Ako: Dajte si skvelú masáž

Ako: Dajte si skvelú masáž

Základné vedomosti: Ako si dopriať skvelú masáž

Strana 1 z 2

Toto nebude Playboy inštruktážne video o tom, ako zaobchádzať so ženami príliš krásnymi na to, aby existovali v skutočnom živote, a ako ich prinútiť, aby odpovedali spôsobmi, o ktorých nikto nikdy nepočul. Ide o to, aby sa z vás stal masérsky majster Jedi, relaxačný guru, ak chcete.



To je skutočne to, čo je dobré zúženie - spôsob, ako odbúrať stres a smerovať pozitívnu energiu k druhému človeku. Je to nielen jeden z najlepších spôsobov, ako partnerke signalizovať, že ste pripravení fyzicky sa posunúť na ďalšiu úroveň, ale je to aj fantastický spôsob, ako jej dať najavo, ako vám na nej záleží.

Pravdepodobne poznáte konkrétne druhy masáží . Shiatsu je východné umenie, ktoré kombinuje akupunktúru s akupresúrou a umožňuje reguláciu toku energie. Rolfing je ďalšia medicínsky orientovaná technika zameraná na narovnanie tela, silne pripomínajúca chiropraktiku.





Najznámejšia je však švédska masáž, ktorá tu bude vlastne celkom zakrytá. Je to masáž celého tela, ktorej cieľom je relaxácia. Terapeutický charakter majú aj ďalšie štýly, ako napríklad športová masáž, reflexná terapia, myoterapia a myofasciálne uvoľňovanie.



Skôr ako začnete s masážou

Prostredie, v ktorom plánujete pokračovať, by malo byť starostlivo premleté. Mal by to byť relaxačný najzásadnejší spôsob. V okolí by nemali byť žiadne deti alebo domáce zvieratá, ktoré by to vyrušovali. Izba musí mať príjemnú teplotu a vaša žena by nemala byť vystavená prievanu. Nájdite si čas na stlmenie svetla a uistite sa, že sú závesy stiahnuté tak, aby vás nerušili. Nestačí len zapáliť vonnú sviečku; uistite sa, že je vaše prostredie čisté a prehľadné.

Naplánujte si privolanie hudobného znalca vo svojom vnútri a vytvorte si zoznam relaxačnej hudby. Pre relaxáciu uprednostňujeme inštrumentálne skladby. Jemný jazz Davea Brubecka alebo Stana Getza stojí za vyskúšanie.

Vaša žena by mala byť pohodlná s tebou; ak sa necíti úplne v pohode, potom sa nedokáže úplne pustiť. Mala by sa úplne vyzliecť, keď ju uistíte, že jej intímnejšie partie budú zakryté. Je možné obísť pásky podprsenky a nohavičky, ale pokiaľ je to možné, mali by ste sa tomu vyhnúť.



Príďte na masáž vybavení

Mala by si ľahnúť na tvrdý povrch, aby mala všetky svaly adekvátne podopreté: ideálny je pevný matrac alebo futon. Poskytnite tiež dostatočný priestor na to, aby ste okolo nej mohli cirkulovať a pracovať spokojne.

Majte poruke uteráky. Nielenže ju budete potrebovať, aby ste ju zakryli tam, kde nemá svietiť slnko, ale je tiež dôležité zakryť oblasti, ktoré ste si už masírovali, aby uniknuté teplo tela, ktoré ste si vytvorili, neuniklo a nenechalo ju chladnú . Pre hlavu by jej mal byť zložený uterák alebo malý vankúš.

Prečítajte si ďalšie informácie o tom, ako urobiť úžasnú masáž ...

Ďalšia strana