Prečo som tak nadržaný: 10 dôvodov, prečo a ako dosiahnuť uspokojenie pomoci

Upozornenie na obsah: Tento článok odpovie na otázku „Prečo som vždy tak nadržaný?“ Majte však na pamäti, že pojednáva o traumatizme, ako je užívanie drog, zneužívanie detí a sexuálne útoky v súvislosti s príliš sexuálnym správaním.

Sedeli ste niekedy a pýtali ste sa: „Prečo som tak nadržaný?“ Možno ste boli týmto spôsobom tak dlho, ako si pamätáte, a cítite sa tým trochu vedomý. Alebo nedávna zmena vo vašom živote viedla k tomu, že ste sa cítili hornejšie ako obvykle. Môže to byť vzrušujúce alebo nepríjemné, pretože sa musíte zamerať aj na iné veci a kto to môže urobiť, keď chcú skočiť na nasledujúceho muža?

Prečo som tak nadržaný - a niektorí ľudia nie sú?

Jedným z dôvodov, prečo si toľko ľudí myslí, že „som nadržaný a to musí byť zlé“, je to, že sa ostatní ľudia javia tak veľmi menej horny. Ale porovnanie s inými ľuďmi nemusí byť nevyhnutne užitočné. Niektoré ženy majú prirodzene nižšiu sexuálnu túžbu a môžu z nich mať úžitok Táto príručka o tom, ako zvýšiť svoju sexuálnu túžbu alebo dokonca z čítania tento pri zapnutí.

súvisiace :Pomoc! Nemám sexovú jazdu. Čo s tým mám robiť?

Niektorí ľudia však prirodzene tiež majú vyššiu sexuálnu túžbu. Aj keď nás spoločnosť učí, že muži majú vždy silnejších libidos, nie je tomu tak vždy. Niektoré ženy sú vysoko sexuálne a pre nich je nadržaná normálna a zdravá! Nehovoríme o týchto veciach tak často, ako by sme mali (hypersexuálne ženy boli kedysi nazývané nymfomanami a maľované v negatívnom svetle [ 1 ]), takže je ťažké poskytnúť realistický obraz.

Dokonca aj pre tie ženy môže sexuální občas ponoriť. Toto je normálna súčasť života a váš záujem o sex bude voskovať a miznúť v etapách vášho vzťahu a vášho života. Tieto výkyvy sú normálne; hoci niektoré zmeny môžu byť príčinou poplachu. Keď dávate pozor na svoje normálne, môžete zistiť, či je niečo skutočne neobvyklé.

Než začnete predpokladať, že som nadržaný a s tým niečo nie je v poriadku, zvážte tieto dôvody, prečo by ste mohli byť nadržaný alebo nadržaný ako zvyčajne.

Moje najsilnejšie sexuálne triky a tipy sa na týchto stránkach nenachádzajú. Ak sa k nim chcete dostať a dať svojmu mužovi chrbát, kučeravosť, kričiace orgazmy, ktoré ho udrží sexuálne posadnutým, môžete sa naučiť tieto techniky tajného sexu v môj súkromný a diskrétny informačný bulletin , Dozviete sa tiež 5 nebezpečných chýb, ktoré zničia váš sexuálny život a vzťah. Získajte to tu ,

10 dôvodov, prečo si tak nadržaný

Niekedy nie je dôvod, prečo si tak nadržaný. Máte aktívnejšiu sexuálnu túžbu a to je často v poriadku. Zvýšená sexuálna motivácia, známa tiež ako hypersexualita, často ide ruka v ruke s niečím iným. Všimnite si, že veľa z týchto faktorov sa týka vášho mozgu a vecí, ktoré ich ovplyvňujú. Mozog je komplexný, ale vedci zistili malý rozdiel v expresii génov u ľudí s hypersexuálnou poruchou [ 2 ].

1. Nový vzťah

Všetci sme počuli o svadobnej dobe, keď sa na niekoho pozeráme cez ružové okuliare a nemôžeme ich dosť. Mnoho ľudí zažije povzbudenie v ich túžbe a majú nadržané myšlienky častejšie, keď sa prvýkrát zapájajú do sexuálneho a / alebo romantického vzťahu s niekým. Je to čiastočne kvôli láskavej molekule známej ako neurotransmiter fenylethylamín alebo PEA [ 3 ], ktorý účinkuje s dopamínom. Dopamín je to, čo robí lásku návykovou ako droga [ 4 ].

Psst, zisti to viac o svadobnej fáze,

Zatiaľ čo niektorí ľudia nazývajú tento nedostatok (dozvedieť sa viac o limerencii), iní to vedia ako „nová vzťahová energia“ a je to normálne. Je tiež bežné, že sa časom vytrhnete.

2. Stres

Aj keď stres je pre ženy často vrahom nálady, malé percento žien má skúsenosti zvýšená túžba a pocity nadržanlivosti, keď sa obávajú úzkosti alebo dokonca depresie [ 5 149]. Dajte si pozor, aby ste sa nestarali o stres prostredníctvom riskantného sexuálneho správania. Jedna teória navrhuje, že kompulzívne sexuálne správanie poskytuje dočasnú úľavu od úzkosti [ 6 ].

3. Tehotenstvo

Niektoré ženy - a ich partneri - sú prekvapené, keď si uvedomujú, že tehotenstvo prichádza so všetkými druhmi nadržaných myšlienok a túžbou po sexe. Aj keď vedľajšie účinky tehotenstva môžu byť negatívne, najmä keď sa blížite k dátumu svojho splatnosti, nebuďte prekvapení, ak sa počas tehotenstva zvýši vaša sexuálna túžba, aspoň dočasne. Vychutnajte si posilnené libido a experimentujte s tým, ako sa sex mení s tým, ako sa mení vaše telo.

Prečítajte si viac informácií o tom, ako tehotenstvo ovplyvňuje vašu sexuálnu túžbu ,

4. Váš menštruačný cyklus

Podobne aj hormonálne výkyvy počas menštruačného cyklu spôsobujú, že niektorí ľudia chcú sex v špecifickom čase. Nie je neobvyklé, že sa ocitnete nadržaný pred menštruáciou, najmä deň alebo dva pred tým, ako zasiahne, a nie je neobvyklé, ak to bude pokračovať, a počas tohto obdobia sa ocitnete nadržaný. Jedna teória je, že zvýšená aktivita v blízkosti genitálií zameriava vašu pozornosť na pocity a môže vás viac informovať o vašom vzrušení.

Vezmite kvíz: Dávam dobré (alebo BAD) vyfukovacie práce?

Kliknite sem a získajte naše rýchle (a šokovo presné) kvízy „Blow Job Skills“ a zistite, či sa vám vaše údery skutočne páčia ...

Počas vášho cyklu sa tiež mení množstvo hormónov, vrátane androgénov, progestogénov a estrogénov, ktoré môžu libido ovplyvniť [ 7 ]. Jedna štúdia zistila, že ženy iniciujú sex častejšie tesne pred ovuláciou [ 8 ]. V tomto bode sú estrogén aj testosterón vysoké [ 9 ].

Ženy reagujú inak, ale stojí za zváženie, kde ste v menštruačnom cykle zakaždým, keď sa pýtate sami seba: „Prečo som v poslednej dobe tak nadržaný?“ Môžete si všimnúť, že ste často nadržaný pred menštruáciou alebo nadržaný po menštruácii, keď sa hormóny usadia. A ak si to nevšimnete? Nerobte si starosti. Tieto zmeny sú jemné [ 10 ].

5. Puberta

Ste dospievajúci, ktorý prechádza pubertou, a máte tak nadržaný pocit. Vaša hladina hormónov prudko stúpala a môže trvať niekoľko rokov, kým sa vyrovnajú. To zvyčajne prichádza s niektorými negatívnymi vedľajšími účinkami, vrátane zvýšenia nálady a akné.

Zatiaľ čo väčšina našich čitateľov je pravdepodobne v období puberty, zmeny, ktoré sa vyskytujú v dospievaní, keď sa naše telá dokážu reprodukovať, nás môžu viesť k tomu, že si myslíme „som nadržaný“ veľa - možno prvýkrát v našich životoch. Tieto stereotypy o chlapcov, ktorí neustále masturbujú, majú koniec koncov koniec koncov a ženy môžu zažiť niečo podobné.

6. Drogy

Sexuálne funkcie zodpovedajú vášmu celkovému zdraviu, takže ak sa snažíte byť zdravší, môžete sa cítiť nadržaný častejšie, ako ste zvyknutí. Patria sem aj duševné zdravie. Nízka sexuálna motivácia je častým vedľajším účinkom depresie [ 11 ]. A ľudia s vysokým stresom, úzkosťou alebo vyčerpaním môžu zažiť nízke libido [ 12 ]. Ľudia, ktorých podmienky sa zlepšujú alebo ktorí hľadajú spôsoby, ako ich lepšie zvládnuť, môžu zistiť, že sa zlepšujú ich sexuálne touhy, a spolu s tým prichádzajú nadržané myšlienky.

Pretože kompulzívne sexuálne správanie môže mať návykovú povahu, existuje vysoká korelácia medzi týmto a inými návykovými správaním vrátane zneužívania návykových látok [ 13 , 14 , 15 ]. Je ťažké rozlíšiť príčinu od korelácie. Dôvodom môže byť pravdepodobnosť závislosti na mozgu. Drogy ako alkohol však môžu odstrániť prekážky sexuálneho styku [ 16 ] a drogy ako metamfetamín, kokaín, heroín môžu zvýšiť sexuálne správanie, niekedy až do rizikového sexu, aj keď nevyhnutne nemáte tendenciu k návykovému správaniu. Zneužitie Ritalinu môže urobiť to isté [ 17 ].

7. Lieky

Zmeny v liekoch môžu mať za následok častejšie cítenie nadržania. To môže zahŕňať ukončenie liečby, ktorá utišuje vašu sexuálnu túžbu (o antidepresívach je známe, že to robí) alebo zastavenie liekov, ktoré fyzicky sťažujú vzbudenie (vinníci zahŕňajú lieky na krvný tlak a antihistaminiká).

Nové lieky však môžu mať vedľajší účinok na zvýšenie libida alebo dokonca na návrat vášho libida do pôvodného stavu, ak ho predtým nejaký stav zakryl. Niekedy sú to lieky, ktoré liečia poruchy mozgu, napríklad Trazodón (Desyrel) [ 11] , aripiprazol [ 18 , 19 ] alebo Wellbutrin [ 20 ], ktoré majú tento účinok. Pretože toľko antidepresív interferuje s túžbou a vzrušením, tieto verzie môžu byť vhodnou alternatívou na liečbu týchto porúch bez toho, aby spôsobili zmätok vo vašom sexuálnom živote.

8. Duševné poruchy

Z dôvodu spôsobu fungovania mozgu môžu byť kognitívne poruchy spojené aj so zvýšeným a rizikovým sexuálnym správaním. Medzi dva bežné stavy patrí bipolárna porucha, známa tiež ako manická depresia a demencia.

Bipolárna (manická depresia)

Bipolárna porucha môže zahŕňať manické epizódy hyperaktívneho správania vrátane sexuálneho správania [ 21 ]. V skutočnosti je také bežné, že je to kritérium na diagnostikovanie stavu [ 22 ].

Počas manickej epizódy bude človek cítiť vysokú úroveň energie, málo spať, prežiť závodné myšlienky, pokúsiť sa robiť veľa vecí naraz a venovať sa riskantnému správaniu, napríklad nezodpovednému utrácaniu peňazí [ 23 ] alebo riskantné sex. Manické epizódy môžu dokonca zmeniť sexuálnu orientáciu osoby - to znamená, že priama žena by mohla mať sex s inými ženami [ 24 ].

demencie

Zhoršenie mozgu a kognitívnych schopností, vrátane straty pamäte, riešenia problémov a jazykových zručností, sa nazýva demencia [ 25 ]. Demencia je spôsobená alebo charakterizovaná niekoľkými chorobami, pravdepodobne najmä Alzheimerovou chorobou. Hypersexualita je častejšia u variantnej frontotemporálnej demencie ako u Alzheimerovej choroby [ 26 ]. Lekársky a vedecký personál však môže prehliadnuť sexuálne vedľajšie účinky tohto stavu.

Demencia môže zahŕňať hypersexualitu a nevhodné sexuálne správanie [ 27 ], najmä sexuálne správanie a komentáre, ktoré boli predtým nezvyčajné. Ľudia môžu nahlas komentovať alebo sa pokúšať odstrániť odev. To môže byť šokujúce pre ľudí, ako sú priatelia a rodina osoby s demenciou. Na pochopenie súvislosti medzi demenciou a hypersexualitou je potrebný ďalší výskum. Liečba tohto príznaku demencie bola obmedzená pomocou liekov, ako sú antidepresíva, antipsychotiká, antikonvulzíva, inhibítory cholínesterázy, hormonálne látky a beta-blokátory; tieto zásahy však majú negatívne vedľajšie účinky [ 28 ].

ADHD

Porucha pozornosti / hyperaktivity môže ovplyvniť spôsob, akým sa ľudia zapájajú do sexu a vzťahov, vrátane zvýšenej promiskuity [ 24 ] a rizikové sexuálne správanie [ 29 ]. Významným vplyvom tu môže byť nízka sebaúcta, ktorá je spojená s ADHD [ 30 ]. Keď sa ľudia zapájajú do tohto typu správania, je pravdepodobnejšie, že sa stanú obeťami sexuálneho násilia [ 31 ].

Aj keď hypersexualita je často príznakom niektorých porúch mozgu, len preto, že ste zrazu nadržaná, neznamená to, že máte jednu z týchto porúch. Ak si však všimnete, že máte najavo svoje želanie a kognitívne problémy alebo v čase, keď máte maniak, stojí za to prediskutovať tieto podmienky s lekárom.

9. Poranenie mozgu

Lieky a lieky môžu byť dôvodom, prečo ste nadržaní po celý čas z dôvodu spôsobu, akým ovplyvňujú váš mozog. Podobne sa traumatické poškodenie mozgu môže prejaviť sexuálnymi problémami. Aj keď sa môže vyskytnúť znížená sexuálna motivácia, môže dôjsť aj k zvýšeniu sexuálnych výpovedí a nevhodnému dotyku [ 32 ]. V niektorých ohľadoch sa to môže zdať podobné demencii.

10. Trauma

Nakoniec môžete bojovať s nekontrolovateľnou sexuálnou túžbou a chcete vedieť, ako prestať byť nadržaný v dôsledku traumy v minulosti. Hypersexualita sa môže vyskytnúť kvôli PTSD [ 33 ]. Aj keď často spájame PTSD s ľuďmi, ktorí slúžili v armáde, k PTSD môže dôjsť aj po dlhodobej alebo opakovanej traume, vrátane zneužívania detí [ 34 ], ktorá bola spojená s hypersexualitou [ 35 ]. Obete sexuálneho násilia môžu tiež zažiť PTSD.

súvisiace: Opätovné získanie potešenia po sexuálnom napadnutí

Hypersexualita a iné návykové správanie sa spája aj s ľuďmi, ktorí majú v anamnéze traumu v detstve vrátane sexuálneho zneužívania [ 33 ]. Samozrejme len preto, že máte radi sex veľa to neznamená, že ste boli týraný ako dieťa. Avšak, ak sa snažíte robiť bezpečné sexuálne rozhodnutia, možno nebudete tak traumatickí, ako ste si mysleli, a možno budete chcieť vyhľadať pomoc zvonka.

Mali by ste sa báť, ak ste neustále nadržaný?

Možno ste tento článok našli, pretože sa stále cítite nadržaný a chcete vedieť, či je to zlá vec. Neexistuje žiadna univerzálna odpoveď, pretože všetci to musia zistiť sami. Ako všeobecné usmernenie sa opýtajte sami seba, či váš nadržaný alebo chcú sex zasahovať do vášho života. Známky, že toto je problém, ktorý musíte vyriešiť, môžu zahŕňať:

• Chýbajúca práca alebo škola
• Často preskočí na sociálne interakcie
• Vyhýbanie sa zodpovednosti za domácnosť
• Starostlivosť o rodinu alebo domáce zvieratá
• Ignorovanie súhlasu alebo sex bez súhlasu
• Nedostatok bezpečnejších opatrení týkajúcich sa sexu, ako sú kondómy, zubné priehrady alebo antikoncepcia
• Zapojenie sa do potenciálne rizikového sexu (drsný alebo výstredný sex atď.) Bez bezpečnostných príprav alebo rokovaní (t. J. Zadaním bezpečného slova)
• Nedostáva sa pravidelný skríning STI
• Sex s anonymnými partnermi [ 36 ]
• Podvádzanie partnerov
• Kombinácia zneužívania návykových látok s rizikovým sexuálnym správaním
• Zvýšené užívanie pornohviezd (ženy však častejšie užívajú sex ako porno) [ 37 ])

Je v poriadku masturbovať každý deň alebo mať sex každý deň, pokiaľ nepoškodzujete ďalšie aspekty svojho zdravia alebo šťastia. Do pekla, môže byť v poriadku, ak raz za čas vykopat svojich priateľov, ak máte neukojiteľnú nutkanie zostať doma a dostať sa preč. Ale ak táto hornivosť napadne vaše myšlienky a zabráni vám urobiť to, čo musíte, musíte sa zaoberať nutkavou sexualitou.

Ak chcete zostať v bezpečí, uistite sa, že ste vždy pomocou kondómov , pozor na STI príznaky a často sa podrobujte testom, obmedzte používanie návykových látok a sexuálnu aktivitu, plňte si svoje povinnosti, premýšľajte o sexe so zvrašteným vzťahom, dodržujte zmluvy o vzťahoch a uistite sa, že dávate a dostanete súhlas - vždy! Národné stredisko pre zdroje sexuálneho násilia uvádza súhlas ako

pokračujúci dialóg o túžbách, potrebách a úrovni pohodlia s rôznymi sexuálnymi interakciami. Súhlas nie je plošné vyhlásenie. Je špecifický vždy a vždy sa vyžaduje. Zdravá sexualita má korene v súhlase a úcte [ 38 ].

Prečo chcem sex stále? Som závislý na sexe?

Keď uvažujete nad otázkou „Prečo som taký nadržaný?“ nepredpokladajte, že to znamená, že ste závislí na sexe. V skutočnosti je ťažké zavolať niekto sexuálny závislý, pretože neexistuje konsenzus o tom, či je sexuálna závislosť dokonca skutočná vec [ 39 , 40 ]. Americká psychiatrická asociácia tvrdí, že to tak nie je napríklad [41]. Nútené sexuálne správanie alebo hypersexualita sa však uznáva, aj keď ho nepovažuje za závislosť [ 15 ]. Aj keď sa vedci snažia definovať tento stav, určite to môže zmariť život niekoho, najmä ak v sebe spoznáte nezdravú sexualitu.

Ľudia sa niekedy nemôžu tešiť z toho, že sa môžu nadržať, pretože zápasia s vinou, aj keď sa nezaoberajú rizikovým sexuálnym správaním! Napriek tomu, že to nie je úplne rovnaké, výskum zistil, že tí ľudia, ktorí zažívajú najviac viny v súvislosti s používaním porno, nie sú ani najťažšími používateľmi a môžu mať morálne utrpenie z dôvodu ich náboženstva [ 42 , 43 ]!

Okrem toho majú negatívne pocity komplikovaný vzťah k našej sexualite. Aj keď vina môže ľudí motivovať k zmene sexuálneho správania, hanba v skutočnosti môže zvýšiť hypersexualita [ 44 ]. Koniec koncov, tieto reakcie na vašu sexualitu zahŕňajú ich vlastné rušivé myšlienky, ktoré môžu posilniť veľmi sexuálne návyky, ktoré vás znepokojujú.

V prípadoch, keď by ste si mohli myslieť, že ich sexuálne touhy sú silnejšie, ako by mali byť alebo ako je normálne, alebo ak zápasíte s pocitmi nadržaných vôbec , mohli by ste mať úžitok zo zmeny spôsobu pohľadu na sexualitu a z akceptovania, že ste vždy nadržaní, aby ste zmiernili negatívne pocity, aj keď vaše správanie a túžba spadajú do zdravého rozsahu. To nás privádza k nášmu ďalšiemu bodu.

Ako prestať byť nadržaný

Profesionálna pomoc vám môže pomôcť, či potrebujete uznať, že vaša sexualita je normálna, alebo obmedziť kompulzívne sexuálne myšlienky a správanie. Môžete začať s lekárom, aby ste vylúčili akékoľvek podmienky alebo lieky, ktoré by vás mohli tak nadržať. Liečba týchto základných podmienok alebo úprava liekov môže urobiť trik; nájsť správne riešenie pre vás však môže trvať pokus a omyl. Podobne môže lekár alebo psychiater predpísať lieky alebo upraviť lieky, ktoré ovplyvňujú váš mozog a súvisiace stavy.

Terapeut alebo psychológ vám môžu pomôcť pri vine za svoju sexualitu a nutkavé správanie. Terapia a lieky môžu spolupracovať, aby sa zvýšila pravdepodobnosť úspechu. Kognitívno-behaviorálna terapia môže pomôcť [ 45 ]. Existuje dokonca 12-kroková metóda na riešenie kompulzívnej sexuality [ 46 ].

A ak sa cítite trochu naštvaný, pretože práve teraz ste nadržaný, ale musíte sa zamerať na niečo iné, môžete sa pokúsiť uvoľniť túto energiu jedným z týchto spôsobov.

• Mať sex s niekým iným. Nemusí to byť vážny vzťah. Môže to byť len stánok na jednu noc , Pokiaľ ste obaja nadržaní, zbavte sa stresu, uvoľnite niektoré hormóny a dobre sa bavte.
• Masturbačný. Nepotrebujete nikoho iného, ​​aby ste mali úžasný orgazmus, pretože to môžete urobiť sami. Pozrite si túto radu ako si dať zaručený orgazmus , Na masturbácii je príjemné, že nepotrebujete partnera ani nástroje, ale vibrátor môže prácu uľahčiť a viac zábavy!
• cvičenie , Cieľom toho nie je vystúpiť, ale spáliť energiu iným spôsobom ako sexom. Ak sa cítite nadržaný, choďte von na beh, zúčastnite sa športového turnaja alebo choďte do telocvične, aby ste zdvihli nejaké závažia. Nielenže uvoľníte napätie, ale spálite kalórie a tiež si vybudujete svaly.

Buďte pripravení robiť tieto veci, keď viete, že budete najhornejší. Napríklad si vyhradzujte čas na masturbáciu a / alebo sex a cvičenie počas svojho cyklu, keď budete ovulovať, teda najhoršie.

Pre niektorých ľudí si ich kompulzívne sexuálne správanie vyžaduje zásah. Avšak široká škála nadržanlivosti, ktorú ženy zažívajú a môžete zažiť jednotlivo, ponecháva priestor pre mnoho variácií, takže by ste sa nemali nutne obávať, ak ste nadržaní počas svojho obdobia alebo sa zdá, že máte vyššiu sexuálnu túžbu, ako je priemer, ak sú dlhé pretože to nezasahuje do vášho života.

zdroje

Tento článok o psychológii dnes skúma rôzne spôsoby, ako vysoko sexuálne ženy pristupujú k vzťahom ,

Kniha Prečo nemôžem zastaviť? pomáha čitateľom prekonať návykové správanie, ako je napríklad kompulzívna sexualita.

Súhrn kompulzívneho sexuálneho správania pomáha odborníkom určiť, či je sexualita človeka nutkavá a či môže byť nezdravá.

Hypersexualita je zvýšenie libida, ktoré môže byť náhle. Wikipedia má podrobný záznam o ňom ,

Justin Lehmiller vo svojom podcaste rozhovory s terapeutom a výskumníkom Ari Tuckmanom o jeho knihe, ktorá zdôrazňuje, ako ADHD ovplyvňuje sexuálne životy ľudí ,

často kladené otázky

FAQ # 1 - Je normálne byť taký nadržaný?

Je ťažké odpovedať na otázky, pretože rozsah toho, čo sa považuje za normálne a zdravé, môže byť dosť veľký. Pre niektorých ľudí sa zdá, že sú nadržaní, ak chcú sex raz denne, zatiaľ čo iní by to považovali za viac uprostred cesty.

Dôležitejšie ako v porovnaní s ostatnými je spoznať svoj typický rozsah, ktorý sa môže líšiť počas menštruačného cyklu, vzťahu a života. Ak si všimnete akékoľvek náhle zmeny, možno stojí za to preskúmať ich príčiny. Nemusíte sa však obávať, pokiaľ ste hornejší, čo nevedie k nezdravým alebo riskantným rozhodnutiam.

Z toho vyplýva, že prevláda presvedčenie, že ženy nemajú radi alebo nepotrebujú sex a nikdy nie sú nadržané. Ak veríte stereotypom, sex je to, čo muži chcú a iniciujú, a ich sexuálne túžby sú vyššie ako u žien. Samozrejme, že to je obraz so strašne širokými ťahmi štetca a nie je to vždy tak. Môže sa dokonca stať, že rozdiel v libido medzi ženami je v skutočnosti väčší ako rozdiel medzi ženskými a ženskými libidos [ 5 ].

Pretože sex je súkromná téma a kvôli očakávaniam žien si možno nebudete vedomí toho, koľko ďalších žien chcú sex. Niektoré ženy môžu zoslabiť svoju túžbu po sexe, zatiaľ čo iné nemusia túto tému vôbec otvoriť. Keby sme mali bezpečné a otvorené miesta na rozhovor o sexe, mohli by ste si uvedomiť, že vaše nadržané myšlienky sú oveľa typickejšie, ako ste si mysleli, čo môže byť pre niektorých ľudí upokojujúce.

FAQ # 2 - Kedy je horny nezdravý?

Byť neustále nadržaný môže byť nepríjemný, ale nemusí to byť nevyhnutne zlá vec, pokiaľ nezažívate utrpenie alebo ak to nevedie k nezdravému správaniu. Medzi nezdravé rozhodnutia patrí riskantný sex pod vplyvom drog alebo alkoholu, nepoužitie antikoncepcie a kondómov na ochranu pred pohlavnými chorobami a tehotenstvom, zapojenie sa do drsného alebo výstredného sexu bez riadnej prípravy alebo prediskutovania bezpečných slov, sex s nedôveryhodnými ľuďmi alebo ignorovanie súhlasu.

Ak sa vaše sexuálne správanie vrátane masturbácie stane nutkavým a narúša váš život a zodpovednosť, je čas vyhľadať pomoc. Všetci máme povinnosť starať sa o rodinu, ísť do práce alebo do školy, platiť účty. Pokiaľ vám vaše nadržané myšlienky sexuálneho správania, či už sami alebo s ostatnými, umožňujú splniť tieto povinnosti, nemusíte sa príliš obávať, že ste príliš nadržaní. Dokážete masturbovať každý deň hodinu denne, pokiaľ ste funkčným dospelým.

Napriek tomu, ak zistíte, že vaše myšlienky o sexe sú rušivé alebo zažívate vinu alebo iné negatívne pocity z toho, že ste nadržaní po celý čas, terapia vám môže pomôcť.

Pozrite si toto: Vyfukovacie výukové video

Obsahuje množstvo techník orálneho sexu, ktoré dodajú vášmu mužovi celotelové trasúce sa orgazmy. Ak máte záujem naučiť sa tieto techniky, ako udržať svojho muža závislým a hlboko oddaného vám, ako aj mať oveľa väčšiu zábavu v spálni, môžete si pozrieť video. Môžete to vidieť kliknutím tu ,