Osobný tréner uvádza na trh hodinu aktov

Polonahá žena v okuliaroch s rukami prekríženými na hrudi a so stopkami.

novinky

Trendové správy: Tréner usporiadal hodinu nahého fitnes a hádal, kto sa objavil

Paul Watson 23. januára 2017 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Dlhý príbeh krátky

Osobná trénerka Helen Smith viedla s klientmi vo veku od 33 do 70 rokov (väčšinou však viac ako 70 rokov), čo je vôbec prvá britská cvičebná trieda s úplným odhalením.

Dlhý príbeh



Ak vás všetko, čo vám bráni v príprave do formy, je neustále umývanie prepoteného vybavenia v telocvični alebo desivá vyhliadka na odreniny, môže byť pomoc po ruke.



Odvážny osobný tréner sa postavil Prvá britská cvičebná škola „úplne nahého“ , ktorá debutovala v hale Nursling Village Hall v Southamptone minulý víkend.

Naturistka Helen Smith (35) bola predtým náborovou konzultantkou, ale odhodila sa k tomu, aby mohla ísť za svojím snom o tom, ako dať ľuďom do fitka nahých.



Keď sa jej niekto na fóre opýtal, či vedie kurzy nudistického fitnes, Smith sa rozhodol vytvoriť jeden v podobe „jemného tábora“ s „partnerskými hrami“.

Nie také hry , dajte hlavu von zo žľabu - Smith znamená cviky ako skákanie do výšky, zhyby, zhyby na sedenie a dosky.

Smith trvá na tom, aby sa klienti, ktorí majú záujem, predbežne zaregistrovali a preukázali preukaz totožnosti v daný deň (zaujímalo by ich, kde si ho ponechajú?), Aby sa zabezpečilo, že všetci v miestnosti budú skôr cvičiť ako pozerať.



Zo snímok, ktoré boli urobené počas hodinovej relácie, je účasť sklamaním, v drvivej väčšine mužskou, takže neskoré zaradenie sa do tejto triedy a státie vzadu by mohlo viesť k mierne nepríjemnej hodine sledovania poskakujúcich zadkov mužov.

Rovnako ako zníženie vašich účtov za pranie, Smith trvá na tom, že cvičením nahý si uľahčíte správnu techniku.

Smith povedal Denná pošta : Hlavnou výhodou cvičenia nahého je, že môžete skutočne vidieť, čo inštruktor na cvičeniach robí. Napríklad, ak robíte prkno, ale máte na sebe vrecovité cvičebné oblečenie, je ťažké zistiť, či máte správnu formu alebo nie.

Účastníci môžu mať oblečené trenažéry, pokiaľ na tom skutočne trvajú a ženy môžu nosiť športovú podprsenku. Prvého zasadnutia sa zúčastnilo 10 ľudí, existujú však už plány na jeho uvedenie do Londýna a cvičenie bez holého tela by mohlo čoskoro smerovať do mesta vo vašej blízkosti.

Všetci sme sa stretli s našim spravodlivým podielom naturisti do šatní ktorí sa zjavne tešia zo začatia zdĺhavých diskusií so svojím malým chlapíkom, ale koľkí z nich tajne túžia po dni, keď môžu cvičiť nahí? Toto by mohla byť ich šanca.

Vlastnite konverzáciu

Spýtajte sa na veľkú otázku



Je trieda obnaženého okruhu oslobodzujúca alebo dostatočná na to, aby vás odložila na celý život?

Zahoďte tento fakt

Nahá joga má svoje korene v Indii a spoločná nahá joga je v ponuke v newyorskom štúdiu Bold & Naked.