Posadnutosť gay komunity stavom a vzhľadom má obrovské náklady na duševné zdravie

Queer komunita je jedno z najrizikovejších skupiny pre depresiu, úzkosť a zneužívanie návykových látok. Po celé desaťročia mnohí vedci nesprávne predpokladali, že LGBTQ+ ľudia sú vo svojej podstate patologickí, a preto sú vystavení väčšiemu riziku duševných porúch. Krátko po tom, ako sa koncom 90. rokov prvýkrát začal výskum založený na skutočných prieskumoch LGBTQ+ ľudí, sa ukázalo, že diskriminácia a stigma sú primárne škody na duševnom zdraví LGBTQ+ . Aj keď určite stále máme čo robiť, queer komunita odvtedy získala určitú mieru spoločenského prijatia. Teraz niektorí výskumníci v oblasti duševného zdravia LGBTQ+ presúvajú svoje zameranie na stres, ktorý pochádza zo samotnej komunity.

Až doteraz sa takmer všetky štúdie o duševnom zdraví LGBTQ+ zaoberali stresormi súvisiacimi so stigmou – vecami ako odmietnutie rodinou, odmietnutie zo strany vašej náboženskej komunity alebo šikanovanie, hovorí John Pachankis, Ph.D., docent verejného zdravia a riaditeľ. z LGBTQ Iniciatívy za duševné zdravie na Yale University. Ale to, čo si Pachankis a jeho kolegovia začali vo svojej práci všímať, bolo, že gayovia a bisexuálni muži hlásili, že pociťujú veľkú časť stresu od svojich rovesníkov, alebo aký nové štúdium na čele s Pachankisom nazýva vnútromenšinový stres. Publikované v januári v Journal of Personality and Social Psychology Štúdia bola vykonaná počas piatich rokov s reprezentatívnymi vzorkami účastníkov z celých USA a je najvýznamnejšou svojho druhu v skúmaní komunitných stresorov medzi gaymi a bisexuálmi.

Jeho zistenia odhaľujú to, čo mnohí v komunite vedia až príliš dobre: ​​že gayovia a bisexuálni muži vedia byť dosť drsní k sebe aj k nám samým v snahe vyrovnať sa. Účastníci uviedli, že sa cítia stresovaní tým, čo vnímali ako posadnutosť komunity vzhľadom, postavením a sexom; poukázali na jeho vylučovací rasizmus a spoločenská chytľavosť. Vieme, že muži sú vo všeobecnosti konkurencieschopnejší a že súťaživosť súvisiaca s mužmi je stresujúca, hovorí Pachankis. Tieto údaje ukazujú, že keď k takémuto typu súťaže dôjde v komunite zloženej z mužov, ktorí sa navzájom socializujú aj sexualizujú, môže byť daň na duševnom zdraví veľmi vysoká.

ich . hovoril s Pachankisom o hlavných stresových faktoroch, ktoré vznikajú v rámci komunity, ich účinkoch na duševné a fyzické zdravie a o tom, ako by sa gayovia a bisexuálni muži mohli navzájom lepšie podporovať a odvážiť sa spoločne napredovať.

Aké boli hlavné tlaky, ktoré ovplyvňujú duševné zdravie gayov a bisexuálnych mužov?

Stresory, ktoré sme počuli v rozhovoroch a potom celoštátne študovali, by sa dali rozdeliť do štyroch typov. Jedným z nich bol stres súvisiaci s vnímaním, že gay komunita je príliš zameraná na sex na úkor dlhodobých vzťahov či priateľstiev. Druhým bolo, že gay komunita sa príliš zameriava na problémy súvisiace so statusom – veci ako mužskosť, príťažlivosť a bohatstvo. Tretí súvisel s vnímaním, že gay komunita je príliš konkurenčná, že presadzuje tento druh kultúry tieňov a všeobecnej sociálnej konkurencie. Štvrtým bolo, že gay komunita je vylúčená z diverzity, vrátane rasovo-etnickej diverzity a vekovej diverzity, a diskriminačná voči gayom s HIV.

Výskum zistil, že každá z týchto tried stresorov je spojená s depresiou a úzkosťou. Niektoré však pravdepodobne majú zreteľný vplyv v závislosti od toho, kde homosexuál alebo bisexuálny muž spadá do poradia klovania založeného na statuse, o ktorom veľa ľudí hovorilo, že ho vnímajú ako príčinu stresu. Do tej miery, do akej sa poznáme cez reflexiu druhých, zisťujeme, že gayovia a bisexuálni muži môžu mať obzvlášť veľkú pravdepodobnosť, že sa budú zväčšovať pomocou rovnakých štandardov atraktívnosti, úspechu a mužnosti, ktoré používajú na zhodnotenie svojich potenciálnych sexuálnych partnerov. , čo môže byť obzvlášť bolestivé.

Ktoré skupiny boli podľa vás neúmerne zasiahnuté?

Závisí to od triedy stresora, ale všeobecne povedané, farební muži častejšie vnímali to, čo nazývame stres z gay komunity. S väčšou pravdepodobnosťou to zažili slobodní muži, ako aj muži, ktorí sa opísali ako viac ženský, muži s menšími sociálno-ekonomickými zdrojmi a muži, ktorí sa necítili obzvlášť príťažliví. Zistili sme tiež, že mladší muži v porovnaní so staršími mužmi boli viac vystresovaní a že bisexuálni muži menej často zažívali tento typ stresu z gay komunity.

Doplnková štúdia zistila koreláciu medzi stresom v rámci menšín a rizikom HIV. Čo je tam hlavné?

Je zrejmé, že najväčším zdrojom rizika HIV sú štrukturálne nevýhody, najmä štrukturálne formy homofóbie a rasizmu, ktoré neúmerne postihujú gayov a bisexuálnych mužov. Výskumníci zároveň skúmali sociálne a behaviorálne vplyvy, ako napríklad to, ako stres ovplyvňuje rozhodovanie a riskovanie. Pokiaľ je mi známe, žiadne predchádzajúce štúdie sa skutočne nezaoberali stresom, ktorý môžu homosexuáli a bisexuálni muži zažívať medzi sebou ako prediktori rizika HIV.

Zistili sme koreláciu, v ktorej gayovia a bisexuálni muži, ktorí sú obzvlášť vystresovaní zameraním gay komunity na sex, postavenie a súťaživosť alebo ktorí pravdepodobne vnímajú gay komunitu ako vylučujúcu z diverzity, sa s väčšou pravdepodobnosťou zapájajú do sexu bez kondómov alebo PrEP v ich každodenný život. Toto je po započítaní základných rozdielov vo veku, príjmoch, vzdelaní, rase a etnickom pôvode alebo iných faktoroch, ktoré môžu byť spojené s väčším rizikom.

Jednou zo skvelých vecí na queer je, že umožňuje ľuďom stáť mimo status quo, vytvárať rôznorodé komunity a rôznorodé priateľstvá, ktoré môžu presahovať umelé hranice, ktoré existujú v heterosexuálnom, cisgender svete. Táto schopnosť je čoraz ťažšie viditeľná v online priestoroch, kde sa ľudia môžu oddeliť, odmietnuť ľudí a jednoducho sa porozprávať s ľuďmi, ktorí sú vzdialení 30 metrov.

Aké boli vaše pochybnosti o tom, ako možno tento výskum vnímať v nesprávnom svetle?

Mojím primárnym cieľom je objasniť skutočný vplyv na duševné zdravie LGBTQ+ ľudí. V mojej klinickej práci sa ukázalo, že gayovia a bisexuálni muži uvádzajú stresory z gay komunity. Bez toho, aby som sa tým zaoberal v ďalšom výskume, vedel som, že nám potenciálne chýba úplný obraz. Zároveň som vedel, že akýkoľvek výskum, ktorý ukazuje, že stigma alebo heterosexizmus nie je jedinou príčinou zlého duševného zdravia gayov a bisexuálnych mužov, by mohol byť potenciálne použitý na návrat k tomuto starému historickému argumentu, že gayovia a bisexuálni muži boli nejakým spôsobom patologickí.

Bol som však spokojný s pokračovaním v štúdiách, pretože som vedel, že by mohli byť výzvou na akciu v rámci gay komunity, aby sa zvýšilo jej prijatie toho, čo boli historicky najpozoruhodnejšie atribúty – jej schopnosť vzájomne sa podporovať, keď vláda zanedbáva. , kreatívne premýšľať o tom, ako vytvárať priateľstvá a partnerstvá a v konečnom dôsledku ako odvážne nahliadnuť do seba a vytvoriť komunitu, na ktorú môžu byť LGBTQ+ ľudia hrdí.

Existujú riešenia pre túto dynamiku komunity, ktoré navrhol váš výskum?

Jednou z najmenej často podporovaných položiek v našich prieskumoch bolo, že homosexuálni muži nie sú medzi sebou dobrí priatelia, čo skutočne naznačuje, že spoliehanie sa a upevňovanie priateľstiev tvárou v tvár niektorým z týchto stresujúcich aspektov gay komunity by bolo isté. spôsob ochrany pred týmto typom stresu.

V rozsahu, v akom sa priestory pre gay komunitu presúvajú online na platformy ako Grindr, sa normy pre komunikáciu a komunitu zhoršujú a znižujú na najnižšieho spoločného menovateľa. Jednou zo skvelých vecí na queer je, že umožňuje ľuďom stáť mimo status quo, vytvárať rôznorodé komunity a rôznorodé priateľstvá, ktoré môžu presahovať umelé hranice, ktoré existujú v heterosexuálnom, cisgender svete. Túto schopnosť je čoraz ťažšie vidieť v týchto online priestoroch, kde sa ľudia môžu oddeliť, odmietnuť ľudí a jednoducho sa porozprávať s ľuďmi, ktorí sú 30 stôp ďaleko. Takže si myslím, že ďalším zásahom by bolo buď zachovať murované priestory, kde sa ľudia môžu naďalej zhromažďovať rôznymi, otvorenými spôsobmi; alebo zlepšiť online platformy, aby sa uľahčil väčší zmysel pre komunitu v porovnaní s účelným hľadaním partnerov.

Jedna vec, ktorá sa v gay komunite často nevyužíva, je medzigeneračné mentorstvo. A to funguje oboma smermi. Vieme, že starší ľudia LGBTQ+ budú s väčšou pravdepodobnosťou žiť sami, a to je rizikový faktor depresie. A vieme, že LGBTQ+ mladí ľudia sa vo väčšine prípadov nenarodia do rodín, ktoré sú tiež LGBTQ+, takže nezdedia zmysel pre komunitu, normy alebo históriu od svojich rodičov. Perfektný spôsob, ako sa to naučiť, by bol čerstvý od starších v našej komunite; zároveň by starším v našej komunite zrejme prospel kontakt s mladšími generáciami. Historicky tomu bolo veľa prekážok, ale do tej miery, do akej môže gay komunita viesť cestu pri búraní týchto bariér, si myslím, že by to bol obrovský zásah proti tomuto typu stresu z gay komunity v celom spektre.

Rozhovor bol skrátený a upravený kvôli prehľadnosti.