Sex

Kde a ako sa dotknúť dievčaťa

Žena v posteli

GettyImages

Ženy odhaľujú miesta, ktoré sa im najviac páčia

Danielle Page 14. mája 2019 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Potešiť ženu je forma umenia - taká, o ktorú by ste mali neustále pracovať, aby ste sa rozvíjali a rozvíjali. Iste, môžete mať niekoľko kľúčových pohybov pohlavia nadol, ktoré sú výnimočnými zásahmi, a urobte trik, aby ste ju rozbehli. Ale čokoľvek, čo sa stane rutinou, má tendenciu dosť rýchlo stratiť svoju hranu - a to platí dvojnásobne pre váš sexuálny život.





Dobrou správou je, že na ženských telách je veľa hotspotov, ktoré ste pravdepodobne nestimulovali na plný potenciál - ženské erotogénne zóny.

SÚVISIACE: Pochopenie Clitorisu

Čo presne to sú, pýtate sa? „Erotogénnou zónou je každá oblasť, ktorá pri dotyku alebo inej stimulácii spôsobí u stimulovanej osoby sexuálne vzrušenie a potenciálny orgazmus,“ hovorí Steve McGough . „Termín bol prvýkrát použitý v roku 1889 a vytvorili ho psychológovia na opísanie oblastí, ktoré by mohli vyvolať orgazmus [u žien].“ Laicky povedané, je to oblasť tela, ktorá sa pri dotyku cíti mimoriadne dobre.



Pokiaľ ide o dámske časti, pravdepodobne poznáte zjavné erotogénne zóny, ktoré spadajú do tejto kategórie - ako jej klitoris a bradavky. Existuje však niekoľko ďalších prekvapivých miest, ktoré tvoria tento zoznam - napríklad jej vnútorné stehná a dolná časť chrbta.

Požiadali sme odborníkov a skutočné ženy, aby zvážili najvyššie ženské erotogénne zóny. Z toho, prečo sú tieto časti mimoriadne citlivé na návrhy na stimuláciu, a dokonca aj na niektoré produkty, ktoré pomôžu vylepšiť veci, tu je váš sprievodca po desiatich obľúbených miestach žien, ktorých sa treba dotknúť.

1. Uši

Existuje dôvod, prečo vám niekto šepká do ucha, dáva vám husiu kožu. Uši majú niekoľko nervov, ktoré sa cítia mimoriadne dobre, keď sú stimulované zvukom aj dotykom. A to ide dvojnásobne, keď počujete hlas niekoho, koho milujete, len tak pre informáciu. „Jej uši sú citlivé na zvuk vášho hlasu aj na jemné ligotanie jazyka,“ hovorí doktor Jess O'Reilly, Astroglide rezidentný sexuológ. „Ale očakávanie tvoj bozk má potenciál zosielať zimomriavky po chrbte. “



Čo robiť: „Dýchajte veľmi jemne po stranách krku a uší a potom krúžte jazykom okolo okrajov,“ hovorí doktor O'Reilly. Ak tak urobíte, vytvoríte si to, čo príde, a budete pôsobiť ako silná predohra skôr, ako sa vy dvaja vôbec vyzlečiete. Ak ste dosť odvážni, môžete tento krok dokonca verejne potiahnuť, aby ste ju prinútili ísť na to, čo príde neskôr.

Čo hovoria skutočné ženy: „Raz som randil s človekom, ktorý mal taký pohyb ucha, vďaka ktorému by som bol úplne bezmocný,“ hovorí Lindsay, 28. „Urobil by mi tento polovičný dych, polovičný jazyk v uchu, ale nie taký pohyb, ktorý by ma skutočne zalapal po dychu tak dobré.'

„Raz som mal sex so starým spolupracovníkom na prázdninovom večierku,“ hovorí 26.-ročná Casey. „Robili sme to tým najklišovitejším spôsobom - v šatníku miesta, kde sa večierok konal. Bol som pár pohárikov a keď sa veci rozbehli, začal som robiť poriadny hluk. Zašepkal mi do ucha a povedal mi: „Pst.“ Čo ma prinútilo opäť stonať, pretože to bolo tak dobré. Potom ma zahryzol do ucha ako akýsi „trest“ za to, že som sa neutíchal, a tlačilo ma to cez okraj. Nechytili sme sa - ale keby sme to mali, stálo by to za to. “

2. Vnútorné strany stehien

To, čo robí toto miesto erotogénnym, je samotná skutočnosť, že je umiestnený tak blízko klitorisu. Dotknutím sa oblasti priamo v blízkosti jej najcitlivejšieho miesta sú vnútorné stehná ideálnym miestom na dráždenie.

Čo robiť: „Vnútorné (a vonkajšie) stehná pevne vtierajte do kruhovitých pohybov, ktoré prebiehajú od slabín po vnútornej strane stehna po koleno,“ hovorí doktor McGough. 'Potom sa vráť na vonkajšej strane späť do bedra.' Keď ste už pri tom, jemnými ťahmi od kolien pozdĺž jej vnútorného stehna a potom až po slabiny sa posuniete o úroveň vyššie.



Zapojte obe stehná tak, že ich budete hladiť jeden po druhom. „Ak žena leží na chrbte, skúste jej zdvihnúť obe nohy až po kolená blízko hrudníka. Potom, zatiaľ čo držíte obe nohy hore, jemne potiahnite po zadnej časti každej nohy, počnúc tým, ako jej lýtka prechádzajú k stehnám a dozadu. “

balzam na pery

Čo použiť: Aby tieto pocity prešli ešte ďalej, jessica drake, filmová hviezda pre dospelých a autorka filmu Sprievodca zlým sexom séria navrhuje hrejivý masážny gél. „Vyskúšajte program Ultra Heat od Wicked Sensual na vnútorných stehnách na zahriatie masáže, ktorá nielen uvoľní tieto svaly, ale tiež zvýši prietok krvi do tejto oblasti a povzbudí vzrušenie,“ hovorí. „Funguje to ako masážny prostriedok a lubrikačný gél, presne vtedy, keď si ho najviac obľúbite.“

Wicked Ultra Heat Silicone Lubricant, 11,00 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Môj manžel je kráľom hry na vnútorných stranách stehien,“ hovorí 29-ročná Marisa, „najmä keď sme na verejnosti a mám na sebe sukňu alebo šaty, ktoré mu umožňujú ľahký prístup. Kedykoľvek sme spolu niekde vonku a, pravda, pijeme, vždy tam vkĺzne rukou, ale bude pokračovať v rozhovoroch o niečom úplne všednom, ako je počasie, a to všetko pri súčasnom udržaní očného kontaktu so mnou. Kedykoľvek to potiahne, vie, že to znamená, že má šťastie, keď sme späť doma! “

3. Nohy

Nezaklepávajte, kým to neskúsite - pokiaľ je do toho váš partner. „U žien majú prsty na nohách tendenciu byť citlivejšie ako chodidlá,“ hovorí Lorraine White, spoluzakladateľka spoločnosti Bez obmedzenia . „Reflexológovia sa domnievajú, že ženské prsty na nohách, ktoré sú cmúľané alebo mierne zovreté po stranách, môžu stimulovať vagínu a potenciálne dokonca vyvolať orgazmus pri zvlňovaní špičky.“ Čím viac vieš.

SÚVISIACE: Čo presne fetuje noha? Viac ako si kedy vedel

Čo robiť: „Sanie prstov na nohe, inak známe ako krevety, môže byť pre darcu a prijímateľa veľmi erotické,“ hovorí sexuológ Dr. Megan Stubbs . „Nechajte svojho partnera vziať si (čisté) nohy a doprajte si masáž, aby ste si oddýchli. Potom so súhlasom olizujte a cmúľajte pre potešenie. Jedinečnosť činu určite udrží pozornosť prijímača a bude sa cítiť úžasne. To nemusí byť pre každého, ale niekomu fuj. “

vibrátor

Čo použiť: Na zosilnenie masáže nôh doktor McGough navrhuje, aby vibrátor (ako je tento) fungoval ako dvojitá povinnosť. 'Môžeš používať vibrátor pozdĺž chodidiel tiež pre iný pocit, “hovorí. 'Uistite sa, že ste ho umyli skôr, ako sa použije na akýkoľvek vaginálny prienik.'

Shibari Mini Halo, 27,95 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Kedykoľvek sa môj priateľ snaží dosiahnuť, aby som mu urobil láskavosť, ponúka na oplátku masáž chodidiel,“ hovorí 26-ročná Sara, „pretože vie, že to neodmietnem. A tiež, že s ním skončím. Najmä ak prídem z práce a on vidí, že som v ten deň nosila opätky. Len vie, že je to zapnuté. “

4. Klitoris

Ten zrejmý, ale určite stojí za to o ňom hovoriť. Najmä preto, že možno neviete o vede, ktorá stojí za jej fungovaním. „Klitoris komunikuje s mozgom prostredníctvom pudendálneho nervu,“ vysvetľuje Dr. O'Reilly, „rovnaká cesta, ktorá prenáša informácie do mozgu z penisu. Slúži iba na jednu funkciu: potešenie. “ A s viac ako 8 000 nervových vlákien (viac ako dvojnásobné množstvo ako na hlave penisu ... pardon, chlapci) sa pri dotyku zjavne cíti skutočne dobre. Pokiaľ však idete správnym spôsobom, samozrejme.

Čo robiť: Najprv musíte mať istotu jej klitoris je nabité a pripravené na dotyk. 'Akonáhle ženy zasiahnu fázu vzrušenia, dôjde k zvýšenému prietoku krvi do podnebia,' uviedol Dr. Michael Ingber vysvetľuje. 'V tom prípade bude pre mnoho žien priama stimulácia klitorisu príjemná.'

Dobre, tak čo teraz? „Namiesto toho, aby ste štuchali do hlavy podnebia, ktorá môže byť taká citlivá, že sa stiahne pod kapotu, skúste pohladiť vnútornú časť klitorisu cez kapotu,“ hovorí Dr. O'Reilly. 'Položte niekoľko prstov na lonovú kopuľa (priamo nad kuklu podnebia) a jemne ju ťahajte podľa pohybu jej bokov.'

stimulačný gél

Čo použiť: Aby boli tieto pohyby ešte príjemnejšie, White navrhuje preskúmať lubrikačné vzorce určené špeciálne pre klitoris (ako táto ponuka od Muse). „Môžete vyskúšať niekoľko vecí, vrátane použitia vibrátorov alebo gélov zvyšujúcich senzáciu,“ hovorí. „Pri poklepávaní, hladení alebo trení klitorisu prstami vyskúšajte rôzne tlaky a rýchlosti. Niektoré ženy majú rady ľahší dotyk, zatiaľ čo iné uprednostňujú niečo tupejšie. ““

Gél stimulujúci múzu, 9,99 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Kedykoľvek umývam riad, môj snúbenec rád vystúpi za mňa a nechá ma z ruky preč,“ hovorí Makayla, 27. „Najprv prejde rukou pod studenou vodou. Chladnejšia teplota, ktorá jemne trie môj klitoris, ma vždy dostane preč - bez ohľadu na to, ako často tento ťah potiahne. “

5. Pupok

Pripravte sa na to, že vám vyrazí dych. „Teraz, keď veda vie, že v štruktúre klitorisu je oveľa viac, ako sme si mysleli (viditeľná časť ho tvorí iba štvrtinu), môžeme pochopiť, prečo je dobré mať svoj pupok olízaný a dotknutý,“ hovorí White . 'Klitoris a brušný gombík skutočne vyrastali z rovnakého tkaniva a sú neurologicky spojené.' Niektoré ženy v skutočnosti tvrdia, že cítili senzáciu klitorisu prostredníctvom brušných gombíkov.

Čo robiť: Hovorí doktor O'Reilly pomocou jazyka stimulovať oblasť, aby získala maximálny úžitok. „Točte jazykom po jeho obvode, skôr ako ho zasuniete, a jemne ho nasajte perami proti jej brušku,“ navrhuje.

Doktor McGough hovorí, že pre ďalší efekt môžete zapojiť aj dolnú časť žalúdka. „Pomalým pohybom v smere hodinových ručičiek treníte spodné brucho ženy,“ hovorí. „Keď sa dostaneš nižšie, doprava nad lonovú kosť, stlačte ju hlbšie. Ak zatlačíte, keď krúžite hore, spôsobí to pevné utiahnutie a jemné potiahnutie klitorisu spolu so všetkým ostatným. “

Čo hovoria skutočné ženy: „Dozvedela som sa o hre na brušné gombíky, keď sme sa s partnerom pohrávali s kúskom ľadu,“ hovorí 28.-ročná Kara. „Trochu sme žartovne reprízovali túto scénu z Päťdesiat odtieňov , kde je zviazaný a so zaviazanými očami , A keď kúsok, keď sa ľad stal skutočne maličkým, dal mi ho do pupku, aby som bol hlupák. Ale nakoniec sa stalo, že som to cítil vo svojom klitorise. Teraz to robíme zámerne. “

6. Dolná časť chrbta

Nie je náhodou, že zmyselné tance ako salsa alebo tango volajú po mužovi, aby položil ruku na dolný chrbát ženy. V tejto oblasti je veľa nervov, siahajúcich až po ženské líca. „Sakrálne nervy v maličkom na chrbte majú v podstate priamu líniu s vašimi genitáliami a pri dotyku môžu spôsobiť veľké potešenie,“ vysvetľuje White.

Čo robiť: 'Dolná časť chrbta a horný zadok môžu reagovať na čokoľvek, od ľahkých dotykov, po chytenie a ďalšie zjavné plesknutie,' hovorí sexuálny terapeut DR. Kat Van Kirk . 'Je to ideálne miesto, kde začať svetlo a potom stavať.'

Dr. O'Reilly hovorí, že s ňou dokonca spolupracovala ženy, ktoré môžu dosiahnuť vrchol keď sa toto miesto dotklo správnym spôsobom. „Pracoval som s tromi ženami, ktoré dosiahli orgazmus stimuláciou krížov,“ hovorí. 'Pomalými, širokými pohybmi zametajte ruky, keď sa budete predierať k jej zadným lícam.'

masážny olej

Čo použiť: Pretože tu budete chcieť začať svetlo, White hovorí, že cestou je olej, ktorý zodpovedá rovnakej vzdušnej konzistencii (ako tento vzorec od Relax Therapeutic). 'Rovnako ako zátylok, aj táto oblasť najlepšie reaguje na ľahší dotyk,' hovorí.

Relaxačný terapeutický olej na masáž tela, 16,27 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Nielenže sa človek cíti úžasne, ale aj na človeku, ktorý tomu venuje osobitnú pozornosť, je niečo skutočne horúce,“ hovorí 25-ročná Andrea, „pretože nejde o zjavnú časť tela, o ktorej by ste si mysleli, že by ju niekto využil. Páči sa mi, keď tam môj partner používa ústa, a popri tom tiahne pery, zatiaľ čo ma skutočne silno chytí za obe líca. “

7. Bradavky

Ten, na ktorého ste všetci čakali, vážení. Stimulácia bradaviek pomáha ženám dosiahnuť orgazmus, okrem toho, že sú spojené s nervami, vďaka ktorým je ich dotýkanie mimoriadne príjemné. Niektoré dámy môžu v skutočnosti vystúpiť iba z hry na bradavky. „The bradavky a prsia môže byť dôležitým regiónom pri zahájení predohry, najmä počas fázy vzrušenia cyklu sexuálnej odpovede, “vysvetľuje Dr. Ingber. „Priama stimulácia, či už ľahkou dotykom alebo orálnou stimuláciou, spôsobuje, že tkanivo uvoľňuje oxytocín, chemickú látku známu tiež ako„ hormón lásky “, ktorá hrá dôležitú úlohu pri orgazme u žien.“

Čo robiť: „Bradavky možno stimulovať mnohými spôsobmi, napríklad saním, krúžením, hladením vibráciami alebo„ perkusiami “ústami partnera alebo šteklením končekmi prstov,“ hovorí doktor McGough. Nezabudnite však na to, aby ste boli v kontakte so svojím partnerom a robte veci spočiatku pomaly, pretože táto oblasť je mimoriadne citlivá.

hlavolam na bradavky

Čo použiť: Pre hru na bradavkách ďalšej úrovne navrhuje Dr. Van Kirk vyskúšať hlavolam na bradavky - podobný tomu, ktorý sa používa vo filme Fifty Shades of Grey. „Toto zábavné sacie zariadenie vytvára postupný vnem,“ vysvetľuje, „a môže sa skvele používať, keď ste vy alebo váš partner v polohe, na ktorú nedosiahnete.“

Nothing But Sensation Nipple Teaser, 15,00 dolárov na AdamEve.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Prvý orgazmus, ktorý som kedy zažil, bol„ bradavkový orgazmus “,“ hovorí 28. žena Nicole. „Chlap, s ktorým som sa pripájal, mi navždy šiel do bradaviek a jazykom robil pomalé a hladké kruhy. Keď budovanie a uvoľňovanie konečne prišlo a odišlo, navždy som bol závislý na hre s bradavkami. Stále je to jedna z mojich najobľúbenejších vecí. “

8. Krk

Fráza „dýchať na krk“ má zvyčajne negatívny význam. Ale keď správna osoba venuje svoje úsilie jemnému fúkaniu na tomto mimoriadne erotogénnom mieste, výsledkom môže byť fúkanie mysle. Toto je vysoko zmyselná erotogénna zóna plná citlivých nervových zakončení, “hovorí White. Vagusový nerv nabitý senzorickými vláknami vedie tiež pozdĺž tejto oblasti.

SÚVISIACE: Ako sa zbaviť Hickeyho raz a navždy (ste vítaní)

Čo robiť: „Ľahký dotyk je tu najlepší, či už rukami alebo ústami,“ hovorí White. „Myslite na jemnejší dotyk peria, menej mamy leva, ktorý zdvihne svoje neposlušné mláďa. Ak používate ruky, nezabudnite, že tým zostanú vaše pery voľné a vysoko citlivý ušný lalôčik je ... práve tam. “

Sviečka

Čo použiť: Prezrite si akékoľvek romantické hudobné video z 90. rokov a uvidíte, že stimulácia krku a sviečky idú pekne ruka v ruke. Dr. Van Kirk navrhuje, aby ste si jednu nastavili na náladu, ako napríklad táto masážna sviečka z konopného semena, ktorá má dvojitú povinnosť pre atmosféru a ako horúci masážny olej.

Masážna sviečka 3 v 1 suntouched, 18,00 dolárov na AdamEve.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Správna kombinácia ľahkého dýchania, bozku a jemnej pasty na perách na krku dáva každému dievčaťu husiu kožu,“ hovorí Aly 31. „A táto husia koža sa namnoží dvojnásobne, ak mi náhodou pri tom dá náhrdelník. „

9. Hlava (pokožka hlavy)

Ak ste si niekedy dávali pozor, že ste si pri úprave vlasov nechali umyť vlasy, viete, ako dobre sa môže pokožka hlavy cítiť. „Pokožka hlavy má horúcu vrstvu nervových zakončení,“ hovorí Dr. Stubbs, čo z nej robí skvelú erotogénnu zónu. “

Čo robiť: „Pokožka hlavy je nabitá nervovými zakončeniami, ktoré môžu byť príjemne stimulované pri masáži , “hovorí White,„ alebo keď sú vlasy jemne zatiahnuté, aby stimulovali folikuly, uvoľnili vlnu upokojenia a vzbudili oxytocín. “ Jemné hladenie pokožky hlavy tiež pôsobí na uvoľnenie a stimuláciu hlavových nervov ženy, ktoré jej pomáhajú uvoľniť sa a dostať sa do nálady.

masér pokožky hlavy

Čo použiť: Čokoľvek, čo môžete urobiť pre pridanie jemnejších vibrácií alebo vnemov, urobí tento zážitok ešte neuveriteľnejším. „Masáž hlavy alebo krku je skvelý spôsob, ako pomôcť svojmu partnerovi relaxovať a dostať sa do pohodlia,“ hovorí Dr. Stubbs. „Môžete použiť vibrátor na krk a pokožku hlavy alebo použiť jeden z týchto masérov s drôtenou klietkou. Váš partner za chvíľu pocíti mravčenie. “

Masážny prístroj na pokožku hlavy spoločnosti Body Back Company, 2,00 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Všetko to sprchovanie, ktoré som mala s mojím súčasným partnerom, začalo tým, že mi umýval vlasy,“ hovorí Adriana, 30. „Môj chlap má určite spôsob, ako držať svoje ruky, ale sledoval, ako sa tak vzrušuje, že mi umýva vlasy. , vyberte šampón z tých, ktoré vždy hromadím, a práca s jeho kúzlom je celá skúsenosť. Som šťastné dievča. “

10. Pery

Bozkávanie je úžasné (duh). Pravdepodobne však neviete, z akej vedy vychádza. „Keď sa bozkávame, náš mozog vytvára dopamín a oxytocín,“ hovorí Drake, „alebo chemikálie„ cítime sa dobre “.“ A tým viac bozkávaš , tým lepšie to bude. 'Krv tečie a to, čo už bolo intenzívnou erotogénnou zónou, ide do predĺženia,' hovorí. Zábavný fakt: Koža na perách je citlivejšia ako na väčšine častí tela - pre začiatok viac ako 100-krát citlivejšia ako pokožka na prstoch.

Čo robiť: S perami svojej ženy môžete urobiť viac, ako ich len pobozkať. „Jemne zahryznite do spodnej pery partnera,“ hovorí Drake. „Medzi prstami im prejdi prstami po ústach. Bonusový tip: Neprestaňte sa bozkávať, akonáhle sa budete milovať. Udržujte úzky kontakt zaisťovaním pier v pravidelných intervaloch, bez ohľadu na to, v akej polohe. “

balzam na pery

Čo použiť: Ak ste so svojím partnerom neexperimentovali s balzamom na pery na báze feromónov, nie je čas ako v súčasnosti. „Naneste si tento balzam na pery a vychutnajte si hrejivý, elektrizujúci bzučiaci pocit sami, potom ho zdieľajte s partnerom,“ hovorí White.

X Na perách bzučiaci feromónový balzam na pery, 14,33 dolárov na Amazon.com

Čo hovoria skutočné ženy: „Raz som chodila s mužom, ktorý by sa odtiahol, aby ma pobozkal, a okamžite si palcom obtrhol moje pery, zatiaľ čo mi stále objímal tvár,“ hovorí Lisa, 25. „Myslím si, že musel vedieť, čo robí, pretože ma tak nechal stále ma vracal k nemu znova a znova - aj keď úprimne, bol akýsi vták. “

Môžete tiež kopať:

  • Ako jej kúpiť sexuálnu hračku
  • Dozviete sa, ako sa jej dotknúť
  • Ako si vyrobiť jej orgazmus

AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .