Najlepšie tréningové kanály na YouTube pre mužov

Buff Dudes /YouTube

Najlepšie tréningové kanály na YouTube, vďaka ktorým vás môžu doma ripovať

YouTube môže byť fantastickým zdrojom na hľadanie inšpirácie, nápadov, vďaka ktorým sa nebudete nudiť v posilňovni, niekedy záchranných rád týkajúcich sa správnej formy a osvedčených postupov. Nové fitness kanály však pribúdajú každý deň, takže je ťažké nájsť skutočne dôveryhodné a čestné rady.



Sme tu, aby sme to napravili a poskytli vám nástroje, ktoré potrebujete, aby ste svoje tréningy doma (alebo v posilňovni) posunuli na vyššiu úroveň. Ak sa budete riadiť radami z jedného z týchto 12 fantastických kanálov YouTube, budete fit za kratší čas, väčší bez poškodenia zdravia, a tak napumpovaní a pripravení zdvihnúť sily.



Začnite od začiatku ŠouStrana 12.

Fitness mixér

Manželia Daniel a Kelli založili FitnessBlender, aby priniesli fitnes pre masy. Verili, že fitnes by mal byť prístupný úplne každému. A našťastie je ich kanál YouTube tak plný neuveriteľných tréningov a obsahu, že k dosiahnutiu tohto cieľa výrazne prispeli a urobili veľký krok.

Skontrolujte tiež: Rýchle, ale brutálne HIIT cvičenie

ŠouStrana 3 jedenásť.

Kali Muscle



Vaším cieľom je stať sa obrovským. Kali obrovský. Máte pred sebou ešte dlhú cestu. Vyskúšajte jeho kanál YouTube, ak chcete v posilňovni natáčať veci až na 11 a zapojiť sa do režimu doslova zviera.

ŠouStrana 4 10.

TheLeanMachines

TheLeanMachines, zložený z osobných trénerov Johna a Leona, vám ukáže nielen to, ako sa nechať roztrhať, ale aj to, ako zmeniť iné časti vášho života k lepšiemu. Pokrývajú témy počnúc diétou a etiketou v posilňovni až po zdravé jedlá, ktoré by ste si mali vyzdvihnúť v obchode s potravinami.

ŠouStrana 5 Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIKariéra a peniaze Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIČítaj viac Perfektný štýl účesu na tvár pre každý typ tváreVlasy Dokonalý štýl účesu na tvári pre každý typ tváreČítaj viac Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli staviť inteligentné stávky na svoje obľúbené tímyPeniaze na všetko, čo potrebujete, aby ste mohli vkladať inteligentné stávky do svojich obľúbených tímovČítaj viac9.

Buff Dudes

Chcete sa zväčšiť a zostať tak v čo najkratšom čase? Buff Dudes vás kryl. Sú to dvaja bratia, ktorí ukazujú spôsoby, ako vystúpiť na oltáre Brodina, Boha spavosti, s humorom zavaleným sem a tam, aby veci boli ľahké a stráviteľné, na rozdiel od vášho ranného proteínu.



Skontrolujte tiež: Rutina domáceho tréningu

ŠouStrana 6 8.

Broscience Life

Keď už hovoríme o komédii, Broscience Life nie je presne to, čo by ste nazvali priamym fitnes kanálom. Je to viac než to. Je to spôsob života, étos, podľa ktorého treba žiť. Nechajte Dom, aby vás naučil o kultúre telocvične, a dá vám tipy na cvičenie, ktoré nenájdete nikde inde.

* výbuch brokovnice * * výbuch brokovnice *

ŠouStrana 7 7.

Posilňovací tábor

Svalnatý muž Elliott Hulse je mozgom v pozadí posilňovacieho tábora. Vďaka jeho dôkladným a vyčerpávajúcim inštruktážnym videám na jeho kanáli YouTube Strength Camp budete môcť svoje osobné rekordy okamžite zraziť bez zranení alebo iných neúspechov.

Šou8. strana Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIKariéra a peniaze Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIČítaj viac Zvýšte svoju produktivitu s týmito hackermi na cvičenie podporovanými vedeckými poznatkamiCvičenie zvýši vašu produktivitu pomocou týchto cvičení na podporu vedeckých poznatkovČítaj viac Užite si veľkú hru od hymny až do konca s týmito najlepšími stávkamiPeniaze Vychutnajte si veľkú hru od hymny až do konca pomocou týchto najlepších stávokČítaj viac6.

Fyzika veľkosti

PhysicalOfGreatness je tu na to, aby urobil jednu vec. Inšpiruje vás, aby ste sa stali najlepšou verziou samého seba. A „aby ste sa trochu pobavili“, keď už ste pri tom. Beast Mode Jones vás privedie k veľkosti a načerpá sily pre váš ďalší tréning. Uistite sa, že ste zachytili aj niektoré z jeho videí v štýle vlogu, aby ste získali podrobné informácie o tom, aké to je byť beštiou každý deň.

ŠouStrana 9 5.

BeFit



BeFit je - ako už názov napovedá - predstavuje spôsob, ako sa nechať roztrhnúť čo najefektívnejším možným spôsobom. Tento jack všetkých encyklopédií YouTube so všetkým, čo súvisí s fitnes, je fantastickým zdrojom, ktorý vás vytrhne z pohodlia vašej obývačky. Vďaka ich veľkej škále významných osobných trénerov vás nikdy nebude nudiť rovnaká stará tvár a hlas.

ŠouStrana 10 Štyri.

Omar isuf

Omar Isuf je veľmi obľúbeným členom komunity YouTube. Jeho mimoriadne užitočné a podrobné inštruktážne videá o veciach, ako sú anatómia, svalové štruktúry a hypertrofia, by mali byť na zozname skladieb každého, kto sa chce nechať roztrhať na YouTube.

ŠouStrana 11 Vesmírne schválené metódy tréningu, vďaka ktorým sa váš režim fitnes dostane do nových výšinMetódy tréningu s priestorovým schválením, vďaka ktorým sa váš režim fitnes dostane do nových výšinČítaj viac Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIKariéra a peniaze Takto sa môžete postaviť proti nenávisti voči AAPIČítaj viac Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli staviť inteligentné stávky na svoje obľúbené tímyPeniaze na všetko, čo potrebujete, aby ste mohli vkladať inteligentné stávky do svojich obľúbených tímovČítaj viac3.

Šesť skratiek

Momentálne je na YouTube 3,8 milióna predplatiteľov, Šesť skratiek sa stala základom pre mužov, ktorí sa chcú dostať do formy vďaka výkonu YouTube. Nahrávajú nový obsah dvakrát týždenne, takže vás vždy budú zaujímať najnovšie zdravotné trendy, ab tréningy a cvičebné hacky.

ŠouStrana 12 dva.

Motivácia CT Fletchera

Ak potrebujete iba zapáliť oheň pod a **, je čas obrátiť pozornosť na pána Fletchera. Jeho úžasný príbeh o kulturistike sa dokonca zmenil dokumentárny film , takže stačí povedať, že po zhliadnutí jedného z jeho videí na YouTube nie je možné, že tento týždeň vynecháte deň nôh. Alebo niekedy znova. Šesťnásobná legenda o silovom zdvíhaní musela v roku 2005 podstúpiť operáciu otvoreného srdca a dostala sa späť na vrchol, otvorila si telocvičňu a dožila sa rozprávania svojej úžasnej rozprávky.

ŠouStrana 13 1.

Frank Medrano

Frank Medrano Kanál sám o sebe nie je inštruktážnym, je to skôr séria inšpiratívnych videí, jedno pôsobivejšie ako druhé, s ukážkou jeho šialenej, nadľudskej sily a postavy.