Sex

Mužský orgazmus: Čo to vyzerá a ako to zintenzívniť

Raketoplán štartujúci na misii.

GettyImages

Pozreli sme sa na vedu, ktorá stojí za vašim vrcholom

Alex Manley 29. augusta 2019 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Pred vedeckým pokrokom, ktorý viedol k rozvoju oplodnenia in vivo, bol mužský orgazmus priamo zodpovedný za existenciu každého človeka v histórii.



Samozrejme, bez vajíčok, materníc, pôrodných ciest, pôrodných asistentiek a všetkého ostatného, ​​čo vedie k rastu spermie v živého človeka, by žiaden z tých orgazmov nebol nič také. Je to však stále zaujímavá vec, ktorú je potrebné zvážiť, a možno vám pomôže vysvetliť, aký veľký význam pripisujú mnohí muži svojim orgazmom.



Samozrejme, súčasný sex je veľmi zriedka o plodení. Napriek tomu sa práve nepozeráme na nedostatok narodených ľudí, takže dôležitosť ejakulácie chlapa je dosť pravdepodobne taká nízka, aká nikdy nebola. Stále však stojí za to položiť si otázku - čo je mužský orgazmus? Prečo je to taký veľký problém? Ako sa vôbec líši od ženský orgazmus ?

Porozprávali sme sa s dvoma lekármi, ktorí sa špecializujú na také veci - urológom a sexuálnym terapeutom -, aby sme pomohli dostať sa na dno toho všetkého.


1. Čo je mužský orgazmus?




Vo väčšine bežných pornografií je mužský orgazmus doslovným a obrazným vyvrcholením príbehu, ktorý slúži ako cieľ, na ktorom sa všetci účastníci snažia pracovať. V skutočnom živote to tak tiež často býva, ale nemusí to tak byť. Je to niečo, čo si vyžaduje prácu, pretože nemôžete len tak náhodou dosiahnuť orgazmus. Najprv musíte vstúpiť do stavu fyzického vzrušenia, to znamená dosiahnuť erekciu.

To, čo sa stane potom, sa potom vo veľkej miere spolieha na váš mozog.

Mužský orgazmus je vnem, ktorý v podstate riadi sympatický nervový systém aktivovaný vašimi piatimi zmyslami, hovorí Dr. Koushik Shaw, MD Austin Urology Institute . Je to komplexná súhra medzi vašim mozgom, mozgovým kmeňom a miechou. Môže sa zvýšiť pomocou vášho hmatu, čuchu a vizuálu. Všetky vaše zmysly môžu aktivovať sympatický nervový systém, čo zase pomáha vyvolať pocit orgazmu.



A ako dlho táto senzácia trvá?

To sa bude líšiť medzi rôznymi ľuďmi a naprieč rôznymi stavmi vzrušenia, hovorí Shaw. Zvyčajne od niekoľkých sekúnd do 30 sekúnd.


Čo cíti mužský orgazmus?


Väčšina ľudí ho popisuje ako pulzujúce vlnové uvoľnenie panvového napätia spojené s vysokou úrovňou sexuálneho vzrušenia a rozkoše, hovorí Dr. Jason Winters, zakladateľ a riaditeľ Centrum sexuálnej terapie na západnom pobreží . Je to vydanie.

To znamená, že keď zažijete orgazmus, nie ste väčšina ľudí - ste ty . Vaše konkrétne skúsenosti s orgazmom sa teda môžu líšiť od tých ostatných.

To je pre každého človeka iné, hovorí Shaw. Môže to byť pocit eufórie alebo len obyčajný „skvelý pocit.“ Môže stúpať váš krvný tlak, stúpa srdcová frekvencia. Vo vašej chrbtici alebo mozgu by mohlo byť cítiť mravčenie. Môže to byť skutočne množstvo senzácií a pre každého človeka je to iné.



Všíma si tiež uvoľňovanie endorfínov a enkefalínov - rovnakých hormónov, ktoré vám dajú vysoké skóre alebo sa uvoľnia, keď vyhráte cenu, ktorú pocítite počas orgazmu.

Sú to „hormóny, ktoré sa cítia dobre“, ktoré sa uvoľnia počas orgazmu, dodáva. Takže v skratke - budete to vedieť, pretože sa budete cítiť dobre.

Pravdepodobne to budete vedieť aj preto, že ejakulujete - to znamená, že z vašej močovej trubice vystrelíte množstvo semena, bielo-lepkavú tekutinu - aj keď niekedy môžu mladší chlapci dosiahnuť orgazmus skôr, ako začnú s výrobou spermy.


Existujú rôzne typy mužských orgazmov?


Existujú druhy orgazmov, ktoré ešte musíte zažiť, nové a neprebádané formy orgazmu?

Pokiaľ ide o to, čo sa deje v mozgu, nie, hovorí Winters. Stručne povedané, orgazmus je orgazmus. Poznamenáva však, že zo senzorického hľadiska však môžu akékoľvek ďalšie senzorické stimuly spôsobiť, že sa zážitok bude líšiť. Môže to byť napríklad zo stimulácie iných častí tela (t. J. Iných ako penis) počas orgazmu, alebo z rôznych spôsobov stimulácie penisu.

SÚVISIACE: Sedem rôznych techník masturbácie, ktoré by mal každý chlap vyskúšať

V zásade platí, že orgazmus, ktorý získate pri masturbácii, sa môže cítiť odlišne od toho, ktorý získate z fajčenia, ktorý sa môže odlišovať od toho, ktorý získate z prenikavého sexu, ktorý sa môže odlišovať od toho, ktorý získate z honenia s dodatočnou stimuláciou prostaty.

Okrem toho Shaw poznamenáva, že s pribúdajúcim vekom sa vaše orgazmy pravdepodobne mierne zmenia.

Orgazmy sú všeobecne lepšie, keď ste mladší, a nie tak silní, ako starnete, hovorí. Pocit srdca k orgazmu môžu tiež znížiť srdcové choroby, cukrovka, strava s vysokým obsahom tukov, nedostatok pohybu a čokoľvek, čo môže negatívne ovplyvniť váš neurovaskulárny systém a dráhy senzácie.


2. Môžu muži orgazmus bez ejakulácie?


Zatiaľ čo väčšina ľudí spája orgasmus a ejakuláciu, v skutočnosti ide o rôzne veci. Aj keď sa môže jednať o pomerne zriedkavé prípady, je možné ejakulovať bez orgazmu a tiež bez ejakulácie.

Orgazmus bez ejakulácie sa nazýva „suchý orgazmus“, hovorí Winters. Dosahuje sa to prehnutím PC [sval pubococygeus] počas orgazmu. Tým sa zovrie močová trubica a zabráni sa tak ejakulácii.

Nie ste si istí, čo to znamená? V zásade vykonávate rovnaký pohyb, aký robíte, aby ste prestali cikať. Ak viete, ako to urobiť, už viete, ako napnúť sval na PC - teraz už len zostáva pokúsiť sa o to počas vášho orgazmu. Ľahšie povedané, ako možno urobíte, ale stále je to možné, ak ste ochotní vynaložiť úsilie.

V niektorých prípadoch však môže byť orgazmus bez ejakulácie skôr nehoda ako úmyselný výsledok.

SÚVISIACE: Ako cvičiť svoje PC svaly, odhalené

Prípadne to môže byť výsledok problému, ktorý sa nazýva retrográdna ejakulácia (ejakulát ide hore močovou trubicou do močového mechúra, a nie von z močovej trubice), hovorí Winter. Je tiež možné ejakulovať bez orgazmu.

Shaw poznamenáva, že k ejakulácii bez orgazmu môže dôjsť po operácii panvy.

Hovorí, že operácia prostaty môže mať tento účinok. Inými slovami, pri niektorých lekárskych zákrokoch môžete prísť o orgazmus, stále však ejakulujete.

A okrem fyzikálnych procedúr, ktoré majú vplyv, môžu aj chemické ovplyvniť váš orgazmus.

Ľudia užívajúci určité antidepresíva si môžu udržať erekciu niekoľko minút alebo hodín a potenciálne môžu na nejaký čas oddialiť svoju ejakuláciu, vysvetľuje Shaw. Niekedy používame antidepresíva v nízkych dávkach, aby sme ľuďom pomohli liečiť sa predčasná ejakulácia .


3. Aký je rozdiel medzi mužským a ženským orgazmom?


Pokiaľ ide o sex, najmä medzi mužom a ženou, ľudia sa často zameriavajú na rozdiely medzi mužskými a ženskými skúsenosťami.

Pokiaľ však ide o rozdiel medzi mužským a ženským orgazmom, zjavne tu nie je veľa pozornosti.

V skutočnosti nie je vôbec [rozdiel], hovorí Winters. Niekoľko dostupných štúdií zobrazovania mozgu ukazuje rozsiahlu aktiváciu celého radu oblastí mozgu u mužov i žien. Pri porovnaní pohlaví nie je v skutočnosti čo rozlišovať vzorce aktivácie.

To znamená, čo sa deje v mozgu a čo sa deje vo zvyšku tela, sú rôzne veci.

Ak porovnáte ženský orgazmus s mužským orgazmom a ejakulácia (čo je samostatný, ale súvisiaci proces), potom sa objavia rozdiely, hovorí Winters.

Čo však neznamená, že ženy nemôžu tiež ejakulovať - ​​ale ženská ejakulácia je úplne iný jav.


4. Môžu mať muži viac orgazmov?


Možno hlavný rozdiel medzi mužskými a ženskými orgazmami je ten, koľko si ich samy môžu dať.

Zatiaľ čo muži môžu mať ťažkosti s poskytovaním orgazmov ženám, ženy sú celkom dobré v tom, aby si samy dávali orgazmy, vďaka zvýšenej schopnosti byť multiorgazmické.

Niektorí ľudia majú schopnosť byť multiorgazmickými, hovorí Shaw. Ženy bývajú viac ako muži, muži však môžu mať určite viac orgazmov.

Ak nemáte kopu orgazmických zážitkov (alebo ak aj máte), môže to byť pre vás novinka. Po orgazme väčšina chlapov zažije refraktérne obdobie, čo je „ako dlho predtým, ako na to môžete ísť znova“, poznamenáva Shaw. Môže to byť kdekoľvek od niekoľkých minút do niekoľkých hodín, keď ste mladší, až do niekoľkých dní, keď starnete.

SÚVISIACE: Ako môžu muži tiež dosiahnuť viac orgazmov

Počas žiaruvzdorného obdobia Winters hovorí, že telo prechádza do stavu sexuálnej inhibície.

Tvrdí, že vzrušenie nemôže pokračovať ani sa nemôže stať. To je dôvod, prečo chlapci zvyčajne strácajú erekciu po ejakulácii a žiadna stimulácia ich znovu nezačne silno ovplyvňovať.

Sú teda vôbec na stole viac orgazmy? Zdá sa, že to všetko závisí od vašej ejakulácie.

Žiaruvzdorné obdobie je možné obísť tak, že sa zabráni ejakulácii počas orgazmu, hovorí Winters. To sa dá dosiahnuť zovretím močovej trubice prstami alebo učením (t. J. Tréningom), aby ste dostatočne zatiahli počítač, aby ste zabránili ejakulácii.


5. Môžu muži zintenzívniť svoj orgazmus?


Bez ohľadu na to, či niekedy dosiahnete stav viacerých orgazmov, ak máte dostatok individuálnych orgazmov, pravdepodobne si uvedomíte, že niektoré sa cítia intenzívnejšie ako iné. Čo vyvoláva otázku - prečo? A následná otázka: Môžem urobiť moje orgazmy sú intenzívnejšie ?

Pre začiatočníkov je intenzita orgazmu podľa Shawa zložitá a ovplyvňuje ju aj testosterón.

Vyššia hladina testosterónu v mladšom veku môže podľa neho viesť k intenzívnejšiemu orgazmu, zatiaľ čo na vek súvisiaci nižší testosterón, stres, nedostatok spánku atď. Môžu mať negatívny vplyv.

Výsledkom je, že je dôležité starostlivo sa starať o svoj penis a sexuálny život, rovnako ako o svoje zdravie, aby ste maximalizovali kvalitu svojich orgazmov, dodáva.

Za týchto okolností je určite možné zosilniť určité faktory, aby sa vaše orgazmy stali intenzívnejšími. Pre jedného by mohlo potenciálne pomôcť použitie erotickej hračky ako erekčný krúžok. Všeobecnejšie povedané, veľa intenzity orgazmu súvisí s nárastom. Znamená to, že ak ste práve prišli pred pár minútami, ďalší orgazmus, ktorý bude trvať krátko potom, pravdepodobne spôsobí relatívne slabý. Ak orgasujete niekoľkokrát denne, pravdepodobne ich budete mať všeobecne slabšie.

Dlhodobé zastavenie orgazmu, či už vyhýbaním sa masturbácii a sexu alebo použitím techniky zvanej hrany, vám môže pomôcť pri vytváraní mimoriadne silného.

SÚVISIACE: Pochopenie (a zvládnutie) techniky lemovania sexuálneho potešenia

Na konci dňa bude každý orgazmus jedinečným zážitkom, ktorý prinesie kombinácia faktorov - ich sexuálne spúšťače, okolie, stimulácia, ktorú zažili od posledného orgazmu, atď.

Ale bez ohľadu na presný pocit, slabý alebo silný, mať príležitosť vyhrievať sa v jednom z najlepších vnemov, ktoré ľudstvo pozná, nie je také zlé, však?

Môžete tiež kopať: