Gear Behind the Man: Don Saladino
Don saldino
Toto je tréner celebrít Gear Don Saladino, na ktorého sa dalo spoľahnúť
Mackenzie Shand 6. júna 2019 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaníRedakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.
Vitajte v Gear Behind the Man: Trainer Edition. Tu sa skontrolujeme u fyzických trénerov a športovcov, aby sme našli vychytávky a vybavenie, na ktoré sa spoľahli. Či už považujete telocvičňu za svoj druhý domov, alebo máte ambície cvičiť v blízkej budúcnosti, nechajte tohto sprievodcu slúžiť ako inšpirácia na pozdvihnutie vašich skúseností.
Tréner celebrít, fitness nadšenec a hlavný wellness poradca HALO Sport, Don Saladino je jedným z najžiadanejších a najuznávanejších trénerov v biznise. Už viac ako 20 rokov trénuje všetkých od hercov a športovcov až po hudobníkov a titánov podnikania a pomáha im dosiahnuť plný potenciál cvičením a výživou.
Saladino vo svojej telocvični Drive495 v Soho vytvoril tvar Ryana Reynoldsa, Hugha Jackmana a Sebastiana Stana. Našťastie je ochotný podeliť sa o niektoré z deetov v podobe výstroja na cvičenie.
SÚVISIACE: Prehrávač Go-To George Foreman III z ringu a mimo neho
To sú niektoré z mojich vecí nevyhnutných pre zdravý a rozhľadený životný štýl. Keďže je teraz leto, rád cvičím vonku a sú to niektoré z mojich obľúbených predmetov, ktoré mi pri tom pomáhajú. Cvičiť vonku je niečo, čo väčšina Newyorčanov nemá luxus robiť celý rok, takže sa snažím využiť letné mesiace tým, že vyjdem von.
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný Donom Saladinom (@donsaladino) 18. mája 2019 o 8:19 PDT
Aký je váš nástroj na zotavenie po fitnes?
HALO Sport je môj hydratačný nápoj. Stopové minerály pomáhajú udržiavať moje telo v chode efektívne. Je to tiež rýchly a ľahký spôsob, ako po intenzívnom tréningu vrátiť životne dôležité elektrolyty a antioxidanty do vášho systému.
Od 19,99 dolárov na Halosport.com
Aká je tvoja obľúbená obuv na cross-training?
Na bežeckých teniskách Cloud X. sú moje obľúbené. Sú ľahké a poskytujú vám správnu dávku podpory.
139,99 dolárov na stránke Onrunning.com
Aký fitness nástroj by ste odporučili všetkým, ktorí majú vo svojej domácej telocvični?
Vykonajte lepšie pásy odporu možno použiť na rôzne cviky. Skupiny poskytujú odolnosť pri mnohých cvikoch na dolnú časť tela, ako sú napríklad prechádzky X, miešanie, výpady, drepy atď. Sú tiež darom zbožia pre cvičencov náchylných na zranenie.
3 až 28,50 dolárov na webe Performbetter.com
SÚVISIACE: Výbava na cvičenie vhodná pre apartmán
Na cesty si zbalíš, čo máš tri fitnes?
Milujem svoje tenisky On Running a pásy Perform Better odporu a na cesty ich vždy beriem so sebou. Tiež by som rád zbalil svoje On Running košele a šortky, ktoré sú nevyhnutné pre sezónu, pretože veľa tréningov cvičím vonku. The Na nádrži je ideálny pre tréning pri vysokej intenzite, zatiaľ čo Hybridné šortky sú funkčne najlepšie šortky, v ktorých som kedy cvičil kettlebell.
69,99 dolárov na stránke Onrunning.com
79,99 dolárov na stránke Onrunning.com
Používate niečo špeciálne na zabezpečenie skvelého spánku?
Beriem magnézium a elektroniku vylučujem hodiny pred spaním. Spánok je spôsob, ako opravujeme svoje hormóny, aby sme počas tréningu fungovali optimálne. Spaľujete kalórie v pokoji a keď sa správne vyspíte, vaša energetická hladina je lepšia.
Aké slúchadlá najradšej nosíte počas tréningu?
Rád prepínam svoje tréningy a udržujem všetko kreatívne a jedinečné. Tiež sa rád zabávam a počúvanie hudby je kľúčom k tomu, aby som počas intenzívneho sedenia zostal nabitý energiou. Apple Air Pods sú moje go-to.
Čo je prekvapujúce, čo sa hodí počas tréningov?
HALO Sport, pretože to mám radšej ako vodu. Mám pocit, že soľ skutočne pomáha pri mojom výkone a dáva mi elektrolyty, po ktorých telo túži.
Ďalšie informácie o Donových obľúbených tipoch na vybavenie a fitnes nájdete na jeho stránke Instagram @DonSaladino .
Môžete tiež kopať:
- Najlepšie tréningové vybavenie pre mužov
- Gear Behind the Man: Adventurist Robert Strok
- Vylepšite si svoje cesty vybavením schváleným Wanderlusterom Andy McCune
AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .