Prečo všetci konajú tak nadržane počas globálnej pandémie, vysvetlil

Maska s potlačou rúžu

GettyImages

Sebaizolácia zanechala všetkých v neustálom stave nadržanosti

Alex Manley 7. apríla 2020 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Ak ste v poslednej dobe nadobudli pocit, že sú ľudia nadržanejší ako obvykle, nie ste jediní.

Len málo vecí v modernom živote zostalo nedotknutých dopadom pandémie COVID-19. V dnešnej dobe ľudia hlasujú poštou, chodia do kostola na svojich notebookoch a po telefóne chytajú pivá, pretože zostávajú zatvorené v interiéroch.



SÚVISIACE: Ako sa zmenil zoznam koronavírusov

A hoci sa slobodní ľudia aj ľudia, ktorí žijú so svojimi partnermi, snažia prísť na to, či je lepšie byť v samote alebo v pasci s niekým, od koho sa nemôžete dostať, jedným neočakávaným dôsledkom je, že ľudia pôsobia horšie.

To neznamená, že ľudia majú viac sexu - niečo, čo by bolo pre väčšinu pravdepodobne nemožné, vzhľadom na súčasné opatrenia sociálnej izolácie a zákazy vychádzania, ktoré mnohé miesta presadzujú. Namiesto toho sa obracajú na nové digitálne metódy, aby uspokojili sexuálne a romantické túžby, ktoré cítia.

AskMen hovoril s dvoma terapeutmi, trénerom vzťahov a hŕstkou nadržaných mileniálov, aby získal jasnejší obraz o tom, ako pandémia ovplyvňuje našu túžbu, náš flirt a spôsob, akým ovplyvňujú naše správanie.


Ako môže pandémia spôsobiť, že sa ľudia stanú horšími


Globálna pandémia, ktorá infikuje milióny ľudí, je sotva typickým prostredím erotiky, ale vďaka opatreniam sociálnej izolácie, ktoré sú zavedené na výrazné spomalenie šírenia vysoko infekčného vírusu, je pandemickou skúsenosťou veľkého množstva ľudí jednoducho pobyt doma.

Prirodzene, práve tam sa vkráda do obrazu sexuálna túžba.

Faktor nudy a stresu

V súčasnosti sa väčšina ľudí stretáva so sociálnymi a fyzickými dištanciami, ktoré ich podľa nich ponechávajú bez obvyklých rutín Harvey Weissman , licencovaný terapeut pre závislosť na sexe s Duša , komunita pre odborníkov v oblasti duševného zdravia.

Neistota vo svete spojená s neschopnosťou venovať sa bežným rutinám a činnostiam, vďaka ktorým sa ľudia cítia dobre, môžu spôsobiť zvýšený stres a úzkosť.

Aj keď stres a úzkosť môžu byť dva z najmenej erotických pocitov, paradoxne môžu viesť k zvýšenému vzrušeniu.

Určite existuje viera, že nuda, strach a stres vedú k zvýšenej túžbe po sexe, hovorí Jor-El Caraballo, vzťahový terapeut a spolutvorca Viva Wellness .

Ako? No dvoma spôsobmi. Po prvé, je možné, že existuje priama evolučná súvislosť.

Existuje presvedčenie, že pre túto túžbu existuje evolučný základ - nadväzovanie kontaktov by mohlo pomôcť odvrátiť existenciálnu osamelosť a pomôcť nám lepšie zvládať nebezpečné situácie, vysvetľuje Caraballo.

Po druhé, keď zažíva zvýšený stres, veľa ľudí obráťte sa na masturbáciu alebo pohlavie konkrétne na uvoľnenie tohto napätia.

Ak sa človek pravidelne venuje sexuálnym aktivitám alebo sexualizovaným činom, ako je napríklad pornografia a masturbácia, aby utíšili úzkosť a neistotu, môže takýto čas vyvolať silnejšiu túžbu po sexe, poznamenáva Weissman, hoci dodáva, že pre mnohých ľudí to bude pravdepodobne časom redukovanej, nie zvýšenej sexuálnej túžby.

SÚVISIACE: Sexuálne hračky, ktoré sú populárne počas pandémie

Alastair, 26-ročný homosexuál v otvorenom vzťahu, povedal toto:

Úroveň mojej úzkosti a masturbácie sa výrazne zvýšila, ale nezobral som si ani akt a ani raz som neotvoril žiadnu aplikáciu na zoznámenie. Suché kúzla sú pre mňa normálne, ale vyhliadka na flirtovanie na Grindri iba na založenie & hellip; sexuálna relácia Zoom? To skutočne odstránilo akékoľvek pokušenie ísť do aplikácie. “

Faktor osamelosti

Pre ľudí v monogamných vzťahoch môže byť život teraz viac-menej obchodom ako obvykle. Pre slobodných, ktorí spolu aktívne randili pred pandémiou, mala posledná malá chvíľa pravdepodobne obrovský vplyv na ich milostné životy. Zákaz chodenia do barov alebo reštaurácií neznamená žiadne stretnutie s ľuďmi, žiadne rande a už vôbec nie pripojenie. Ako si dokážete predstaviť, môže sa to cítiť neuveriteľne osamelo.

Ľudia sú pevne spojení s evolúciou, aby potrebovali ľudské spojenie, hovorí Connell Barrett, tréner randenia s The League a zakladateľ spoločnosti DatingTransformation.com . Takto žijeme, milujeme sa, párime a udržiavame tento druh nažive. Mnoho ľudí v karanténe momentálne nemôže zažiť sexuálne spojenie, takže im táto potreba nevychádza v ústrety. A vždy chcete to, čo nemôžete mať, takže veľa ľudí je nadržanejších ako pred pandémiou.

Môže to byť tiež obzvlášť náročná doba pre ľudí, ktorých libida hrajú veľkú rolu v ich bežnom každodennom fungovaní.

Pohlavie resp závislí na pornografii zapojiť sa do sexualizovaného správania v službách otupenia alebo vyhýbania sa stresu a iným pocitom, ktoré sú prežívané ako neznesiteľné, hovorí Weissman. Na reguláciu emócií sa používa sex a porno. Rovnakým spôsobom je možné použiť aj flirtovanie a sexuálne intrigy.

Mnoho ľudí sa môže stretnúť s online verziou, keď čelia neschopnosti dostať sa z osobných stretnutí. Môže to zahŕňať čoraz viac koketovania alebo sexuálneho sexu na sociálnych sieťach, kde v súkromných DM alebo verejne, hovorovo hovoriacich ako nadržaní na hlavnej.

Faktor podivnosti

Na záver ešte jeden aspekt, ktorý môže prispieť? Uznanie toho, aké zvláštne je teraz všetko, keď sa bežné pravidlá života neuplatňujú, môže potenciálne viesť k zvýšeniu úrovne sexuality.

Podobná dynamika sa odohrala po útokoch z 11. septembra - ľudia začali hľadajú ďalšie prepojenia ako spôsob, ako nájsť útechu a spojenie u iných ľudí, hovorí Barrett o neobvyklých časoch, v ktorých sa nachádzame. Keď správy vytvárajú stres a úzkosť, hľadáme sexuálne spojenie ako spôsob, ako nájsť istotu a cítiť sa opäť bližšie k normálu.

Odvrátená strana tejto podivnosti sa historicky odohrávala, keď ľudia chodili na pobyty a dovolenky.

Štúdie naznačujú, že ľudia, najmä ženy, majú na dovolenke zvýšenú sexuálnu túžbu, pravdepodobne čiastočne preto, že sa dovolenkári cítia oslobodení od obmedzení svojho bežného každodenného života.

Aj keď pandémia COVID-19 nie je žiadnou prechádzkou po pláži, zdá sa, že tento zákaz je pre niektorých ľudí práve teraz prítomný.


Ako sa vysporiadať s vašou pandemickou rohatosťou


Ak vás niečo z vyššie uvedeného popisuje, možno by vás zaujímalo, ako sa vysporiadať s vašou zvýšenou úrovňou vzrušenia práve teraz.

Ako sa cítiť

Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že nie ste zlý človek, ktorý zažil viac túžby ako obvykle v čase, ktorý je pre mnohých ľudí neuveriteľne ťažký a traumatický.

Eric, 26-ročný priamy muž v monogamnom vzťahu, uviedol, že od začiatku sociálnej izolácie bojuje so svojou zvýšenou nadržanosťou.

Podľa Weissmana, ak sa teraz cítite nadržanejšie ako zvyčajne, urobte to tak, že podžívate nadržanosť a cítite sú smerovníkmi základných potrieb.

Podľa neho môžu byť základom skúsenosti s nadržanosťou pocity osamelosti a strachu. Podkladom pre pocity osamelosti a strachu môže byť potreba spojenia s ostatnými. Ak osoba nemá prístup k svojim pocitom alebo nie je v kontakte so svojimi potrebami, tieto pocity a potreby môžu byť vyjadrené neutíchajúcim „pocitom“ nadržanosti.

Jedna vec, ktorá by mohla pomôcť?

Dodáva, že meditácia alebo cvičenie všímavosti môžu byť skvelým spôsobom, ako získať prístup k základným pocitom a potrebám bez toho, aby ste museli konať na základe impulzu. Prípadne navrhuje hľadať kreatívne spôsoby, ako týmto požiadavkám vyhovieť, napríklad tento zoznam najlepších masturbačných techník pre mužov.

Čo robiť, ak ste vo vzťahu

Okrem pokusov o meditáciu nadržanosti alebo jednoduchého vytrhnutia zo sociálnej izolácie do sýtosti môžete urobiť ešte niekoľko ďalších vecí.

Ak máte vzťah, ktorý predchádza vzniku vírusu, a obaja ste bez príznakov, využite deň, navrhuje Barrett. Skáčte si navzájom kosti. Teraz potrebujeme spojenie viac ako kedykoľvek predtým a ako ľudské zvieratá stále musíme vyjadrovať svoju sexualitu.

Mali by ste však vedieť, že choroba sa môže šíriť sexom. Aj keď nejde o STI, môže sa prenášať slinami, takže napríklad Francúzske bozkávanie niekto, kto je infikovaný, ale zatiaľ nejaví žiadne príznaky, je ľahký spôsob, ako to chytiť.

A keď vidíme, ako sa máme vyhýbať dotyku našich vlastných tvárí, ak je vírus na tvojich rukách a ty sa dotkneš tváre svojho partnera, je to ďalší možný spôsob, ako môže sex viesť k prenosu. Rovnako, v závislosti od vašej životnej situácie a situácie vášho partnera, trávenie času navzájom by mohlo viesť k prenosu nielen medzi vami dvoma, ale aj medzi kýmkoľvek, s kým obaja žijete alebo ho osobne vidíte.

To je jedna vec, ktorú mi Rochelle (29) povedala, že som ju a jej priateľa držala od seba:

„Môj priateľ a ja sme sa rozhodli, že sa nebudeme vídať kvôli zvýšenému riziku pre ostatných ľudí v našich domácnostiach. Nedávno som mu vysadila balíček starostlivosti a bolo to hrozné. Nasadla som do auta a rozplakala sa. Nikdy predtým som nemal sex vačky, ale teraz to vážne zvažujem. „

Pre Barrett je tu najbezpečnejšie riešenie jednoduché: použite technologické prostriedky, ktoré máte k dispozícii.

Teraz je ten najlepší čas sex po telefóne , on hovorí. Je to bezpečná forma spojenia, ktorá vám umožní preniknúť k svojej sexualite. Môj klient Brett sa chystal na prvé rande s Lynn, ale jeho rande zrušili kvôli pravidlám útulku v mieste. Stále sa nestretli, ale navzájom tvrdo padajú, pretože vedú dlhé rozhovory neskoro v noci. Pozerajú filmy súčasne - Netflix a hunker - majú sex s telefónom a vždy si vymieňajú správy s hodnotením X.

Čo robiť, keď ste single

Podľa Caraballa to, ako sa vysporiadate so svojou večnou nadržanosťou, závisí od toho, ako vyzerá váš život práve teraz.

Byť v bezpečí je podľa neho prvoradé. Potom si myslím, že každý, kto skúma sex, by mal zvážiť, čo od situácie skutočne očakáva alebo chce. Hľadajú príležitostný sex mať ten okamih dobrého pocitu? Hľadajú niečo podstatnejšie, ako napríklad boj proti osamelosti, čo práve zhoršil koronavírus?

Aj keď teraz určite nie je vhodný čas začať niečo nové v striktne fyzickom zmysle, neznamená to, že sa musíte spojeniu úplne vyhnúť. Nech je to stále digitálne.

To je jedna vec, ktorú Alice, 32-ročná slobodná žena, spomenula:

Vlastne som mal prvý úspešný vzťah s esemeskami s niekým, koho som stretol v aplikácii (je to zúfalstvo COVID alebo znamenie, že všeobecne potrebujem viac času?). Čo sa týka zúfalých opatrení, včera som mal sex s cudzím človekom z Tinder včera ... v dome mojej mamy. Časy sú čudné!

Nie je sama, ktorá zažila vzostup v používaní svojej aplikácie na zoznámenie (alebo v tomto ohľade úspechu).

Momentálne je v zoznamovacích aplikáciách doslova viac ľudí ako kedykoľvek predtým, poznamenáva Barrett. Stránky ako Bumble, Tinder a The League hlásia nárast používania medzi 10 až 25 percentami. Prečo? Pretože túžime po ľudskom spojení a práve teraz ho nemôžeme dostať v baroch a reštauráciách a na rande IRL. Môžete však ísť online a hľadať zápasy a virtuálne zoznamky. Môžete mať dátum Facetime alebo telefonovať.

Hovorca spoločnosti Tinder potvrdil svoj názor a poznamenal, že od polovice marca na miestach ako Taliansko a Španielsko Tinder zaznamenali v dennom rozhovore nárast až o 25 percent v porovnaní s týždňom predchádzajúcim. Tiež uviedli, že dĺžka konverzácie sa v porovnaní s februárom zvýšila kdekoľvek od 10 do 30 percent na miestach, ako je Európa a juhovýchodná Ázia, a že denné konverzácie stúpajú v priemere po celom svete o 20 percent; a priemerná dĺžka konverzácií je o 25% dlhšia.

Aplikácia na zoznámenie sa s Cloverom medzitým zaznamenala 30-percentný nárast používateľov od okamihu vypuknutia ohniska a 38-percentný nárast objemu konverzácií.

Čo nerobiť

Aj keď sa zdá, že bežné pravidlá týkajúce sa koketných interakcií neplatia, neznamená to, že to v skutočnosti nie sú (alebo že žiadne neexistujú).

Zrieknutie sa zodpovednosti za svoje činy nie je nikdy v poriadku, hovorí Weissman. Je dôležité zvážiť dôsledky prípadných opatrení. Budete platiť cenu akcie, či už to urobíte alebo si to neuvedomíte. Je dôležité zvážiť, či bude akcia škodlivá pre seba alebo pre druhú osobu.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

... ach ... (citát @endrys_ian)

Príspevok zdieľaný používateľom Michael James Schneider (@blcksmth) 23. marca 2020 o 10:11 PDT

Pokiaľ však dôjde na digitálne koketovanie s niekým novým, môže to byť iný príbeh.

V prípade nátlaku smelo do toho! dodáva. Prečo neriskovať spojenie s niekým v takom čase?

SÚVISIACE: Ako sa stať gentlemanom na sociálnych sieťach

To znamená, že tu stále platia bežné pravidlá. Niekomu môžete pokaziť deň tým, že ho obťažujete, ak nie je vo vás, takže pred tým, ako sa pohnete, uistite sa, že máte nejaké známky jeho záujmu, a netlačte na problém, ak nereaguje.

Teraz, ak s vami niekto flirtuje, môže to byť príležitosť na spojenie, aj keď si nie ste istí, že to z dlhodobého hľadiska nevyhnutne vyjde.

Spravidla by ste im to chceli povedať čo najskôr, aby ste si obaja našli niekoho iného, ​​poznamenáva Barrett. Ale momentálne, ak nedávate dlhodobé sľuby, ktoré tým nemyslíte, myslím si, že je v poriadku mať „pandemického partnera“, aj keď len na pár mesiacov. Všetci potrebujeme ľudské spojenie a romantiku a niektorí to v tejto chvíli potrebujú viac ako kedykoľvek predtým.

Môžete tiež kopať: