Najlepšie vegánske bielkovinové prášky

Tri vegánske prášky na zelenom pozadí

Fotografie produktov zo stránok maloobchodníkov.

Zarábať na vegánoch je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým

Emily Abbate 3. septembra 2020 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Fotografie produktov zo stránok maloobchodníkov.






Vegetariáni a vegáni nemali veľmi dlho šťastie, pokiaľ ide o proteínové prášky a športové doplnky. Len nebol dostatočný dopyt alebo dostatok spoločností ochotných využiť šancu. A keď sa na trhu objavili prvé proteínové prášky na báze rastlín, boli to hrozné: suché, kriedové textúry a priemerné chute.

Našťastie sú tieto strašné prvé štarty minulosťou a dnešná dávka vegánskych proteínových práškov je taká dobrá, že v popularite konkurujú druhu na báze srvátky.

SÚVISIACE: Najlepšie chutiaci proteínový prášok

Zatiaľ čo srvátkový proteínový prášok môže byť všadeprítomný, vegánsky proteínový prášok je tiež skvelou voľbou pri pokuse o zvýšenie príjmu bielkovín, hovorí Lisa Moskovitz, RD, CDN, v New York Nutrition Group. Vegánske bielkovinové prášky sú nielen priateľské k zvieratám, ale pre mnohých sú aj ľahšie stráviteľné a bezpečnejšie pre ľudí s určitými alergiami na srvátku.

Nielenže majú vegánske proteínové prášky zvyčajne vyšší obsah vlákniny, ale môžete si vybrať aj z mnohých rôznych druhov. Nájdete proteínové prášky vyrobené z hrášku, konopného semena a dokonca aj z hnedej ryže, hovorí Moskovitz. Pokiaľ však ide o najlepšie možnosti, záleží na vašej osobnej preferencii a výbere vkusu.

Aby sme vám pomohli vybrať ten pravý rastlinný proteínový prášok pre vás, vybrali sme niektoré z našich obľúbených:


Najlepšie vegánske bielkovinové prášky


Najlepšie proteíny bez sóje

SunWarrior Warrior Blend, organická, čokoládová

SunWarrior Warrior Blend, organická, čokoládová



Pomer bielkovín : 25 g bielkovín, bez sóje, bez lepku, bez cukru

Tento rastlinný proteín, vynikajúci pre každého, kto dodržiava vegetariánsku alebo vegánsku stravu, obsahuje 25 gramov bielkovín na porciu. Ľahko stráviteľný tento hustý prášok dodá každému receptu na palacinky ďalšiu príchuť čokolády
35,99 dolárov na Amazon.com

Sila proteínu hrachu

Vyvíjajte bielkovinový prášok

Vyvíjajte bielkovinový prášok

Pomer bielkovín : 20 g bielkovín, bez mliečnych výrobkov, bez sóje a bez lepku

Ak sa chcete dostať na palubu so značkou, ktorá chutí aj robí dobre, je to Evolve. Spoločnosť podporuje poslanie Nadácie národného parku chrániť národné parky v spojení so spotrebiteľmi, aby inšpirovala ďalšiu generáciu správcov parkov. Majú veľký podiel na hrachovej bielkovine, pretože je udržateľnejšia ako iné alternatívy a využíva menej zdrojov.
29,93 dolárov na Amazon.com

Najlepší vegánsky proteín pre smoothies

Vega Proteín Vanilka, Zelení

Vega Proteín Vanilka, Zelení Pomer bielkovín : 20 g bielkovín, bez lepku

Tu sa nemusíte obávať neúplného aminokyselinového profilu. Vega ponúka rastlinnú zmes z viacerých zdrojov, ktorá zaručuje, že získate všetkých deväť základných aminokyselín a 20 gramov bielkovín na budovanie svalov. Tento vegánsky prášok obsahuje aj zeleň, ako je špenátový prášok, organický kel prášok a brokolica. Pamätajte, že chuť môžete vylepšiť výťažkami a ovocím alebo dokonca pridať mandľové alebo arašidové maslo, aby ste získali silnejšiu štruktúru.
29,99 dolárov na Amazon.com

Najlepšie hromadne kúpiť

Nahý ryžový proteín

Nahý ryžový proteín

Pomer bielkovín : 25 g bielkovín, bez sóje, bez lepku

Žiadny rozruch. To je to, čo tím spoločnosti Naked chystá pre tento proteínový prášok s jednou zložkou. Vyrobená z ryže, táto zmes bez GMO je vyrobená pomocou špeciálneho extrakčného procesu, ktorý udržuje integritu aminokyselín. Zavolajte nám chromých, aby sme zavolali zjavné, ale fľaša tiež vyzerá dosť choro.
74,99 dolárov na Amazon.com

Najlepšie vegánsky proteínový prášok po cvičení

Rastlinný proteín Vega Sport

Rastlinný proteín Vega Sport



Pomer bielkovín : 30 g bielkovín, bez lepku

Tento kompletný viaczložkový rastlinný proteín obsahuje hrach, lucernu, tekvicové semienko a organické proteíny slnečnicového semena. Navyše tu nie sú žiadne pridané cukry, šesť gramov BCAA a probiotiká. Dostupné v čokoláde, vanilke, bobuliach a moka sú pre každé chuťové bunky k dispozícii.
37,98 dolárov na Amazon.com


SÚVISIACE: Najlepšie zmesi bielkovinových palaciniek


Trojzložkový zázrak

Menej nahý proteín z čokoládovej hrášky

Menej nahý proteín z čokoládovej hrášky

Pomer bielkovín : 25 g bielkovín, bez sóje, bez lepku

Vyrobené iba z troch zložiek, žltého hráškového proteínu, organického surového kakaa, organického a kokosového cukru, je zhruba také čisté, ako prichádza. V podstate žiadne ďalšie veci znamenajú, že vaše telo dostane viac z toho, čo potrebuje, a nie z toho, čo veľké agropodniky používajú na vyčíslenie svojho výsledku.
54,99 dolárov na Amazon.com

Najlepšie bielkoviny z hrachu a hnedej ryže, 5 libier

Vegánsky proteínový prášok Promix Chocolate

Vegánsky proteínový prášok Promix Chocolate

Pomer bielkovín : 25 g bielkovín, bez mliečnych výrobkov, bez sóje

Vďaka surovej organickej čokoláde má tento proteínový prášok z hrachu a hnedej ryže dekadentnú chuť. Amp up váš ďalší recept na palacinky s extra kopčekom proteínového prášku, ktorý premení raňajkovú pochúťku na nutnosť po tréningu. Uistite sa, že máte sirup v pohotovostnom režime.
132,06 dolárov na Amazon.com

Najlepšie chutiace vegánske bielkoviny

Organický bielkovinový prášok KOS

Organický bielkovinový prášok KOS

Pomer bielkovín : 20 g bielkovín, bez mliečnych výrobkov, bez sóje

Ak si chcete dopriať svoje chuťové poháriky, vyskúšajte tento organický proteínový prášok. Budete šokovaní, že niečo také chutné môže byť pre vás tiež dobré. Jeho tajomstvom je päťproteínová zmes zdrojov flex, hrachu, quinoa, chia a tekvicových semien. Tiež sa veľmi ľahko mieša, takže ho môžete použiť v šejkrovej fľaši na cestách.
43,88 dolárov na Amazon.com


Môžete tiež kopať:


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .