Čo robiť po rozchode

Nahnevaná žena na sebe ružové rúcho vyhadzujúce oblečenie z balkóna

GettyImages

Kroky, ktoré musíte podniknúť pri rozchode s dlhodobým partnerom

Ed Virgin 7. decembra 2020 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Rozchod je ťažké urobiť, a to nie je len tak emocionálna trauma . Dlhodobý vzťah ide nad rámec emocionálneho záväzku. Financie a aktíva sa zlučujú. Skupiny priateľov a rodiny sa navzájom miešali. V mnohých prípadoch sú to deti a domáce zvieratá.



Je pravdepodobné, že nebudete v ideálnom emočnom stave na rozdelenie života s bývalým. Stres všetkých rozhodnutí od uzavretia spoločného účtu Netflix po dohodu o opatrovníctve dieťaťa je znásobený otáčajúcou sa hlavou a zlomeným srdcom.



SÚVISIACE: Ako sa rozviesť

Každý vzťah je iný, takže väčšina rozhodnutí bude dobrodružstvom podľa vášho výberu založeného na dĺžke vzťahu a závažnosti rozchodu . Ak napríklad rozchod odstránil vzájomné rozprávanie z rovnice, pravdepodobne nebudete pokračovať v zdieľaní účtu Amazon Prime.



Aby sme vám v tom pomohli, vytvorili sme tohto sprievodcu rozchodom vrátane nižšie uvedeného zoznamu úloh, po ktorom nasledujú podrobné diskusie o jednotlivých úlohách. Spoločnou témou v tejto príručke je cieľ pre vzájomné dohody vyhnúť sa súdnemu procesu, ktorý môže byť potenciálne bolestivý, zdĺhavý a drahý.


Obsah



Najdôležitejšie dielo: Opatrovníctvo vašich detí


Muž objímajúci svojho syna a dcéru vo dverách obývacej izby, vpredu so stoličkouGettyImages

Ak máte deti so svojím bývalým, určenie starostlivosti o dieťa je najdôležitejšou vecou, ​​ktorá má byť správne. Robenie toho, čo je pre vaše deti najlepšie, či už je to výlučná starostlivosť, spoločná starostlivosť alebo niečo medzi tým, sa bude líšiť od páru k páru.



Od Fishera , výstupný stratég a autor Príručky na rozlúčku pre ľudí, ktorí uvažujú o ukončení vzťahu, ponúkol rodičom nasledujúce odporúčania, aby sa zamerali mimo väzby:

  • Zaistite, aby obaja rodičia a prípadne starí rodičia boli uvedení v školských záznamoch o vyzdvihnutí a mimoriadnych udalostiach
  • Diskutujte o tom, kto bude mať deti na prázdninách a školských prestávkach
  • Dodržiavajte svoje záväzky a dohody; napríklad v dňoch a miestach, kde sa treba stretnúť pri vyzdvihnutí a odovzdaní
  • Trávte čas so svojimi deťmi
  • Ubezpečte svoje deti, že za to, že sa rozchod nestal, môže ich chyba
  • Dohodnite sa s bývalým na tom, ako deťom naviažete nové vzťahy


Čo robiť s domácimi zvieratami


Muž a ženaGettyImages

Pre niektoré páry je najťažšie rozhodnutie, čo so psom urobia. Podľa Davida Reischera, Esq., Odborníka na rodinné právo v LegalAdvice.com , domáce zvieratá možno rozdeliť do dvoch kategórií:

  • Osobný (samostatný) majetok, ktorý jednotlivec získal pred vzťahom alebo mu bol počas vzťahu darovaný
    • V prípade bitky o opatrovníctvo bude tejto fyzickej osobe zaistené väzenie
  • Majetok spoločenstva, keď sa pes získa počas vzťahu
    • V týchto prípadoch môžu väzbu s domácim miláčikom určiť sudcovia v štátoch, ktoré majú pravidlá spoločného majetku (Louisiana, Arizona, Kalifornia, Texas, Washington, Idaho, Nevada, Nové Mexiko a Wisconsin), tvrdí Reischer


Veľké položky rozpočtu (hypotéka, leasing)


Dom s dvoma kúskami zlomeného srdca na oboch stranách na žltom pozadíGettyImages

Matthew F. Dolan, zakladateľ a advokát v Dolan rozvodoví právnici, PLLC , hovorí, že páry, ktoré vlastnia spoločný dom, majú nasledujúce možnosti:

  • Predajte nehnuteľnosť a výťažok si rozdelte v pomere k príspevku každej osoby do domácnosti
  • Ak si jedna strana chce dom ponechať, mala by zaplatiť svojej polovičke paušálnu sumu, aby ich mohla vykúpiť z domu, po ktorom by mala polovička na ňu previesť nehnuteľnosť.



V prípade nájmu sa páry môžu pokúsiť z toho predčasne vyjsť, ale ak prenajímateľ nie je ochotný rokovať, obaja sú na háku pri platbách nájomného. V tom okamihu by si mal pár rovnomerne rozdeliť platby, hovorí Dolan.

Samozrejme, bývalý pár môže podľa vlastných slov prísť s iným usporiadaním, ktoré považuje za spravodlivé.


Bankové účty a kreditné karty

Veľké prasiatko s tromi menšími prasiatkami vľavo, zasadené na dreve s cementom a tehál za sebouGettyImages

Vaša hypotéka alebo lízing nebude jediným finančným webom, ktorý potrebujete rozmotať.

Spoločný bankový účet: Ak má pár spoločný bankový účet, prostriedky na účte je možné prevádzať rovnakým spôsobom na jediné účty každého partnera, potom je možné spoločné účty zrušiť, hovorí Dolan. Mali by ste tiež aktualizovať všetky priame vklady, ktoré ste nastavili na spoločný účet, hovorí Fisher.

Osobné bankové účty: S osobnými bankovými účtami by mali byť obaja jednotlivci čo najskôr informovaní o problémoch, ako sú tajné sporiace účty, aby sa zabránilo narušeniu dôvery, hovorí Fisher. Platí to najmä vtedy, keď ide o deti a výživné.

Kreditné karty: Spoločné účty za kreditné karty môžu byť trochu komplikované, najmä ak ste obaja menovanými držiteľmi karty a jeden člen páru nie je iba oprávneným používateľom. Držitelia spoločného účtu sú na háku účtu, takže budete musieť prepracovať všetky poplatky za kreditnú kartu, aby ste určili, komu čo dlží, dostať zostatok na nulu a kartu zrušiť.


Aktualizácie zásad


Po ukončení rozvodu už nemôžete zostať poistený v poistení svojej bývalej. Našťastie, rozviesť sa je kvalifikovanou životnou udalosťou pre spôsobilosť prihlásiť sa na nové poistenie, tvrdí zdravotnictvo.gov . Mali by ste sa porozprávať so zástupcom HR vo vašej spoločnosti, ak je to pre vašu situáciu relevantné, aby ste zistili, ako postupovať pri aktualizácii vašej poistnej zmluvy alebo prihlásení sa do nového plánu zdravotného poistenia.

  • Fisher poskytol tieto ďalšie účty, ktoré by ste mali skontrolovať po rozpade:
  • Zmena príjemcu poistného na životné poistenie a 401 tis
  • Aktualizovať smernicu o zdravotnej starostlivosti / plná moc pre zdravotnú starostlivosť
  • Aktualizujte plnú moc pre financie
  • Aktualizácia bude / dôverovať

Zdieľané účty


So zdieľanými účtami, ktoré nezahŕňajú uložené alebo už minulé peniaze, môžu páry pokračovať v zdieľaní účtu (neodporúča sa) alebo rozdeliť konečný účet a pokračovať. Ak je to posledné uvedené, mala by si osoba, ktorá zostáva vlastníkom akýchkoľvek účtov, aktualizovať heslo.

  • Možné účty, ktoré ste mohli zdieľať so svojím bývalým, sú:
  • Mesačné predplatné, ako Netflix, Amazon Prime, káblové vyúčtovanie
  • Poistenie auta
  • Účty za energie
  • Plán mobilných telefónov


Rozdelenie vašich vecí


Muž a žena sedia za stolom s rukami držiacimi ruky, papierujú dve autíčka a dom rozdelený na dve polovice v strede na stoleGettyImages

Čím dlhšie ste boli s bývalým spolu, tým viac fyzických vecí pravdepodobne zdieľate. Nebudete sa hádať o osobných veciach, ako je spodná bielizeň a zubné kefky, ale možno budete musieť urobiť kompromis v otázke, kto dostane gauč alebo TV s plochou obrazovkou.

Dolan tvrdí, že páry by sa mali pokúsiť dosiahnuť vzájomnú dohodu o rozdelení svojich zdieľaných vecí, ale ak nemôžete súhlasiť, vždy existuje súd pre malé spory.

Tento proces však môže byť zdĺhavý a nákladný, hovorí Dolan, a preto je vždy najlepšie dosiahnuť dohodu.


Povedz svojim priateľom


Ak ste vo vzťahu dosť dlho, aj vaši najstarší priatelia sa stali zdieľanými priateľmi s vašou bývalou. Keď začne váš rozchod, budete im musieť oznámiť novinky.

Ak je rozchod vzájomný, Fisher odporúča poslať e-mail a nie hovoriť o rozchode 10-krát s 10 rôznymi priateľmi. Ak je rozchod kontroverznejší, nemusí byť rozhovor taký jednoduchý, ale napriek tomu by ste ho mali viesť.

Je v poriadku dať im vedieť, že idete každý svojou cestou a dať im pocit, že si nemusia vyberať strany, hovorí Fisher.

Mali by ste sa tiež vyhnúť tomu, aby ste svojmu bývalému neklamali svojich priateľov.

SÚVISIACE: Ako sa pohybovať v sociálnych médiách po rozchode

Vyberte si 1-2 blízkych priateľov, ktorým môžete dôverovať, ak nevyhnutne potrebujete občas ventilovať (aby ste svojich priateľov nevyčerpali), hovorí Fisher, ale vaším hlavným zdrojom ventilácie by mala byť objektívna tretia strana, napríklad poradca / terapeut / kouč .

Čistá prestávka by mala obsahovať niekoľko sledovaní, blokovaní alebo stlmení sociálnych sietí nielen od vašich bývalých, ale aj od všetkých priateľov, ktorí s nimi môžu zverejňovať obrázky.

Je rozumné sa chrániť, hovorí Fisher, ktorý navrhuje, aby ste svojim priateľom oznámili, že vás na chvíľu nebudú vidieť v sledovaní.


Kontakt s vašim ex


Ak nemáte spolu s bývalým žiadne deti alebo firmu, mali by ste sa pokúsiť vyhnúť kontaktu najmenej 30 dní, hovorí Fisher. Pokiaľ nejde o text, ktorý hovorí: „Hej, toto je posledný návrh zákona o spoločnosti Verizon, Fisher hovorí, že akýkoľvek kontakt s vašim bývalým vás len nechá žiť v minulosti.

Hovorí sa, že nemôžete byť milenkami ani priateľmi. Dôvod, prečo sa rozchádzate, nezmizne len preto, že vám chýba človek.

Namiesto odosielania textových správ Chybíš mi, skús zostať zaneprázdnená prihlásením sa do novej triedy alebo zostavením nového cvičebného režimu. Pokúste sa urobiť niečo nové, aby ste boli zamestnaní a splnili sa aj inak, hovorí Fisher.

Aby ste minimalizovali interakcie, mali by ste si tiež zmeniť rutinu, ak chodíte do rovnakého kostola alebo telocvične ako váš bývalý. Tiež v duchu minimalizácie interakcií, v tejto prvej nevyhnutnej prekvapivej interakcii s vašim bývalým a ich novým partnerom po rozchode bude stačiť jednoduché ahoj, hovorí Fisher.


Dávaj na seba pozor


Muž relaxujúci vo svojej obývacej izbe s čokoládovým labradorom sediacim vedľa nehoGettyImages

Po vašom rozchode Fisher hovorí, že sa musí držať dobrých návykov, ako je cvičenie, pitie vody a dobré stravovanie. Najdôležitejšie pravidlá sú: starajte sa o seba a chráňte sa, hovorí Fisher. Ak váš bývalý varil, vezmite rozchod ako príležitosť absolvovať kurz varenia, navrhuje Fisher.

Fisher odporúča, aby ste sa neskúšali hneď po rozchode stretávať. Neexistuje žiadny časový rámec, dokedy by ste sa mali vrátiť na trh, ale skôr ako začnete hľadať nový vzťah, pozrite sa na niektoré ukazovatele:

  • Môžete hovoriť o svojom starom vzťahu bez toho, aby emócie vyplávali na povrch
  • Vidíte svojho bývalého randiť s niekým novým a nevyvoláva to hnev ani smútok
  • Máte pocit, že ste sami sebou


Vytvorte nové tradície


Akýkoľvek dlhodobý vzťah bude zahŕňať formované tradície, ktoré sa nevyhnutne rozpustia po vašom rozchode. Namiesto toho, aby ste sa venovali minulosti, začnite s novými tradíciami, ktoré vás vzrušujú. Fisher odporúča vyskúšať okolo sviatkov niečo nové, ako je dobrovoľníctvo, ktoré má nakŕmiť bezdomovcov na Deň vďakyvzdania, alebo urobiť si výlet okolo vianočného času.


Udržanie právnika alebo sprostredkovateľa


V prípade, že nenájdete spôsob, ako kompromitovať pri niektorom z týchto rozhodnutí, Fisher odporúča, aby sa páry najskôr pokúsili spolupracovať s neutrálnym sprostredkovateľom rozvodu a až potom sa dohodli na spore s advokátom.

Zvážte, že by ste mohli využiť sprostredkovateľa, niekoho, kto bude objektívny a nebude ísť za kriminálnika, hovorí. Advokáti sa snažia zvíťaziť.

Pre informácie o tom, ako môžu byť sporné rozchody, navrhuje Fisher sledovať film na Netflixe s názvom Manželský príbeh. Vo filme sa plán manželského páru na pokojný rozchod zmení na dlhý a vyčerpávajúci proces.

Hovorí, že konkurenčná povaha ľudí sa naštartuje. Ide to na úkor priateľskej situácie.

Vytvorenie priestoru pre kompromisy môže pomôcť, aby smutná situácia mala pre obe strany trochu šťastný koniec.

Môžete tiež kopať: