Ušetrite čas v posilňovni

Ušetrite čas v posilňovni

6 časovo úsporných trikov na zvýšenie sily a spaľovanie tukov v posilňovni

Vyžrebovaná cena 7. januára 2016 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

'Nemám čas cvičiť.'

Je to jedna z najbežnejších klamstiev 21. storočia. An efektívne cvičenie je efektívny a ak chcete ušetriť čas v telocvični, v zásade záleží na výbere správnych druhov cvičení a použití malých tipov a trikov na zameranie mysle a zaistenie najlepšej kvality tréningu za minimálny čas. Ako tieto...

Drew Price je kondičný tréner a odborník na výživu, ktorý pracoval s profesionálnymi športovcami a tímami. Je tiež autorom Dodova diéta .

Začnite číslom 6

Kulturistika

Rutina tréningu

Spaľujte tuky