Sex

Ako urobiť ženu orgazmom

Žena v posteli, natiahnutá ruka

GettyImages

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako ju pripraviť na vrchol

Alex Manley 18. februára 2020 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Viac ako takmer akýkoľvek iný aspekt ľudských sexuálnych interakcií je ženský orgazmus záhadou.



Muži chcú vedieť, ako im ich dať. Ženy chcú vedieť, ako ich mať. Porno ich veľmi rád predstiera. Vedci nemajú jasno v tom, prečo existujú. Pudy a misogyni vôbec nechcú, aby sa to stalo.

Ale rovnako ako muži, aj dámy sú schopné mať neuveriteľne silné a úžasné orgazmy.

SÚVISIACE: Pochopenie ženského orgazmu

V skutočnosti sú často schopní mať v krátkom čase viac orgazmov, čo znamená, že ak viete, čo robíte, je absolútne možné dopriať jej mysli ohromné ​​množstvo sexuálneho potešenia.

Zaujalo ma to? AskMen hovoril so štyrmi rôznymi sexuálnymi expertmi, aby vám poskytol potrebné informácie o tom, ako dosiahnuť, aby žena dosiahla orgazmus.


Čo je ženský orgazmus?


Najprv si treba ujasniť, čo je to orgazmus, bodka.

Organizmus je nedobrovoľné uvoľnenie napätia na vrchole cyklu sexuálnej odpovede, hovorí SKYN kondómy odborník na sex a intimitu a certifikovaný sexuálny kouč Gigi Engle . Vo väčšine prípadov je to veľmi príjemný pocit. Je poznačený uvoľňovaním nahromadených sexuálnych pocitov a napätím v genitáliách a iných oblastiach tela, ktoré reagujú na sexuálne podnety.

SÚVISIACE: Pochopenie mužského orgazmu

Ako poznamenáva Engle, je to zvyčajne veľmi príjemný pocit ako výbuch potešenia bez ohľadu na to, aké je pohlavie. Čím väčšie nahromadenie máte, tým príjemnejší a intenzívnejší je orgazmus.

Ako sa líšia mužské a ženské orgazmy?

Orgazmus sa zvyčajne líši niekoľkými pozoruhodnými spôsobmi, všetko závisí od vášho biologického pohlavia.

Ejakulácia

Pre jedného je mužský orgazmus zvyčajne spojený s ejakuláciou, zatiaľ čo ženský orgazmus naozaj nie.

Jess Jess O'Reillyová, sexuologička a moderátorka, že orgazmus a ejakulácia sa zvyčajne vyskytujú súčasne, keď máte penis. Drive Her Wild S videokurzom Pleasure. To určite neplatí vždy (určite máte suché orgazmy), ale u väčšiny ľudí sa vyskytujú súčasne častejšie ako inokedy. U ľudí s klitorisom to platí menej často.

Ženský orgazmus a ženská ejakulácia sú synchronizované oveľa menej ako mužský orgazmus a mužská ejakulácia. Aj ženy, ktoré môžu striekať, to tak vždy nie sú, keď vrcholia, a niekedy sú schopné striekať aj bez toho, aby vyvrcholili.

Množstvo

Muži zvyčajne ejakulujú niekoľkokrát za sebou. Je to kvôli ich refraktérnym obdobiam - doba, ktorá začína, keď máte orgazmus, a trvá dovtedy, kým sa vám orgazmus nepodarí znova - je v priemere oveľa dlhšia ako u žien.

Je to tiež spojené s viditeľnejšími fyzickými znakmi, ako napríklad keď mužský penis ochabne po orgazme. Môže byť dokonca príliš citlivý na akúkoľvek ďalšiu sexuálnu aktivitu po dobu niekoľkých minút až niekoľkých hodín, ktorá sa typicky predlžuje s pribúdajúcimi rokmi.

SÚVISIACE: Viaceré metódy pre viaceré orgazmy

Ženy však majú dosť krátke refraktérne obdobia až do bodu, kedy sú ťažko viditeľné. V závislosti od stimulácie mohla žena orgazovať desiatkykrát pri jednom sexe alebo masturbácii.

Načasovanie

Je tu aj otázka načasovania. Aj keď mnoho mužov dokáže dosiahnuť orgazmus veľmi rýchlo, nie všetky ženy majú rovnaké schopnosti.

Niektoré ženy potrebujú veľa času na to, aby sa dostali k orgazmu, zatiaľ čo iné, so správnymi pocitmi, vystúpia pomerne rýchlo, hovorí sexuálna sestra Kayla Lordsová JackAndJillAdult.com .

Všeobecne možno povedať, že mužský orgazmus trvá omnoho menej času ako ženský orgazmus - aspoň pokiaľ ide o pohlavný styk, hovorí O’Reilly.

Poznamenáva, že keď sú ženy samy, nemáme tendenciu trvať dlho. Je to tak preto, lebo vieme, čo nás baví, a robíme to.

Metódy

Čo ich teda presne baví? Veľa rôznych vecí:

To, ako ľudia dosahujú orgazmus, sa medzi mužmi a ženami často úplne líši, hovorí Lords. Mnoho žien potrebuje veľmi špecifickú stimuláciu: klitoris, bod G, kombinácia týchto dvoch spôsobov. Môžu tiež uprednostňovať, chcieť a / alebo potrebovať mať dotknuté a stimulované iné časti tela - prsia a bradavky, nohy, trup, krk atď.

Pokiaľ ide o presné metódy, sú tiež rôzne.

Môžeme použiť prsty alebo vibrátor, ľahnúť si na brucho a trieť o matrac, pozerať porno , fantazírujte alebo sa hrajte s tečúcou vodou, hovorí O’Reilly. Všetky tieto veci môžeme robiť aj s vami, ak ste ochotní myslieť aj mimo krabice (a často aj mimo pohlavného styku).

Orgazmus Podobnosti

Napriek rozdielom sú vrcholy relatívne podobné bez ohľadu na vaše pohlavie.

Muži aj ženy pociťujú nedobrovoľné uvoľnenie napätia, poznamenáva Engle, po ktorom ochabne penis, vulva sa vráti do svojej normálnej farby a opuch bude klesať.

Možno ešte dôležitejšie? Pocit sa považuje za v podstate rovnaký pre účastníkov mužského aj ženského pohlavia.

Ženské a mužské orgazmy sa od seba senzáciou až tak nelíšia, hovorí Lords. V štúdiách, ktoré sami hlásili, keď ľudia všetkých pohlaví opísali svoje orgazmy, vedci nedokázali zistiť, ktoré pohlavie popisuje ich potešenie.


Ako urobiť ženu orgazmom


To, že chcete svojmu partnerovi dopriať potešenie, je skvelý prístup, pokiaľ ide o sex. Nie je oveľa horšie ako sebecký milenec, ktorý sa stará iba o svoje vlastné skúsenosti.

SÚVISIACE: Čo je to rozdiel medzi orgazmom? (A prečo by ťa to malo zaujímať)

Ale chcieť dať svojmu partnerovi orgazmus a skutočne to robiť, sú veľmi odlišné veci. Ako na to teda presne ide?

Tipy, ako jej dať orgazmus

Dozviete sa viac o jej anatómii

Najskôr by ste sa mali oboznámiť s rôznymi časťami vagíny a vulvy. Ak sa jej pohlavné orgány líšia od tých vašich, nebude na škodu vedieť, ako sa jednotlivé časti volajú a aké sú.

Naučte sa svoju anatómiu, aby ste skutočne mohli zistiť, čo robíte a ako sa dotýkať spôsobmi, ktoré sú pre ňu skutočne príjemné, hovorí sexuálna pedagóg Kenneth Play . Je to kombinácia technickej zručnosti, vedomia o anatómii a kontroly u nej kvôli spätnej väzbe.

Spýtajte sa jej na to, čo sa jej páči

Ak používa sexuálne hračky a pravidelne masturbuje, určite pozná svoje telo lepšie ako vy, poznamenáva lordi. Doprajte jej vnem, o ktorom hovorí, že chce. Ak vám povie pomalé a jemné dotyky na jej klitoris, urobte to. Ak povie, že ju potrebuje prsníky hladené pri penetrácii to urob.

Podľa O’Reillyovej by nebolo na škodu dať jej viac možností:

  • „Sem alebo tam?“
  • „Pomalšie alebo rýchlejšie?“
  • 'Hore alebo dole?'

Spolupracujte s ňou na objavovaní toho, čo sa cíti dobre

To, že má vagínu, ešte nemusí znamenať, že vie, do čoho ide. Pretože dievčatám a mladým ženám sa často hovorí, že sex nie je v poriadku alebo by sa do nich nemali zapájať, mnohé z nich majú s masturbáciou alebo sexuálnym potešením menej skúseností ako chlapci v ich veku.

SÚVISIACE: Prečo je Slut Shaming také škodlivé

Ak nevie, čo potrebuje, experimentujte s dotykom a vnemom, hovorí Lords. Začnite pomaly a jemne a pýtajte sa na veľa otázok:

  • „Cítite sa dobre?“
  • 'Páči sa ti to?'
  • „Mám pokračovať?“

Ak je zvyknutá na masturbáciu, ale nemá skúsenosti s partnermi, Play navrhuje, aby ju požiadala, aby vám ukázala, čo sa jej páči.

Ak má ťažkosti, požiadajte ju, či môže masturbovať na orgazmus, a potom vykonajte kalibráciu pomocou techník, ktoré používa, poznamenáva. Napodobňujte to, čo robí, dajte jej rovnaké vnemy.

Nevzdávajte sa príliš rýchlo

Vyvrcholenie žien často trvá dlhšie, takže je dôležité, aby ste sa na začiatku nenechali frustrovať.

Nepočúvaj svoje vtáčie hodiny, počúvaj jej klitorisové hodiny! vysvetľuje Play. Čo tým chcem povedať je, nepredpokladajte, že s kumuláciou skončila, keď si myslíte, že už skončila, pokračujte, kým nepovie, že je dobrá, alebo vás požiada, aby ste s tým prestali. Orgazmus môže skutočne trvať trochu času, ak sa urobí správne, a nemá vizuálnu stopu ako ejakulácia. Tak pokračujte!

Používajte svoje ruky

Použite ruky alebo ju k tomu povzbuďte, navrhuje O’Reilly. Natiahnite ruku a podajte jej ruku, pretože vonkajšia stimulácia pravdepodobne vedie k orgazmu ako vaginálny prienik u mnohých ľudí.

Okrem tradičných metódy prstokladov , môžete tiež vyskúšať niečo, čo sa volá mačička.

Položte dlaň na jej lonovú kopu a nechajte prsty tlačiť pozdĺž jej pier, aby ste vytvorili „vrecko“, dodáva. Na začiatok môžete jemne trieť a potom zvyšovať tlak a rýchlosť, keď sa bude čoraz viac zvyšovať.

Vyskúšajte sexuálne polohy priateľské k klitorisu

Venujte pozornosť klitorisu, akoby bol stredom vášho vesmíru. Klitoris je kľúčom k orgazmu, hovorí Engle. A podľa O’Reillyho to platí aj pre penetráciu.

Ak máte pohlavný styk, upravte svoje telo tak, aby si dokázala trieť svoju lonovú kôpku o vašu lonovú kosť, poznamenáva. Možno nebudete môcť vrážať a vchádzať s rovnakou vervou (čo je asi aj tak lepšie), ale stále sa môžete vkĺznuť do jej vnútra, zatiaľ čo si vonkajšou stranou trie klitoris.

Čo nerobiť

Ak robíte veci, ktoré partnerovi ublížia alebo mu sťažia orgazmus, je možné, že ho nikdy nedosiahnete vyvrcholenie. Spolu s dobrom, aké sú ženské orgazmy, od ktorých by ste sa mali držať ďalej?

Nepredpokladajte, že pohlavný styk bude dosť

Mali by ste vedieť, že strkanie penisu do pošvy a strkanie, aj keď používate vynikajúce tlačné techniky , nemusí stačiť na to, aby váš partner vyvrcholil.

Styk sa môže a často cíti dobre, hovorí Engle. Ale ako poznamenáva, pre väčšinu žien je klitoris na stimuláciu potrebný na stimuláciu

Nepredpokladajte, že každá žena má rád rovnaké veci

Mnoho chlapov má tento scenár „zobudilo sa brácho“ - vycvičíte sa, dotýkate sa dotýkate sa, idete na ňu a potom ju prepadnete, hovorí Play. Ale nie každú ženu tieto veci bavia alebo chcú, aby boli vždy urobené ako scenár! Je dobré dávať, to áno, ale naučte sa kalibrovať, pýtajte si spätnú väzbu, zisťujte, čo sa jej páči.

Nerýchľujte, keď sa priblíži

Chlapi majú tendenciu myslieť si, že potrebujú zrýchliť alebo zmeniť veci, keď sa ich partner začne vzrušovať, hovorí Lords. Ak váš partner povie: „Viac!“ Alebo „Pokračujte!“, Nemeňte to, čo robíte. Našli ste správne miesto, intenzitu a rýchlosť, a kým vám nepovie inak, pokračujte.

Nesnažte sa jej ‚Zbíjačku‘

„Jackhammering“ je to, čo v porne často vidíte, hovorí Play. Nejde o to, že stimulácia krčka maternice nie je príjemná, ale o to, že je príjemnejšia zvyčajne po tom, čo už niekoľkokrát cumlala. Jej klitoris by už mal byť pohltený, mala by byť vzrušená a najlepšie by ste jej mali dať pár orgazmov, než do toho vstúpite.

SÚVISIACE: Porno sa pohybuje, čo by ste nemali vyskúšať v skutočnom sexe

Existuje veľa spôsobov, ako boky odložiť od tohto agresívneho, neslávne známeho porno pohybu.

Pokúste sa zasunúť čo najpomalšie a rýchlo vytiahnite, opisuje O’Reilly. Striedajte pomalé a rýchle pohyby. Keď sa vkĺzate dovnútra, skrčte si boky. Jemne a cielene zvlňte svoje telo. Zasuňte dovnútra, držte pokojne a nechajte ju pohybovať sa, aby ovládala rýchlosť, hĺbku a uhol.

Nespěchejte, aby ste premohli jej klitoris

Nechoďte priamo za tovar! varuje O’Reilly. Vieme, že ste našli klitoris, ale nemusíte ho zvoniť ako zvonček pri dverách. Namiesto toho posuňte ruky okolo vulvy. Maľujte postavu osmičky cez pery. Prejdite si prsty a otáčajte sa, keď sa pomaly zasuniete v malej hĺbke.

Ak sa snažíte urobiť zo ženy orgazmus

Jeden z najtrápnejších okamihov, aký môže chlap v posteli zažiť, je pocit, akoby ste svojho partnera nemohli poriadne potešiť. Horší než len uvedomenie si je pocit tlaku, ktorý potom môžete cítiť - čím viac a viac sa snažíte, aby to fungovalo, tým je nervóznejší a situácia sa stáva pre všetkých zúčastnených hlboko nepokojnou.

Čo konkrétne by ste však mali robiť, ak sa snažíte prinútiť partnera, aby cumloval?

Byť dôsledný

Ak začne mať silné reakcie (trasenie, intenzívne dýchanie, zvieranie stehien okolo vás), nerozhodnite sa pre zmenu techniky, hovorí Play. Najväčšia sťažnosť, ktorú so mnou ženy zdieľajú, je, že ich partner mení svoje pohyby v presne nesprávny okamih. Ak sa jej teda zdá, že sa jej to páči, pokračujte v tom!

Opýtajte sa na to, čo sa cíti dobre ...

Porozprávajte sa so svojím partnerom, hovorí lordi. Opýtajte sa, čo potrebujú, aby ste urobili, či už lepšie, alebo inak. Na toto odložte svoje ego. Ide o to, aby ste svojmu partnerovi dopriali potešenie, a niekedy je potrebné počuť, že to, čo robíte vždy jazykom alebo rukou, nefunguje.

SÚVISIACE: Ako klásť otázky v posteli sexy spôsobom

... Ale neznepríjemňuj sa

Nepýtajte sa jej znova a znova: ‚Už si prišiel?‘ Radí O’Reilly. Tlak je protikladom k rozkoši. Je skvelé, že vás znepokojujú jej skúsenosti, ale existujú efektívnejšie spôsoby, ako požiadať o spätnú väzbu.

Podľa nej sa otázky typu,

  • „Páči sa vám to?“ Alebo
  • 'Chceš viac?'

sú lepšou stratégiou.

Určite si tiež užívajte

Nalaďte sa na svoje potešenie, hovorí O’Reilly. Nenechajte sa natoľko zavesiť na to, aby ste jej ‚dopriali‘ orgazmus, ktorý si neužívate. Čím viac si oddýchnete, dýchate a skutočne si tento zážitok doprajete, tým je pravdepodobnejšie, že urobí to isté. Zhlboka dýchajte a nechajte svoje zvuky plynúť bez brzdenia.

Vyskúšajte rôzne polohy

Venujte čas vzájomnému skúmaniu a experimentovaniu s telami, navrhuje Lords. Je možné, že iné sexuálna poloha alebo len nový spôsob prístupu k predohre povedie k orgazmu, ale musíte byť ochotní vyskúšať nové veci.

Vyskúšajte sexuálne hračky

Buďte otvorení myšlienke sexuálnych hračiek, hovorí Lords. Nie je to náhrada za vás - je to iba nástroj na pridanie stimulácie. Aj keď to pracuje na jej klitorise alebo bode G, môžete spolu robiť veľa ďalších sexi vecí.


Produkty na jej výrobu orgazmu




Veľa vecí v živote sa dá vyriešiť tvrdou prácou a odhodlaním, ale niekedy neuškodí ani malá technologická podpora.

SÚVISIACE: Najlepšie sexuálne hračky pre ženy, odhalené

Ak chcete minúť nejaké peniaze na orgazmus svojho partnera, je tu päť skvelých možností, ktoré môžete zvážiť:

Womanizer Classic

Womanizer Classic

Pretože potešenie z klitorisu je pre orgazmy mnohých žien také dôležité, ak jej chcete kúpiť hračku, ktorá ju tam dostane, má zmysel používať klitorisovú hračku. Pravdepodobne najlepšia z tejto skupiny je momentálne Womanizer , ktorá využíva patentovanú technológiu prúdenia vzduchu na stimuláciu klitorisu bez toho, aby ho ohromila. Mnoho ďalších značiek prišlo na trh s vlastnou verziou tohto konceptu, ale výkonné vákuové odsávanie Womanizer Classic je ťažké prekonať. Okrem toho, že jej dáva rýchle, ľahké a opakovateľné orgazmy, je oveľa menej pravdepodobné, že potom bude trpieť boľavým klitorisom, čo z nej robí skvelú hračku pre sólové aj páry.
129 dolárov na stránke AdamEve.com

Masážny prútik Adam a Eva

Masážny prútik Adam a Eva

Pred technológiou prúdenia vzduchu dominovali na trhu s pôžitkom z klitorisu masážne prútiky typu vibrátorov, ktoré sú pre mnohých stále preferovanou voľbou. Aj keď sú v porovnaní s tenkými a zdobenými hračkami typu Womanizer veľké a objemné, s takouto veľkosťou prichádza veľká energia - a dlhšia životnosť batérie. Ak je váš partner niekto, kto potrebuje veľa stimulácie na to, aby vyvrcholil, môže byť cestou masážny prútik, ako je tento, od legendárneho predajcu sexuálnych hračiek Adama a Evy. Má dvojité rýchlosti, dlhú rukoväť a pružinovú hlavu, ktoré sú pohodlné a jemné, takže ju to úplne nezničí.
54,95 dolárov na AdamEve.com

Vibrátor pre psy Tracy’s Dog

Vibrátor pre psov od Tracy

Ak hľadá duálny bod G a potešenie z klitorisu, jedinečný vibrátor Tracy’s Dog by pre ňu mohol byť tým pravým. Je to hračka, ktorá kombinuje koncepciu prúdenia vzduchu, ktorá saje klitoris Womanizer, s výkonným vnútorným vibrátorom s 10 rôznymi vibračnými vzormi, čo znamená, že klitoris a bod G sú skutočne potešené. Zmiešané orgazmy , niekto? Hračka je dostatočne flexibilná na to, aby dokázala pojať veľa rôznych tvarov a veľkostí, ale pre páry je vhodnejšia na masturbáciu, análnu alebo orálnu hru, pretože klitoris a vagína sú v prípade, že sa používajú, do veľkej miery hovorené.
46,99 dolárov na Amazon.com

Lubrikant švajčiarskeho námorníctva

Lubrikant švajčiarskeho námorníctva

Jedným z aspektov ženskej radosti, ktorý nie vždy vedie k diskusii, je mazanie. Pretože vagíny počas vzrušenia často vylučujú lubrikačné činidlo, veľa ľudí si myslí, že to stačí - nie je to však pre každého alebo v každom prípade. Ak sa snažíte vystačiť si iba s prirodzeným mazaním svojej partnerky (a / alebo so slinami), mohli by ste ju vystaviť bolestivému sexu, ktorý takmer vždy výrazne sťažuje orgazmus. Opravte to čo najskôr nejakým lubrikantom, ako je tento od švajčiarskeho námorníctva, ktorý sa dodáva v odrodách na báze vody a silikónu. Prvý zasychá rýchlejšie, ale je bezpečný pre hračky; ten druhý zostane dlhšie klzký, ale nemal by sa používať s hračkami na báze silikónu.
27,99 dolárov na Amazon.com

OMGYES

OMGYES

Ak problémom pri orgazmoch nie je ani tak nedostatok produktov, ako skôr nedôvera vo svoje schopnosti, možno je miesto, kam sa obrátiť, OMGYES , ktorá je presvedčená, že môže každého muža naučiť tajomstvo sexuálneho potešenia. Spoločnosť existuje už niekoľko rokov a svoje sexuálne informácie zakladá na hĺbkových rozhovoroch s doslova tisíckami žien. Stránka obsahuje nádherný, vysokokvalitný video obsah a aplikáciu pre smartphone, vďaka ktorej si môžete vyskúšať svoje zručnosti v oblasti lízania novým inovatívnym spôsobom.
Skontrolujte to na stránke OMGYES.com

Môžete tiež kopať:


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .