Fitness ľudia
Getty Images
Sedem trénerov, o ktorých by ste mali vedieť
Strana 1 z 3 Kliknite sem a pozrite sa na oficiálne webové stránky Johna Romaniella. Predstavím vám sedem nadchádzajúcich chalanov z fitnescentra, o ktorých si myslím, že vám môžu pomôcť rôznymi spôsobmi.Teraz, predtým, ako pôjdeme ďalej, dovoľte mi definovať nového zákazníka ako niekoho, ktorého blog je buď nedávno založený, alebo len začína napredovať vo väčšej fitness scéne.
K tomuto zoznamu som dostal veľa odporúčaní a zo zrejmých dôvodov nemôžem zahrnúť každého. Ďalej som sa rozhodol zahrnúť iba ľudí, ktorých som skutočne stretol.
Takže ak ste jedným z mojich priateľov vo fitnes a nedostali ste sa na tento zoznam, je to pravdepodobne preto, že ste už Big Time. Alebo si mi nekúpil večeru. Ktorýkoľvek.
Všetko pripravené? Skvelé, poďme na zoznam.
1. JC Deen Dáva zmysel, aby som začal s JC, pretože som o ňom písal nedávno. Pokiaľ ide o tých, ktorým sa tento príspevok nepodaril, JC bol taký láskavý, že ma požiadal, aby som napísal predhovor k jeho knihe, LGN365 , ktorá vyšla veľmi nedávno. Ak ste to teda nečítali, získajte všetky kliknutia .
Okrem toho je tréner JC z Nashvillu na tomto zozname z niekoľkých dôvodov, v neposlednom rade z toho, že poskytuje vynikajúci obsah. Samotné jeho nepríjemné veci týkajúce sa doplnkov a marketingu stačia na to, aby si získal miesto, ale jeho tréningové informácie sú skutočne špičkové. Hovorí o všetkom, od výcviku reverznej pyramídy po zväčšenie jeho veľkosti.
Možno je ešte dôležitejšie, že JC je ochotný zdieľať veľa informácií o svojom živote a histórii, vrátane bolestivých vecí. Z tohto dôvodu JC rozdrvil veci a vystupoval v ňom Forbes a Zenové návyky . Pridajte k tomu skutočnosť, že je vynikajúcim spisovateľom, a môžete pochopiť, prečo chcem, aby ste o ňom vedeli.
Odhlásiť sa jeho stránke a sledujte ho na Twitteri .
2. Roger Lawson
Rog Law, ktorý v súčasnosti žije v Shrewsbury v štáte Massachusetts, je známy svojim priateľom aj čitateľom a je uber-trénerom, ktorý si prerezáva zuby v silách a kondičnom svete tým, že získava prestížnu internú pozíciu na vysokej Cressey výkon . Tráviť rok štúdiom pod Eric Cressey sa pre istotu dozviete niečo o veci alebo dvoch, ale Lawson mal od začiatku svojej kariéry svoje vlastné nápady - a preto vyráža do vzduchu.
Lawson, ktorý je teraz sám, trénuje všetkých od žien v domácnosti až po športovcov a venuje sa im globalizácia . Inými slovami, rovnako ako ja, chce pomôcť ľuďom zahriať sa. Roger bol publikovaný na stránkach Livestrong a Pánske fitnes , a má podcast s JC.
Odhlásiť sa jeho webovej stránke a sledujte ho na Twitteri
3. Rob Sulaver
S Robom sme sa stretli na PEAK Performance, kde obaja trénujeme & hellip; a občas zápasiť. Vždy vyhráva, pretože je to badass, ktorý zápasil na University of Michigan.
Keď sa Sulaver nepohybuje s frajermi, prevádzkuje svoju firmu Bandana Training z firmy PEAK a je jedným z expertov na gramatiky a glitterati. Rob spolupracuje s autormi a knižnými agentmi okrem modeliek, športovcov, majiteľov nočných klubov a zvyšku elity v New Yorku.
Okrem toho všetkého bol Rob nedávno členom Pánske fitnes ‘ Transformassacre , osemtýždňový program transformácie tela, v ktorom pomohol Shaunovi Myersovi zhodiť osem kilogramov tuku a súčasne nabrať takmer päť kilogramov svalov.
Aj keď sa tomuto odvetviu venuje už roky, jeho blog je v začiatkoch, spustil sa až v júni minulého roku. Napriek svojej novosti sa jeho stránka rýchlo presadzuje a vďaka manipulácii s tréningom, výživou a spánkom sa stáva jedným z najlepších zdrojov pre hormonálnu optimalizáciu.
Pre všetky hormóny a zlé návyky si pozrite jeho stránky a nasleduj ho ďalej Twitter .
Ďalšia strana