvorene, nie je lepší čas začať. Ak si nie ste istí, vyskúšajte to sprievodca sexuálnou komunikáciou, čo môže tieto tvrdé rozhovory trochu zjednodušiť a pomôcť vám mať lepší sexuálny život. Len nezabudnite, pristupujte k týmto rozhovorom z miesta lásky a chcú sa spojiť, nie súdiť.

Navyše, rozprávanie o sexe môže viesť k väčšej sexuálnej spokojnosti [67].

Desire Waxes and Wanes

V akomkoľvek dlhodobom vzťahu sú časy, keď máte menej sexu ako ostatní. Môže sa to časovo zhodovať s hektickým plánom, ale je tiež úplne normálne, že sex sa potom spomalí medové týždne a ďalej (hoci túžba človeka zostáva v celom vzťahu stabilnejšia [68]). Neznamená to nevyhnutne, že niečo nie je v poriadku alebo že váš muž už viac nechce. Pokiaľ je vo vašom vzťahu všetko dobré, nemali by ste sa príliš obávať. Frekvencia sa môže znova zvýšiť neskôr v dôsledku kolísania sexuálnej orientácie mužov v priebehu času [68].

Okrem toho majú ľudia tendenciu strácať túžbu s pribúdajúcim vekom [69, 70]. V skutočnosti muži v priebehu času produkujú menej testosterónu [71] a pretože tento hormón má veľa spoločného s ich libidom, môže to znamenať, že chce aj sex menej.

Vedeli ste, že hormonálne toky tiež môžu prispievať syndróm podráždeného človeka?

Muži majú problémy s túžbou viac, ako si myslíte

Jedna štúdia zistila, že problémy s túžbou boli najbežnejším typom sexuálnej dysfunkcie u mužov. Necelá tretina mužov má problémy so sexuálnou túžbou [72]. Jeho nedostatok túžby neznamená, že s ním je niečo strašne zlé - alebo vy na to prídete. To nás vedie k nášmu ďalšiemu bodu.

To nemusí byť vy

Aj keď sa mnohí z nás pýtajú, čo sme urobili zle, keď sa zdá, že naši partneri sa nezaujímajú o sex, nemusí mať s vami vôbec nič spoločné. Môže existovať niečo, na čom váš manžel musí pracovať, ale možno nebudete schopní pomôcť iným, ako byť podporným partnerom, ktorým ste normálne.

Niekedy by ste sa jednoducho nemali strácať dychom a pýtali sa: „Ako mám sexuálneho partnera zaujať?“ Nemusí tam byť nič vymôže robiť veci lepšie.

Pochopenie, že by to mohlo byť ho a nie vy je niečo, čo vám môže pomôcť ľahšie dýchať.

Ak však nie je ochotný vylepšiť alebo vykonať zmeny, alebo si váš vzťah necíti dostatočne na to, aby našiel kompromis, možno budete musieť zvážiť ak by si sa mal rozísť,

Môžete znovu definovať sex, aby ste uspokojili svoje potreby

Možno zistíte, že negatívnym pocitom sa môžete vyhnúť iba vtedy, keď chcete sex, a to rozšírením spôsobu, akým definujete sex.

Môžu sa vyskytnúť fyzické alebo zdravotné problémy, ktoré bránia prieniku alebo orgazmu, ale to neznamená, že vy dvaja nemôžete byť sexuálne spolu.

Predefinovanie sexu znamená vypustenie skriptov, o ktorých sme sa dozvedeli o sexe, a najmä o sexe medzi mužom a ženou.

Ako vyzerá tento skript?

Bozkávanie, predohra (počas ktorej sa vaše šaty vyzliekajú), prienik a orgazmus človeka, ktorý signalizuje koniec sexu. Typický scenár často nezahŕňa ženský orgazmus a neponecháva veľa priestoru pre kreativitu.

Namiesto toho si predefinujte, čo pre vás znamená sex. Nesmie obsahovať penetráciu ani orgazmus. Nemusí dôjsť k stimulácii pohlavných orgánov. Mohli by ste sa zamerať na orálny, manuálny sex a ďalšie činnosti, ktoré sú zvyčajne odsunuté na predohru, na tie činnosti, ktoré mnohým ženám najviac vyhovujú. V skutočnosti niektorí ľudia hovoria o nich ako o „jadre“ práve z tohto dôvodu.

Naučte sa, ako môže definovanie sexu pomôcť zlepšiť váš sexuálny život.

Pohlavie sa môže začať a potom prestať, môže obsahovať hračky a môže byť dokonca na veľké vzdialenosti cez internet alebo telefón. Sex môže byť aj sám.

Nie je správne alebo nesprávne mať sex a nie je dôvod držať sa sexuálneho scenára, ak to pre vás nefunguje. Keď to pochopíte, možno budete mať spokojný sexuálny život, aj keď skutočným dôvodom, prečo sa o sex nezaujíma, je to, že nemôže preniknúť.

A aj keď nie ste schopní byť fyzicky intímni, možno budete môcť podporovať emocionálnu intimitu, aby váš vzťah neutrpel.

Sex nedefinuje vzťah

Nedostatok sexuálnej motivácie nemusí byť dokonca negatívny, ak stále spolu pracujete a efektívne komunikujete. Niektoré páry môžu ísť dlhú dobu bez sexu bez toho, aby si ich prezerali ako problém. Niektorí ľudia jednoducho oceňujú sex menej ako emocionálnu intimitu, rodičovstvo alebo výstavbu domu spolu, a to je úplne v poriadku! Existujú aj iné spôsoby, ako merať úspech vášho vzťahu a naplnenia, ktoré z neho dostanete.

Problém nastáva, keď jeden z vás chce viac sexu, ako máte. Nelítost sa zvyšuje, keď nie ste na tej istej stránke ako váš muž. Niektorí ľudia potrebujú viac sexu. Pre nich je sex nevyhnutný pre ich vzťah a tak frekvencia pohlavia, ako aj typ pohlavia môžu byť prekážkou.

Neexistuje jedno pravidlo, ako často by ste mali mať sex. Tieto veci musíte zistiť sami so svojím partnerom.

Discover aký dôležitý je sex pre vzťah,

Nepýtajte sa sami seba: „Prečo sa môj manžel nezaujíma o sex?“. Zvážte, či je zlý vec.

súvisiace: Ako často by ste mali mať sex

Ako ste už čítali o niektorých dôvodoch, prečo sa váš manžel nemusí zaujímať o sex, môžete vidieť, ako sa tieto veci odohrávajú vo vašom vzťahu. Možno budete schopní uskutočniť zmenu, ktorá vráti váš sexuálny život do normálu, bez toho, aby ste o tom hovorili so svojím mužom. Mnohé z týchto otázok však vyžadujú, aby bol váš manžel úprimný, voči sebe aj vám.

Keď skúšate veci, aby ste svojho muža ešte viac zaujímali o sex, zlepšili ste svoj sexuálny život alebo pracovali na svojej komunikácii, je dôležité byť realistický. Môže to byť možné, ale nebude to okamžité. Dokonca aj učenie, ako byť zraniteľným a otvoreným s partnerom odhaliť hlboké sexuálne túžby, môže trvať veľa času a práce.

Ak ste na konci povrazu, pretože chcete sex, ale nemá, možno nebudete mať trpezlivosť, aby ste ho vydržali, kým dôjde k zmene. Navyše, aj keď ste obaja na tej istej stránke a chcete pracovať na svojom sexuálnom živote spolu, zmena nie je lineárna. Niekedy urobíte jeden krok vpred a dva kroky späť. Môže to byť frustrujúce.

Sústreďte sa na pokrok a podporu svojho partnera, aj keď iba robíte kroky dieťaťa. Nečakajte príliš skoro, čo je nereálne a mohlo by to premôcť vášho partnera. Profesionálna terapia môže byť v týchto situáciách celkom prospešná. Odporúčame sexuálne pozitívneho terapeuta. Zoznam nájdete v sekcii zdrojov.

Ak dvaja z vás dokážu spolupracovať, môžete si svoj sexuálny život často zachrániť a dokonca by vás mohlo prekvapiť, že si nič neuvedomíte, aj keď sa váš manžel nezaujíma o sex.

zdroje

Nájdete zoznam sexuálne pozitívnych terapeutov ktorí vám a vášmu manželovi môžu pomôcť pri riešení vašich vzťahov a sexuálnych problémov na webovej stránke Americkej asociácie pedagógov a poradcov v oblasti sexuálnej výchovy.

V nej odpoveď čitateľovi Atlantiku, Lori Gottlieb uisťuje ženu, ktorej manžel nechce sex, že jej pocity sú platné a primerané vzhľadom na situáciu a že nepreháňala len preto, že sa týka iba sexu. Toto je dobrá rada pre každú ženu, ktorá nedostáva intimitu v manželstve od svojho manžela a môže uvažovať o tom, že mu dá ultimátum.

Môžeš sa naučiť viac o sexuálnych náhradách na Wikipédii,

Lepší sex prostredníctvom všímavosti je napísaná o ženách a pre ženy, ale mnohé lekcie, ktoré zahrnula autorka a výskumníčka Lori Brotto, môžu pomôcť mužom, ktorí by sa mohli cítiť nespokojní so sexom a životom, pretože sú zdôraznení, čo sťažuje zotrvanie vo chvíli, keď si to želajú.

často kladené otázky

FAQ č. 1 - Ako sa ho opýtam, prečo sa nezaujíma o intimitu?

Hovoriť s mužom je absolútne nevyhnutné, ak chcete vedieť skutočný dôvod, prečo sa váš partner / manžel / priateľ nezaujíma o sex. Nie je to však ľahká úloha. Tu je niekoľko rád.

  • Povedzte mu, že chcete hovoriť o svojom sexuálnom živote, ak si myslíte, že je ochotný. To mu dáva šancu prísť k vám, keď má čas a energiu na konverzáciu. Nenechajte ho chytiť v čase rozhovoru alebo na mieste, nesklamujte ho a nesnažte sa riešiť taký dôležitý problém, ak sa zameriava na niečo iné.
  • Nezabudnite pristupovať ku konverzácii s láskou a hovoriť o vás dvoch ako o tíme. Nie si to proti nemu; ste to vy dvaja, ktorí sa snažíte vybudovať a udržať si intimitu, ktorú vám môže poskytnúť sex.
  • Nezačínajte konverzáciu za predpokladu, že bude negatívna. Toto zafarbí to, ako komunikujete a môže vás nastaviť tak, aby ste zlyhali. Namiesto toho buďte zraniteľní a súcitní.
  • Vyhnite sa hanblivému a kritizovaniu svojho muža. Namiesto toho sa zamerajte na to, ako sa vám to páči, keď sa s ním fyzicky a emocionálne cítite. Je v poriadku, aby ste mu oznámili, že vám chýba.
  • Pripomeňte mu pozitíva vášho vzťahu, vďaka ktorým sa práca na ňom oplatí.
  • Povzbudzujte ho, aby hľadal pomoc pri zlepšovaní svojho života a vášho vzťahu. Navrhnite nástroje, ako sú knihy alebo terapeuti, ktorí vám môžu pomôcť. Neopisujte jeho / vašu potrebu iným spôsobom ako zlomenú alebo negatívnu. Všetci niekedy potrebujeme pomoc.
  • Ponúknite mu, že mu môžete akýmkoľvek spôsobom pomôcť, vrátane spôsobov, ktoré mu uľahčia rozhovor s vami alebo robenie vecí, ktoré s vami zvýšia jeho záujem o sex.
  • Vysvetlite, že je to problém, keď s vami nechce byť intímny, najmä ak o tom nehovorí. Nenechajte to upustiť, pretože týmto spôsobom sa nič nevyrieši.
  • Najprv sa treba zamerať na konverzáciu. Sex môže nasledovať neskôr, ale vy dvaja musíte komunikovať skôr, ako sa to môže stať.
  • Ďakujeme mu za komunikáciu a pokrok, ktorý robí smerom k zmenám.

Ak budete postupovať podľa týchto pokynov, váš muž sa bude cítiť dostatočne pohodlne, aby vysvetlil, prečo chcete sex, ale neurobí to.

Stále môže trvať nejaký čas, kým sa dozviete, že váš manžel nemá sexuálnu túžbu skôr, než že sa o vás konkrétne nezaujíma. Toto sú dve veľmi odlišné veci.

Nikdy sa tam nedostanete, ak sa mu nebude zdať, že nemá priestor na úsudok, kde s vami môže úprimne hovoriť.

FAQ č. 2 - Čo mám robiť, ak sa o mňa manžel nezaujíma anebudeš so mnou hovoriť?

Vyskúšali vyššie uvedené a nikam sa nedostali? Nemôžete veľa urobiť, ak váš manžel s vami jednoducho odmietne hovoriť o tom, prečo s vami nechce sex. Pokúšať sa ho zviesť, presvedčiť alebo donútiť ho k sexu, nenechá nikoho z vás šťastným.

FAQ # 3 - Mal by som mať pomer, ak môj manžel nemá žiadnu sexuálnu túžbu?

Keď zápasíte s tým, že vás už nechce sexuálne, môžete mať nejaké myšlienky, s ktorými sa ťažko manipuluje. Mohli by ste začať premýšľaním, ako ho znova zaujať. Ak to však zlyhá a bez tejto intimity pôjdete dlhý čas, môžete nájsť premýšľanie o afére alebo iných spôsoboch, ako splniť vaše potreby.

Rozpad je nepochybne ťažké a mnohí ľudia zápasia, pretože si myslia, že ich vzťahy sú silné, s výnimkou malej otázky pohlavia. Ak však zistíte, že vás veľmi bolí, pretože váš manžel nemá žiadnu sexuálnu túžbu alebo, čo je horšie, uspokojuje jeho potreby inde, mali by ste analyzovať, či je váš vzťah naozajto dobré. Ak nie, bola by lepšia možnosť jednoducho ho opustiť a spať s ostatnými ľuďmi bez podvádzania?

Ak sa rozhodnete podvádzať, existujú rôzne druhy rizík:

  • Rozvíjať pocity pre osobu, s ktorou máte pomer, alebo prepadajúcu sa za vás
  • Keď to zistí, bolí svojho manžela
  • Ukončenie vášho manželstva / vzťahu z dôvodu tohto zranenia
  • Tehotenstvo alebo prenos STI z aféry
  • Posudok od ľudí, ktorí sa dozvedia o vašej záležitosti
  • vina

Niektorí ľudia podvádzajú a utekajú s tým, ale je to ťažké a my to neodporúčame. Musíte byť veľmi opatrní, ak sa chcete zbaviť aféry.

V niektorých prípadoch môžu existovať spôsoby, ako uspokojiť svoje potreby bez toho, aby došlo k ohrozeniu vášho vzťahu. Zvážte masturbáciu a používanie sexuálnych hračiek, ak vám najviac chýba radosť a uvoľnenie.

Čítaj viac:14 výkonných techník masturbácie pre neuveriteľné orgazmy

Ľudia niekedy hľadajú sexuálne náhradné - sexuálne pracovníčky, ktoré poskytujú sexuálne služby za účelom úľavy - alebo dokonca otvorený vzťah. Tieto možnosti sú najlepšie, keď si ich manžel je vedomý a je s nimi v poriadku. Niektorí manželia by túto myšlienku mohli objaviť ako prvú, ak sa nezaujímajú iba o sex, ale sú fyzicky neschopní hrať.

Samozrejme, spánok s niekým iným, keď ste vo vzťahu, nemusí byť v poriadku, aj keď je váš muž.Nemali by ste robiť nič, čo by vás znepríjemňovalo- vrátane pobytu vo vzťahu, kde nie sú splnené vaše sexuálne potreby. To znamená, že rozpad môže byť najlepším spôsobom konania, ak je to jediný spôsob, ako sa sexuálne uspokojiť.

Pozrite si toto: Vyfukovacie výukové video

Obsahuje množstvo techník orálneho sexu, ktoré dodajú vášmu mužovi celotelové trasúce sa orgazmy. Ak máte záujem naučiť sa tieto techniky, ako udržať svojho muža závislým a hlboko oddaného vám, ako aj mať oveľa väčšiu zábavu v spálni, môžete si pozrieť video. Môžete to vidieť kliknutím tu,



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |