Sex

Pochopenie Clitorisu

Pochopenie Clitorisu

Getty Images

Váš 101 Sprievodca prekonaním ženskej anatómie lietajúcimi farbami

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Aj keď by sa vám mohlo zdať rovnako nepolapiteľné ako neustále sa meniaca nálada vašej priateľky, ktorú nikdy nemôžete predvídať, ženský klitoris nie je taký záhadný, ako by ste v súčasnosti verili. Pokiaľ ste posledných pár desaťročí neboli skutočne hrozným sexuálnym partnerom, pravdepodobne ste sa pýtali, ako lepšie potešiť svojho partnera a ako sa skutočne vzdelávať na anatómia ženy - alebo ehm, ženy - milujete alebo ste milovali. Úplne prvým krokom k tomu, ako sa stať úžasným chlapíkom, ktorý to hojdá v posteli, je naučiť sa všetko (a máme na mysli úplne všetko), čo sa týka stimulácie jej klitorisu.





Bez toho, aby som vedel o tejto jedinej pravde čo ju vytočí , bude takmer nemožné pomôcť jej dosiahnuť neuveriteľný orgazmus, po ktorom nielen túži, ale ktorý jej chceš dať. Ak ste to v minulosti nedokázali zistiť, nebojte sa, brácho. Našťastie pre vás, hovorili sme s sexuálnymi odborníkmi, ktorí klitoris podrobne preskúmali a môžu vás - v kritických detailoch - poučiť, ako sa stať jeho majstrom.

Obsah

1. Fakty a mýty o klitorise

Carlee Ranger

Mýtus: Clitoris je ťažké nájsť

Predtým, ako určíte, ako dosiahnuť, aby vyvrcholila cez klitoris, mali by ste skutočne vedieť, čo je klitoris, kde sa nachádza a prečo je to dôležité, nemyslíte? Ak si predstavíte vagínu svojej priateľky, klitoris je skutočne vo vnútri záhybov stydkých pyskov. Nachádza sa dosť vysoko smerom k hornej časti pier a ak ste ju oddelili, aby ste sa na ňu dobre pozreli (čo navrhujeme, pretože vedomosti sú silou!), Pravdepodobne by vám pripomínala menšiu bradavku, ktorá je vtlačená medzi záhyby koža. V čistých definíciách ide o erektilné tkanivo, ktoré sa pri prebudení zväčšuje a jeho prívod krvi umožňuje nepretržité prekrvenie, čo umožňuje každému, kto má zažiť viac orgazmov , uvádza Cliteracy.com. (Ďalšia zábavná skutočnosť? Je to jediný orgán v ľudskom tele, ktorý existuje výlučne pre potešenie!)



Dr. Dawn Michael , psychológ, sexuálny expert a autor, to popisuje takto: Jedným spôsobom, ako vysvetľujem klitoris mužom aj ženám, je pochopiť, že klitoris má nohy a tieto vnútorné nohy idú do pošvy, zväzok na mieste g, potom zamávať smerom k krčku maternice, hovorí. Každá žena má jedinečný klitoris a klitorisovú nohu.

Mýtus: Neexistuje ľahký spôsob, ako nájsť klitorisu

Coleen Singer , sexpert na Sssh.com, vám odporúča, aby ste pomocou prstov skutočne našli presnú polohu klitorisu svojho partnera. Prečo? Aj keď je to takmer pre každú ženu na rovnakom mieste, pochopenie presného umiestnenia vašej dievčiny vám pomôže zapamätať si ju vždy, keď ju budete stimulovať. Rovnako ako keď študujete na test alebo cvičíte šport, budovanie svalovej pamäte je kľúčovou súčasťou toho, ako sa stať vysoko výkonným odborníkom vo svojom odbore.

Mýtus: Nie je možné pochopiť všetky časti

Ako sme už opísali vyššie, klitoris je komplikovaným miestom na preskúmanie s mnohými časťami, ktoré pravdepodobne nepoznáte. Hala Antonia , MA. je psychológ, odborník na vzťahy a ocenený autor knihy Dokonalý sprievodca multiorgazmickým životom ktorý podrobne popisuje klitoris: Žalúdok klitorisu sa nachádza nad otvorom uretry a pod lonovou kosťou. Je to viditeľný nub, ktorý má zakrývajúcu kapotu. Ale tieto vonkajšie časti sú iba špičkou podnebia, pretože existujú žiarovky podnebia, ktoré sa rozvetvujú vnútorne nadol pozdĺž vaginálneho otvoru a crury, ktoré tvoria tvar V a pripájajú sa k panvovému oblúku, vysvetľuje. Rovnako ako vagíny, klitoris má veľa rôznych veľkostí. Ženy s menším podnebím môžu mať väčšie ťažkosti s orgazmom z prenikavého sexu.

Fakt: Musíte poznať okolité časti



Hodina slovníka okolo ostatných častí okolo klitorisu vašej dievčiny je dôležitá, aby ste presne vedeli, do čoho idete, dotýkajte sa a potešte. Tu je nárazový kurz: Vulva je vonkajšia časť vagíny vašej priateľky, časť, ktorú vidíte a predstavujete si vo svojich vlhkých snoch. Vulva zahŕňa mons pubis (čo je stydká kopa), veľké stydké pysky (tie pery, ktoré miluješ!), Podnebie a otvory pre močovú rúru (to je miesto, kde sa vyciká) a samozrejme otvor jej vagíny.

Ako sexuálny a vzťahový terapeut Courtney Geter Vysvetľuje LMFT: Žalúdok a telo možno skryť pomocou klitorisovej kukly. Klitorálna kukla je podobná predkožke penisu a jej úlohou je chrániť citlivý žaluď a driek. Ďalšie časti podnebia sú crura alebo niekedy tiež známe ako „korene“. Crura sú vnútorné, erektilné tkanivá, ktoré sa tiahnu od tela klitorisu a vytvárajú v tvare písmena V, ktorý vedie pozdĺž lonovej kosti. Ďalšou dôležitou súčasťou funkcie klitorisu sú vestibulárne žiarovky, ktoré vnútorne prebiehajú pozdĺž pošvového otvoru. Keď sa však stanú krvou pohltení, môže ich niekto navonok vidieť. Dôležitosť crury a vestibulárnych žiaroviek je v tom, že môžu mať podobné erektilné tkanivo ako penis. Keď dôjde k vzrušeniu ženy, časť je pohltená krvou, čo umožňuje erekciu tela podnebia a žaluďa.

Carlee Ranger

Fakt: Klitoris je veľa ako penis

Prečo je teda táto zdanlivo malá a nepodstatná časť tela vašej priateľky taká dôležitá pre jej potešenie pri pohlavnom styku, orálnom sexe alebo pri čomkoľvek sexuálnom? Najskôr si predstavíme váš penis, ktorý poznáte ako svoju dlaň, a pomôže vám skutočne pochopiť, prečo je toto vyhľadávacie miesto kľúčové pre úspech.

Hlava penisu je hlavou klitorisu, driek penisu sú nohy klitorisu. Pri orálnom stimulovaní klitorisu alebo pri použití rúk, sexuálnych hračiek a dokonca aj pri trení o telo pri pohlavnom styku je hlava klitorisu veľmi citlivá. Je ešte citlivejší ako hlava penisu a má oveľa viac nervových zakončení, vysvetľuje Michael. Ak si človek pomyslí na to, že si bude nechať len opakovane trieť hlavu penisu a ignorovať driek, môže to byť veľmi dráždivé. To sa stane žene, keď sa jej hlava klitorisu pretiera znova a znova: podráždi sa to a môže to viesť k tomu, že nebude mať orgazmus.

Mýtus: Môže mať jemný orgazmus bez toho, aby sa dotkla klitorisu



Inými slovami, bez toho, aby ste vedeli, čo robíte, jej vlastne nedáte potešenie, ktoré potrebuje. Klitoris je v zásade zodpovedný za schopnosť ženy dosiahnuť vrchol, keď s vami má sex. Klitoris je podľa nej spúšťačom viac ako 75% orgazmov u žien. To znamená, že iba veľmi malé percento žien spoľahlivo zažije stimulačné orgazmy mimo klitorisu počas pohlavného styku.

A ak si myslíte, že váš pohyb oceánu alebo to, čo si balíte, je to, po čom vaša priateľka túži, potom by ste mali znova a znova premýšľať skutočne rýchlo, kým vás nevydá za frajera, ktorý chce pochopiť jej telo. Prečo? Singer hovorí, že stimulácia klitorisu je to, na čo si ženy pamätajú po sexe a ako určujú, či je ich partner dobrý v posteli alebo sklamaný. Bez ohľadu na to, ako dlho to trvá, bez ohľadu na veľkosť penisu muža, a bez ohľadu na to, ako sa žena cíti k mužovi alebo vzťahu, chlap, ktorý vie, ako zaobchádzať s klitorisom, predstavuje všetko v ženskej ľudskej sexualite, hovorí. Stimulácia podnebia významne zvyšuje počet a intenzitu ženských orgazmov.

Ale zatiaľ čo vaša ruka a jazyk môžu byť už unavené vzhľadom na to, ako dlho môže trvať, kým sa vaše dievča dostane na najhorúcejšiu úroveň, nezabudnite, že existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako stimulovať klitoris (ku ktorému sa dostaneme neskôr) ... a potom tam existuje niekoľko spôsobov, ako by ste naozaj nemali.

Mýtus: Už ste Clit Expert

Keď ste boli na strednej škole a mali ste prvýkrát sex, mohli by ste si spomenúť na filmy, sitcomy alebo dokonca na porno videá, kde sa žena zbláznila, keď sa jej muž dotkol. Aj keď sa to rozhodne môže stať, pravdepodobne to nebude také očarujúce, ľahké alebo mimo kontroly, ako by ste čakali. V skutočnosti to bolo až v roku 1998, keď ľudia začali vo veľkom rozprávať o anatómii podnebia. Takže aj keď možno máte tieto predpojaté predstavy, príliš sa o to nebite. Iba nedávno sme otvorení a robíme všetko pre to, aby sme sa dozvedeli o tomto neuveriteľnom orgáne.

Fakt: Klitoris nemôžeš len tak trieť

Rovnako ako to, čo povedala Michaels vyššie, opakujúce sa trenie klitorisu rukami (alebo ústami alebo čímkoľvek iným), dokiaľ nebudete unavení a podráždení, ju nedokončí. V skutočnosti ju to pravdepodobne povzbudí k fingovaniu orgazmu, aby ste sa jej prestali dotýkať: pretože ju to nikam nevedie a nezapne.

Mýtus: K klitorisovi máte správny prístup iba jazykom

Keď na ňu idete dole, môžete zamerať svoju pozornosť na oblasť, kde si myslíte, že je jej klitoris. Aj keď je to dobré (päťka!), Existuje veľa a veľa spôsobov, ako prebudiť a stimulovať jej najcitlivejšiu a najcitlivejšiu oblasť bez použitia vášho jazyka.

Fakt: Nemali by ste hláskovať abecedu, keď ste na ňu zostupovali, aby ste sa dostali ku klitorisu

Nebolo by pekné, keby to bolo také jednoduché? Zabudni na co americký koláč ti to povedala a naozaj sa snaž sa porozumieť ťahom, opakovaniu a rýchlosti a tlaku, ktorý potrebuje na to, aby si zapla. Môže to chvíľu trvať, ale vaša výplata (a, ehm, jej!) Bude stáť za tú námahu.

Mýtus: Nie všetky ženy si stimuláciu klitorisu užívajú

Aj keď je pravda, že niektoré ženy nemusia mať skúsenosti so stimuláciou klitorisu, je tiež pravda, že veľká väčšina žien by to chcela vyskúšať. V skutočnosti, pokiaľ ide o ženská masturbácia , väčšina žien bude buď iba stimulovať ich klitoris, alebo ich bude stimulovať, keď používajú vaginálny vibrátor. Inými slovami: jediný spôsob, ako môžu správne dokončiť a dosiahnuť orgazmus, je efektívnym spôsobom zapojiť sa do klitorisu. Ak je vaša priateľka hanblivá, nemusí jej byť príjemné rozprávať o tom, čo chce, a je na vás, aby ste jej otvorením diskusie ukázali, ako veľmi vám záleží na jej šťastí a radosti.

Fakt: Môžete dať svojej priateľke „bonus“

Carlee Ranger

Verte tomu alebo nie, erekcia podnebia je skutočná vec. A ešte lepšie, aké úžasné bude mať vo vás pocit, že ste svojej priateľke dali ‚boner‘? Podnebí je vyrobené z erektilného tkaniva, ako je penis. Pri vzrušení tkanivo napučiava krvou a stáva sa vzpriameným, čo je oveľa menej nápadné ako u jeho mužského náprotivku. Keď opuchne, žaluď sa stiahne pod klitorisovú kapotu, vysvetľuje Hall. Táto vonkajšia časť podnebia má približne 8 000 nervových zakončení, čo je asi o polovicu viac ako penis. Klitoris je jediný orgán v tele, ktorý je určený výlučne na potešenie.

Teraz, keď máte vysokoškolské vzdelanie v oblasti toho, čo sa od vás v spálni očakáva, prečo by klitoris mal byť vašim hlavným lákadlom a kde sa nachádza všetko, je teraz potrebné začať študovať všetky rôzne metódy dotyku, trenia, lízania a tlačí proti tomuto bodu potešenia. Dúfame, že ste pripravení:

2. Ako to stimulovať ústami

Pre niektoré ženy jediný spôsob, ako môžu dosiahnuť orgazmus, je ten, keď na ne partner spadne. Orálny sex je niečo, čo je naučená prax a líši sa veľmi od človeka. To, čo fungovalo pre vaše minulé priateľky a partnerov, pravdepodobne nie je úplne to isté, čo bude fungovať s vašou súčasnou priateľkou. Mnoho žien silno reaguje na orálny sex a má pocit, že iba tak môžu spolu so svojím partnerom dosiahnuť orgazmus. Či už ju chcete iba nadchnúť, alebo jej chcete ukázať cieľové miesto určenia, orál je vynikajúcou technikou, hovorí Singer.

Ale jedna vec, ktorá zostane konzistentná a stála, je dôležitosť zamerania sa na klitoris & hellip; bez ohľadu na to, kto, čo, kedy alebo kde.

& hellip;. ale ako? Odborníci zdieľajú veľmi dobré a jednoduché veci, ktoré by ste mali bezpodmienečne urobiť, keď stimulujete jej klitoris jazykom a ústami, spolu s niektorými vecami, ktoré budú rady, že ste neurobili, keď ste v jej blízkosti.

Robte: používajte jazyk!
Nie sme si istí, či existuje trieda fitnes, ktorá zvýši vytrvalosť vášho jazyka, ale môže to byť dobrý nápad, iba keď ho zdvihnete a znížite, prilepíte a zasuniete a poriadne sa zapotíte. Odborníci sa zhodujú, že váš jazyk je skutočne vaša najcennejšia zbraň na boj a dobývanie klitorisu vašej dievčiny. Váš najlepší priateľ pre stimuláciu klitorisu je váš jazyk, hovorí Singer. Jazyk je úžasný orgán, nad ktorým máte pozoruhodnú kontrolu nad pohybom, ligotavými vzormi a intenzitou trenia.

Nerobte: choďte priamo za klitorisom bez toho, aby ste ju zahriali.
Ako sme už povedali (a pravdepodobne to budeme hovoriť v tomto článku), táto oblasť je veľmi, veľmi citlivá a môže byť pre vášho partnera bolestivá, ak sa pohybujete príliš rýchlo alebo tvrdo. Hovorí Michael, aby ste sa ubezpečili, že ju lubrikujete okolo oblasti a potom vyvíjajte priamy tlak jazykom na klitoris. Používajte jazyk okolo jej podnebia a dráždite okolie, ale nepoužívajte jazyk priamo na jej podnebí bez toho, aby ste najskôr mať predohru , radí. Bolo by to ako žena, ktorá si cucá hlavu penisu priamo z pálky a predtým, ako sa nadchne, nerobí nič iné. Len to nefunguje!

Robte: používajte dlhé, kontrolované ťahy.
Namiesto švihania jazykom alebo skutočného vzrušenia a rýchleho pohybu väčšina žien reaguje na to, že sa zapnete, tým, že to bude robiť pomaly a bude zmysluplné a premyslené pri vašich pohyboch, aj keď len pri vašom jazyku. Keď na ňu idete dole a začnete priamo lízať klitoris - po tom, čo ste ju predtým nechali zapnúť! - nacvičujte si pomocou jazyka dlhé údery, hovorí Michael. To vám pomôže nestimulovať klitoris príliš rýchlo, ale pomaly a rovnomerne.

Nerobte: Ohoľte si tvár skôr, ako na ňu spadnete.
Predstavte si, že by niekto pretrel brúsny papier po hornej časti vašej vzpriamenej hlavy penisu. Nemusíte sa cítiť tak dobre, hm? To je pravdepodobné, aké by to bolo pre vašu priateľku, ak by ste sa oholili tesne predtým, ako sa rozhodnete ísť na ňu a stimulovať jej klitoris. Starostlivosť tesne pred darom lízania je veľké nie - nie, hovorí Singer. Dokonca aj kúsok „Five-O’Clock Shadow“ bude mať často za následok spálenie fúzov na jej vnútorných stehnách, keď na ňu spadnete. Au!

Robte: Obmieňajte svoje pohyby.
Nič ju nebude viac nudiť alebo menej vzrušovať, ako keď stále znova a znova, bez akýchkoľvek variácií, opakuje rovnaký monotónny pohyb. To isté sa dá povedať iba o tom, že používate svoje ústa a neprivítate do obrazu prsty, keď na ňu idete dole. Singer hovorí, že pokiaľ ide o stimuláciu klitorisu ústami, vyhráva rozmanitosť. Okrem toho, že ju prstuje, hovorí: Striedajte orálnu stimuláciu jazykom a perami! To poskytuje trochu rozmanitosti, aby ste od svojej partnerky dostali signály o tom, čo ju skutočne vytočí.

3. Ako to stimulovať rukami

Ak sa cítite dosť nepríjemne alebo váhate, či ísť za svojím klitorisom, Singer tvrdí, že táto metóda je pravdepodobne najjednoduchšia na zvládnutie ako prvá. Umožňuje to nielen očný kontakt, pretože nemáte svoju tvár zaborenú medzi nohami, ale môžete počas nej komunikovať, aby ste vedeli, že jej dávate správnu rýchlosť a váhu presne to, čo chce.

Manuálna technika stimulácie klitorisu je veľmi jednoduchá, hovorí Singer. Keď sa naučíte, čo na ňu pracuje, môžete prejsť k väčšiemu tlaku, zmene rýchlosti a vzorcov a použitiu ďalších prstov na jej klitorise.

Postup: začnite jedným prstom a potom pridajte ďalšie.
Keď sa rozcvičíte (poznáte to cvičenie: hlboké bozky, niektoré trenie po celom tele a niektoré z tých milovaných ťažkých stonov), môžete ju začať zapínať prstami. Jedným prstom musíte trieť bočnú časť jej klitorisu. Zatiaľ nie je potrebné vyvíjať tlak priamo na jej klitoris. Namiesto toho si trieť jej klitorisovú kuklu alebo držať prst tak ďaleko od nej, aby nedochádzalo k priamemu kontaktu, vysvetľuje Singer.

Keď vám bude pohyb pohodlnejší a sledujete ju, aby ste zistili, čo pre ňu funguje, navrhuje Singer vyskúšať to dvoma alebo tromi prstami atď. To samozrejme poskytuje viac stimulácie, keď každý prst prechádza po klitorise hneď po predchádzajúcom, hovorí.

Nerobte to: Dajte si k nej ruky dlhými nechtami.
Aj keď nie ste typom chlapa, ktorý sa zastaví v nechtovom salóne, aby vám upravil nechty, správna starostlivosť o prsty je nielen nevyhnutná, ale zabráni vám v poranení. Aj najmenší zubatý necht môže spôsobiť vážne odreniny alebo dokonca poranenie jej jemnej klitorisovej membrány, hovorí Singer.

Postup: pre väčší pohyb používajte lubrikant.
Väčšina žien dokáže so sexuálnou stimuláciou celkom ľahko navlhnúť, ale nie je nič zlé na tom, že je ešte šťavnatejšia. Vyskúšajte lubrikačný gél na vodnej báze nanesený priamo na dlaň vašej ruky, ktorým si môžete trieť pery a vnútro, aby ste sa jemne dotkli jej podnebia. Michael hovorí, že to pre ňu pomôže ešte viac zahriať zážitok a ona bude cítiť viac z toho vnemu, pretože bude vlhkejšia.

Nerobte to: nepreháňajte to.
Keď počujete, ako sa začala zapínať, vašou prirodzenou reakciou môže byť to, že pôjdete stále ťažšie a rýchlejšie a povzbudíte ju, aby skončila. Bude to mať v skutočnosti opak vášho zamýšľaného účinku a mohlo by to viesť k tomu, že stratí pocity pohody a tepla, ktoré začínala cítiť. Pokiaľ ide o stimuláciu podnebia, pomaly a rovnomerne vyhrávate preteky o orgazmus.

Rovnako ako pri orálnej stimulácii, nadmerná a predĺžená manuálna stimulácia ju môže zabiť. Prsty sú vynikajúce na rozcvičku a dokonca aj na finále orgazmu, ale buďte si veľmi vedomí toho, ako reaguje, a ak pocítite nadmernú stimuláciu alebo únavu, choďte na ďalšie aktivity, aby ste si trochu oddýchli, poznamenáva Singer.

4. Ako to stimulovať sexuálnymi hračkami

Ak ste to preskúmali párové vibrátory už potom pravdepodobne viete, aký rozmer a zalomenie môžu pridať do vášho sexuálneho života. Ak pridáte ďalšiu vrstvu stimulácie priamo do jej klitorisu, zvýšite hru ešte vyššie (a horúcejšie!). Aj keď niektoré ženy dokážu orgazmus dosiahnuť penetráciou alebo manuálnou alebo orálnou stimuláciou, niekedy to k dosiahnutiu orgazmu nestačí, vysvetľuje Singer. Tu prichádzajú na rad sexuálne hračky, konkrétne vibrátory!

Robte: investujte do niečoho kvalitného.
Na ukladanie peňazí je čas a miesto, ale potom je tu určite priestor, kde si môžete oddýchnuť pre svoj sexuálny život. Singer berie na vedomie, že je potrebné predovšetkým dbať na to, aby bola vaša hračka bez obsahu ftalátov, aby bola zaistená bezpečnosť a sexuálne zdravie. Odvetvie sexuálnych hračiek prešlo v posledných rokoch dlhou cestou s uvedením bezpečných a všestranných vibrátorov na trh, ktoré často zahŕňajú širokú škálu nastavení, aby bolo možné preskúmať, ktoré riešenia pre ňu fungujú najlepšie, hovorí Singer. Americká EPA označila ftaláty za „možné ľudské karcinogény“ a súvisia tiež s neurologickými a reprodukčnými problémami. Pri nákupe sexuálnych hračiek je najlepšie navštíviť miestny obchod so sexuálnymi hračkami a porozprávať sa s niektorým zo zamestnancov o radu, alebo nakupovať online u renomovaného predajcu ako Adam and Eve, Gamelink alebo Lovehoney. Tieto stránky si starostlivo vyberajú svoj inventár s najvyššou prioritou v oblasti kvality a bezpečnosti. Bonusom je, že majú spotrebiteľské recenzie na väčšinu svojich výrobkov.

Nepoužívajte: stačí použiť akékoľvek mazivo.
Pretože pracujete s vonkajším materiálom a nie s pokožkou, chcete sa ubezpečiť, že lubrikant, ktorý používate na prípravu sexuálnej hračky, je kompatibilný a bezpečný. Lubrikáty na silikónovej báze sú jemné na hračkách vyrobených z tvrdých materiálov, ako je tvrdý plast, hliník, keramika, oceľ, žula, drevo, mramor atď. Je však dôležité udržiavať silikónové mazivá v dostatočnej vzdialenosti od sexuálnych hračiek, ktoré sú vyrobené z alebo obsahujú silikón (čo sú väčšinou vibrátory vyššej kategórie a vložiteľné sexuálne hračky), poznamenáva Singer. Ak použijete silikónový lubrikant na silikónové hračky, lubrikant začne na hračke tuhnúť a hračka sa začne topiť v lubrikantu. Vonku vám zostane hračka, ktorá má konzistenciu podobnú roztavenému syru. Riešením je vždy používať lubrikanty na báze vody, ktoré nebudú chemicky interagovať s vašou novou sexuálnou hračkou na báze silikónu za 125 dolárov a riskujú zranenie chúlostivých oblastí vášho partnera.

Robte: zaobstarajte si hračku, ktorá pre vás plní dvojitú povinnosť.
Keď nakupujete v okolí, začnite s vibrátorom, ktorý do nej nielen preniká, ale má prístup aj do jej podnebia. Príjemné na týchto druhoch hračiek je, že vám tiež umožnia vstúpiť do zábavy. Silná kombinácia je, zatiaľ čo stimuluje jej klitoris pomocou vibrátora, poskytuje jej vaginálny prienik penisom, prstami alebo dokonca vibračnou sexuálnou hračkou zameranou na bod G, hovorí Singer. To ju vďaka viacnásobnej stimulácii častejšie privedie k orgazmu v oblasti curlingu špičky.

Niektoré sexuálne hračky na vyskúšanie

LELO Tiani

To vám a vašej partnerke pomôže spolupracovať pri stimulácii klitorisu rôznymi rýchlosťami a pulzmi, ktoré vám pomôžu získať predstavu o tom, čo ju rozbieha a čo nie. Najlepšie na tom je, že nepoužíva batérie, je úplne vodotesný a má silikón schválený FDA.

Trčať: LELO Tiani, 199,00 dolárov na Amazon.com

Hodiny LELO 2

Keď hovoríte o sofistikovanej sexuálnej hračke, z tejto by vám mohla spadnúť čeľusť. Alebo radšej urobte tvrdú čeľusť za vás. Bol navrhnutý na stimuláciu orálneho sexu a je možné ho použiť pre ktoréhokoľvek z partnerov. Celkom v pohode, však?

Trčať: LELO hodina 2, 189,00 dolárov na Amazon.com

5. Ako to stimulovať mazivami

Mazanie je pre väčšinu klitorisov rozhodujúce, hovorí Singer. A to z dobrého dôvodu! Aj keď už môže byť mokrá, nie je nič lepšie, ako urobiť z toho obaja plynulejší zážitok. Tu je to, čomu sa treba vyhnúť a čo musíte urobiť, ak ste zavedenie lubrikantu do svojej klitorisovej hry.

Postup: Používajte lubrikanty na báze vody.
Ako sme už povedali vyššie, toto je skutočne najlepšia voľba pre bezpečný a zábavný zážitok pre vás oboch. Umožňuje vám tiež hrať bez obáv z následkov alebo akýchkoľvek potenciálne nebezpečných kombinácií so sexuálnou hračkou alebo alergiou. Singer odporúča vyskúšať lubrikant na báze senzorov pre ešte intenzívnejší zážitok. Jedná sa o receptúry na báze vody a silikónu, ktoré sa pohybujú od ochladzovacích a hrejivých pocitov až po najrôznejšie príchute, ktoré mužovi dodajú počas lízania trochu chutného zážitku, vysvetľuje.

Nezabudnite: zabudnite na svoj aktuálny herný plán.
Ak sa s partnerom snažíte otehotnieť, štandardné mazivá z miestnej lekárne môžu byť plné zložiek, ktoré skutočne bojujú proti vašim spermiám, vďaka čomu môže byť otehotnenie ešte ťažšie, ako už môže byť, hovorí Singer. Je dôležité zvoliť si mazivo vhodné pre spermie, ktoré podporí vaše nové poslanie: mať dieťa. Mazadlá určené na výrobu dieťaťa pomáhajú pri životaschopnosti a motilite spermií tým, že ich nabádajú, aby plávali k maternici vášho partnera. Ak sa vás to týka, požiadajte o odporúčané výrobky váš OBGYN!

Niektoré mazivá na vyskúšanie

AloeCadabra Mätová vňať

Pretože vulvy a vaginálne oblasti môžu byť mimoriadne citlivé, pokúste sa získať lubrikant, ktorý je prírodný a nemá dráždivé zložky. Môj obľúbený je AloeCadabra's Peppermint Tingle. Tento lubrikant ponúka dostatok stimulácie a prírodných, nedráždivých zložiek, navrhuje Geter.

Trčať: AloeCadabra Peppermint Tingle, 10,56 dolárov na Amazon.com

6. Stimulujte ho penisom

Carlee Ranger

V neposlednom rade! - spôsob prístupu do podnebia je pomocou vášho najcennejšieho majetku: vášho penisu. Jednou z účinných, ale často zanedbávaných techník stimulácie klitorisu je použitie drieku penisu na kontakt s klitorisom. S množstvom mazív môže táto technika viesť k tomu, že pre ňu budú fúkať orgazmy, hovorí Singer.

Urobte: vyskúšajte techniku ​​koitálneho zarovnania.
Väčšina z vašich go-to sexuálne polohy v skutočnosti nedávajte svojim členom šancu stimulovať klitoris svojej dámy. To je miesto, kde vstupuje do hry technika koitálneho vyrovnávania a môže byť pri milovaní veľmi silná. Toto sa často deje v misionárskej polohe, ale namiesto základného pohybu je tu kývavý pohyb, ktorý oveľa lepšie stimuluje klitoris, hovorí Singer. Muž vstupuje spočiatku z oblasti medzi nohami ženy, ktoré sú od seba vzdialené a mierne ohnuté, ale potom sa zdvihne ďalej po celej dĺžke jej tela tak, aby jeho ťahy prichádzali do styku medzi jeho hriadeľom a jej podnebím.

Nerobte: Choďte na plný plyn.
Spôsob, ako použiť svoj penis na priamy kontakt s klitorisom, je rovnaký ako prsty. Obaja musia mať podobný tvar a musia predtým, ako vyvinete príliš veľký tlak, príliš skoro, aby si partnera zahriali. Skúste použiť driek svojho penisu rovnakým spôsobom ako svoje prsty! Je pre ňu milým zážitkom, ak predtým, ako jej vložíte penis do vagíny, pomocou dobre namazaného hriadeľa jemne treníte klitoris hore a dole, hovorí Singer.

Okrem toho, že to pre ňu bude bolestivé, ak budete príliš tlačiť, môže to tiež spôsobiť, že stratíte kontrolu, pretože to bude pre vás tiež úžasné. Keď si pomocou hriadeľa tríte klitoris, keď nie je zasunutý, dávajte pozor, aby ste tiež príliš nepoužívali hlavu penisu, poznamenáva Singer, pretože sa môže cítiť tak dobre, že vedie k predčasná ejakulácia . Ouha!

7. Pokročilé techniky Clitoris

Ak máte pocit, že ste sa - konečne - stali profesionálkou v stimulácii klitorisu, je čas prejsť k ešte komplikovanejším častiam jej anatómie a prijať ďalšiu výzvu. Navrhneme jeden, ktorý vám pomôže začať (a začnete svoju prax):

Vyskúšajte OMGYES

Okrem cviku, komunikácie, vedomia si zvykov a potrieb svojej partnerky a celkovo, prijatia pocitu zvedavosti a odhodlania s jej potešením je to najlepšie, čo skutočne klitoris pribije? Zameranie na vzdelávanie, nielen na stimuláciu. Pravda je taká, že zatiaľ čo porno vám pomôže zapnúť sa, odfúknuť paru a možno splniť fantazijné pozorovanie, do ktorého vaša dlhoročná priateľka celkom nesedí, takmer úplne sa zameriava na to, aby vás priviedlo k orgazmu. Možno si myslíte, že tie detailné zábery vagíny pornohviezdy vám pomôžu pochopiť, ako ísť na svoju dámu alebo ako ju efektívne prstom, ale je to pravdepodobne len nástroj na zapnutie. Okrem svojho pornografického zvyku vyskúšajte niečo, čo by mohlo váš sexuálny život posunúť o úroveň vyššie: OMGYES .

Tento zdroj, ktorý vytvorili a vytvorili ženy, má pomôcť vám pochopiť ženskú anatómiu poskytnutím vzdelávacích nástrojov, ktoré sú nielen stimulujúce a sexy, ale aj interaktívne. Predtým, ako po dlhom dni v práci skočíte do vreca so svojím galom, môžete sa prihlásiť do svojho účtu, kde získate možnosti na rôzne typy „hrania“, ktoré si môžete precvičiť. Všetky majú slúžiť ako sprievodca rôznymi sexuálnymi technikami a cieľmi - takže ak sa chcete naučiť, ako sa jej klitorisu dotknúť, hladiť, masírovať a potešiť, môžete si zvoliť cestu, ktorá vás tam dostane. A ešte zábavnejšie, ak vlastníte zariadenie s dotykovou obrazovkou, si môžete skutočne zacvičiť na vykreslení skutočnej vagíny alebo si pozrieť video s návodom, ktoré vytvorila a predstavila žena.

Keď tieto hodiny praxe sčítate, posuniete sa na ďalšiu úroveň, ktorá vám pomôže dosiahnuť sexuálnu výchovu spôsobom, ktorý je oveľa zábavnejší ako hodiny telocviku.

Vyskúšajte OMGYES

Stimulovanie jej bodu G a klitorisu, aby sa jej vystreklo

Michael hovorí, že je dôležité poznamenať, že klitoris nemôže striekať, to jednoducho nefunguje tak, ako to funguje: To nie je klitoris, ktorý strieka, ale hromadenie tekutiny v podložke pod bodom G v otvore otvoru. vagina. Na každej strane sú dve žľazy, ktoré keď sú vzrušené spolu s ďalšími žľazami v pošve, ktoré ju mazajú, vysvetľuje.

Niektoré ženy strieka pretože tekutina vychádzajúca z žliaz prechádza malými otvormi a niektoré ženy majú menšie otvory viac tekuté a väčší tlak, ktorý spôsobuje skôr prskanie než kvapkanie alebo náhly prúd.

Ako na to? Hall vám dáva lekciu:

Akonáhle je vaša žena vzrušená, vložte do nej ukazovák a nájdite jej bod G, ktorý je pár centimetrov vo vnútri jej prednej vaginálnej steny a cíti sa menej hladký ako zvyšok jej vagíny. Pomocou pohybu sem a tam vsuňte prst do oblasti bodu g - vyžaduje to určitý tlak, takže sledujte jej reakcie, aby ste sa uistili, že to, čo robíte, sa u nej cíti dobre, hovorí Hall.

Môžete tiež pridať lubrikant, ktorý pomôže udržať vaše pohyby hladké. Dlaň ruky majte priloženú okolo jej lonovej kopy, keď ju váš prst stimuluje. Po niekoľkých minútach by ste mali byť schopní cítiť, ako sa oblasť pod vašim dotykom napučiava. Toto je výplň Skene žľazy tekutinou. Môžete pridať ďalší prst, ale skutočným trikom je stimulovať bod G a jej klitoris súčasne. To môže viesť k striekaniu a úžasným orgazmom.

Ilustrácie Carleena Rangerová .

Môžete tiež kopať:


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .