Ako: Zlepšite svoje sociálne zručnosti

Ako: Zlepšite svoje sociálne zručnosti Strana 1 z 3

Štúdie ukazujú, že strach všeobecnej populácie č. 1 je na verejnosti, krátko potom nasleduje druhý strach č. 1: smrť. To znamená, že ľudia radšej hľadajú odpoveď na konečnú otázku, ako by mali hovoriť pred cudzími ľuďmi. Ak teda bojujete so sociálnym prostredím, cítite sa trápne verejne rozprávať alebo máte problém spoznať nových ľudí, nestalo sa vám nič zlé. Väčšina ľudí to cíti rovnako a je smrteľne proti zmene tohto aspektu seba samého.



Existuje ideál, že niekto, kto je sociálne zručný, hovorí strieborným jazykom a dokáže oslniť zajaté publikum. Existuje veľa kníh a ďalších zdrojov, do ktorých môžete investovať a ktoré vám pomôžu dosiahnuť tento cieľ. Byť úspešný v sociálnych situáciách však nemusí nevyhnutne mať nič spoločné s rozprávaním. Tu je príklad, ako si môžete zdokonaliť svoje sociálne zručnosti bez toho, aby ste na spoločenskom stretnutí museli povedať čo i len slovo.

Urobte si prístup

Sprístupnenie sa skutočne závisí od dvoch dôležitých prvkov: reči tela a výrazu tváre. Ľudia sa rozhodnú, či sa chcú s vami spojiť, skôr ako vás počujú povedať pár slov. Takto môžete povedať veľa aj bez toho, aby ste niečo povedali.

Reč tela: Reč vášho tela o vás hovorí dosť. Až budete nabudúce na spoločenskom zhromaždení, chvíľu si rozmyslite, čo hovoríte rečou tela ostatným. Stojíš pri stene? Ak je to tak, hovoríš: Prosím, nevšímaj si ma, bol by som rád, keby som tu nebol. Máte ruky založené na hrudi? Ak je to tak, hovoríš: Drž sa odo mňa ďalej, nebudem ti hovoriť nič o sebe a nechcem, aby do môjho života vstúpil niekto nový.



To, ako stojíte na spoločenskom zhromaždení, posiela správu ostatným hosťom. Ak chcete poslať vrelú a uvítaciu správu, vaša reč tela by mala odrážať túto túžbu; to znamená stáť s ostatnými, nie na vlastnú päsť. Nemusíte byť stredobodom pozornosti, ale ak ste súčasťou akcie, ľudia vás s väčšou pravdepodobnosťou zapoja do svojej konverzácie. Postavte sa otvorene, aj keď vám to nie je pohodlné, pretože tak nemusíte vyzerať. Uvoľnená a otvorená pozícia pozýva ďalších ľudí, aby vstúpili do vášho priestoru.



Vytváranie zábavných tváričiek vás nezíska kladnú pozornosť & hellip;

Ďalšia strana