Gear Behind the Man: Don Saladino

Tréner celebrít Don Saladino

Don saldino

Toto je tréner celebrít Gear Don Saladino, na ktorého sa dalo spoľahnúť

Mackenzie Shand 6. júna 2019 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Vitajte v Gear Behind the Man: Trainer Edition. Tu sa skontrolujeme u fyzických trénerov a športovcov, aby sme našli vychytávky a vybavenie, na ktoré sa spoľahli. Či už považujete telocvičňu za svoj druhý domov, alebo máte ambície cvičiť v blízkej budúcnosti, nechajte tohto sprievodcu slúžiť ako inšpirácia na pozdvihnutie vašich skúseností.

Tréner celebrít, fitness nadšenec a hlavný wellness poradca HALO Sport, Don Saladino je jedným z najžiadanejších a najuznávanejších trénerov v biznise. Už viac ako 20 rokov trénuje všetkých od hercov a športovcov až po hudobníkov a titánov podnikania a pomáha im dosiahnuť plný potenciál cvičením a výživou.

Saladino vo svojej telocvični Drive495 v Soho vytvoril tvar Ryana Reynoldsa, Hugha Jackmana a Sebastiana Stana. Našťastie je ochotný podeliť sa o niektoré z deetov v podobe výstroja na cvičenie.

SÚVISIACE: Prehrávač Go-To George Foreman III z ringu a mimo neho


To sú niektoré z mojich vecí nevyhnutných pre zdravý a rozhľadený životný štýl. Keďže je teraz leto, rád cvičím vonku a sú to niektoré z mojich obľúbených predmetov, ktoré mi pri tom pomáhajú. Cvičiť vonku je niečo, čo väčšina Newyorčanov nemá luxus robiť celý rok, takže sa snažím využiť letné mesiace tým, že vyjdem von.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Donom Saladinom (@donsaladino) 18. mája 2019 o 8:19 PDT

Aký je váš nástroj na zotavenie po fitnes?

HALO Sport je môj hydratačný nápoj. Stopové minerály pomáhajú udržiavať moje telo v chode efektívne. Je to tiež rýchly a ľahký spôsob, ako po intenzívnom tréningu vrátiť životne dôležité elektrolyty a antioxidanty do vášho systému.

Športový nápoj HALO

Od 19,99 dolárov na Halosport.com

Aká je tvoja obľúbená obuv na cross-training?

Na bežeckých teniskách Cloud X. sú moje obľúbené. Sú ľahké a poskytujú vám správnu dávku podpory.

Na bežeckých teniskách

139,99 dolárov na stránke Onrunning.com

Aký fitness nástroj by ste odporučili všetkým, ktorí majú vo svojej domácej telocvični?

Vykonajte lepšie pásy odporu možno použiť na rôzne cviky. Skupiny poskytujú odolnosť pri mnohých cvikoch na dolnú časť tela, ako sú napríklad prechádzky X, miešanie, výpady, drepy atď. Sú tiež darom zbožia pre cvičencov náchylných na zranenie.

Odporové pásma

3 až 28,50 dolárov na webe Performbetter.com

SÚVISIACE: Výbava na cvičenie vhodná pre apartmán

Na cesty si zbalíš, čo máš tri fitnes?

Milujem svoje tenisky On Running a pásy Perform Better odporu a na cesty ich vždy beriem so sebou. Tiež by som rád zbalil svoje On Running košele a šortky, ktoré sú nevyhnutné pre sezónu, pretože veľa tréningov cvičím vonku. The Na nádrži je ideálny pre tréning pri vysokej intenzite, zatiaľ čo Hybridné šortky sú funkčne najlepšie šortky, v ktorých som kedy cvičil kettlebell.

Na bežiacom tanku

69,99 dolárov na stránke Onrunning.com

Na bežeckých šortkách

79,99 dolárov na stránke Onrunning.com

Používate niečo špeciálne na zabezpečenie skvelého spánku?

Beriem magnézium a elektroniku vylučujem hodiny pred spaním. Spánok je spôsob, ako opravujeme svoje hormóny, aby sme počas tréningu fungovali optimálne. Spaľujete kalórie v pokoji a keď sa správne vyspíte, vaša energetická hladina je lepšia.

Aké slúchadlá najradšej nosíte počas tréningu?

Rád prepínam svoje tréningy a udržujem všetko kreatívne a jedinečné. Tiež sa rád zabávam a počúvanie hudby je kľúčom k tomu, aby som počas intenzívneho sedenia zostal nabitý energiou. Apple Air Pods sú moje go-to.

Apple Air pods

199 dolárov na Apple.com

Čo je prekvapujúce, čo sa hodí počas tréningov?

HALO Sport, pretože to mám radšej ako vodu. Mám pocit, že soľ skutočne pomáha pri mojom výkone a dáva mi elektrolyty, po ktorých telo túži.

Ďalšie informácie o Donových obľúbených tipoch na vybavenie a fitnes nájdete na jeho stránke Instagram @DonSaladino .

Môžete tiež kopať:


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .