Najlepšie organické bielkovinové prášky

Organické bielkovinové prášky na zelenom pozadí

AskMen

Vysoko kvalitný proteín, ktorý vám pomôže vybudovať viac svalov

Bri Wilson 5. mája 2020 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaní

Redakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.


Pretože proteínové prášky majú byť rýchlou a ľahkou alternatívou k skutočnému jedlu, ak potrebujete pomôcť pri dosahovaní vašich denných požiadaviek na bielkoviny (pretože kto naozaj chce celý deň vláčiť varené kuracie prsia v telocvični?), Mali by ste si vybrať, čo ľahký je aj typ zmesi na budovanie svalov, ktorú hodíte po tréningu, však?

Okrem chuti existuje pri výbere proteínového prášku ešte veľa ďalších faktorov. Mali by ste zvážiť, ako dobre sa mieša, ak máte v pláne nechať to hladké s vodou v šejkri; aký druh bielkovín (ako je srvátka, kazeín, sója, vajcia, konope alebo hrášok) a či to váš tráviaci systém znáša alebo nie; koľko bielkovín produkt obsahuje (väčšina proteínových práškov obsahuje 15 - 30 g); a aké ďalšie zložky sú obsiahnuté, ktoré môžu alebo nemusia byť prospešné pre vaše ciele v oblasti zdravia a kondície (napríklad pridané sladidlá a konzervačné látky).





SÚVISIACE: Najlepšie proteínové trepačky

Ďalším faktorom, ktorý by ste mohli zvážiť, je miesto, kde proteínový prášok (a ďalšie zložky v ňom) bol získaný. Ak ste vegáni, mali by ste sa ubezpečiť, že váš proteínový prášok je rastlinný. Ak uprednostňujete srvátkový proteín, možno budete chcieť vedieť, že ho pochádzal z eticky chovaného dobytka. A ak sa vás týkajú geneticky modifikované organizmy (GMO) a používanie pesticídov, mali by ste sa ubezpečiť, že kupovaný proteínový prášok je ekologicky certifikovaný.

Našťastie je na trhu niekoľko proteínových práškov, ktoré zaškrtávajú všetky tieto kritériá (vegánske alebo eticky upravené zdroje bielkovín, neobsahujúce GMO a certifikované organické látky), takže môžete mať dobrý pocit z toho, čo máte po tréningu. Tu je 10 najlepších organických proteínových práškov, ktoré si môžete kúpiť a ktoré nielen chutia vynikajúco, ale aj obsahujú kvalitné prísady na tvorbu svalov bez GMO.

Go Green

Garden of Life Raw Protein and Greens, Vanilla

Garden of Life Raw Protein and Greens, Vanilla

Ak hľadáte pre zlepšenie zdravia svojich čriev, ako aj príjmu bielkovín, Garden of Life vám ponúka certifikovaný organický surový proteínový prášok USDA s certifikáciou USDA, ktorý obsahuje aj organickú zeleninu, 1,5 miliardy živých probiotík, 13 ne-GMO enzýmov a 3 g organických látok. vláknina na porciu. Raw of Life Raw Protein and Greens je tiež vegánsky, bez mliečnych výrobkov a bez sóje a poskytuje 20 g rastlinného proteínu na jednu porciu.
31,08 dolárov na Amazon.com

Sila Maca

Sprout Living Epic Protein Powder, Real Sport

Sprout Living Epic Protein Powder, Real Sport

Tento proteínový prášok bohatý na antioxidanty od spoločnosti Sprout Living obsahuje 19 g organických rastlinných bielkovín na porciu a tiež koreň maca, ktorý je známy svojimi vlastnosťami na vyváženie hormónov a stimuláciu energie. Ak chcete svoj proteín získať skôr zo skutočných zdrojov potravy, budete radi, že Sprout Living Epic Protein Powder nemá žiadne prírodné arómy ani prísady. Tiež sa dobre mieša do bohatej a krémovej textúry a nemá vôbec žiadnu umelú dochuť.
31,46 dolárov na Amazon.com

Bez lepku a laktózy

Orgain Organic Protein Plant-Based Powder, Vanilla Bean

Orgain Organic Protein Plant-Based Powder, Vanilla Bean



Ak počítate makra a potrebujete udržať svoje sacharidy pod kontrolou pri zvyšovaní príjmu bielkovín, budete radi, že každá dávka Orgain Organic Plant-Based Protein Powder poskytuje 21g organického proteínu certifikovaného USDA (z hnedej ryže, konope, chia semiačka a hrášok) a iba 5g čistých sacharidov. Orgain Organic Plant-Based Protein Powder, ktorý je špeciálne vyvinutý tak, aby sa zabránilo štrkovitosti a horkej dochuti často spájanej s rastlinnými proteínmi, je tiež bez cukru, bez lepku, bez sóje, bez mliečnych výrobkov a bez GMO.
26,29 dolárov na Amazon.com

Ekologický proteín

Manitoba Harvest Hemp Yeah! Max Proteín

Manitoba Harvest Hemp Yeah! Max Proteín

Manitoba Harvest Hemp Pro 70 je lahodný, bohatý a krémový prášok z rastlinných bielkovín na báze konope, ktorý dodáva 20 g bielkovín a 800 mg omega-3 na jednu porciu. Ľudia šetrní k životnému prostrediu sa budú páčiť, že tento proteínový prášok, ktorý je certifikovaný ako organický USDA, je vyrobený bez použitia plynného hexánu (petrochemická látka bežne používaná na výrobu sóje a iných proteínových izolátov) v modernej ploche 20 000 štvorcových stôp. -art stopercentne veterným zariadením.
18,99 dolárov na stránke ManitobaHarvest.com

Zázračný konopný proteín

Konopný proteín Nutiva s vysokým obsahom vlákniny, čokoláda

Konopný proteín Hi-Fiber od spoločnosti Nutiva obsahuje 11 g surového organického konopného proteínu na jednu porciu a 12 g vlákniny, ktoré vás udrží v sýtosti. Konope obsahuje všetkých deväť esenciálnych aminokyselín, ktoré potrebujete, plus esenciálne mastné kyseliny, čo z neho robí vynikajúcu alternatívu bez mliečnych bielkovín. Konopný proteín Nutiva’s Hi-Fiber Hemp Protein je tiež dobrou voľbou pre tých, ktorí majú špeciálnu diétu alebo majú alergie na potraviny, pretože neobsahujú kukuricu, mliečne výrobky, vajcia, ryby, mäkkýše, sóju, pšenicu alebo droždie.
25,99 dolárov na Amazon.com

Možnosť Superfood

Amazing Grass Amazing Meal, Vanilla Chai

Amazing Grass Amazing Meal, Vanilla Chai



Tento vynikajúco chutiaci organický proteínový prášok / výživový kokteil od spoločnosti Amazing Grass obsahuje nielen 20 g rastlinného proteínu v jednej porcii, ale aj silnú a uspokojivú zmes zelených superpotravín, tráviacich enzýmov a probiotík. Organická pšeničná tráva, jačmenná tráva, lucerna, kel, bobule acai, bobule goji a maca sú zabalené v každej porcii spolu so 6 g rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, ktorá pomáha vyrovnať hladinu cukru v krvi a udržuje vás pocit sýtosti.
39,99 dolárov na Amazon.com

Hrdina konope

LeanHemp Chocolate Powder

LeanHemp Chocolate Powder

Aj keď proteín LeanHemp's Chocolate Powder - ktorý obsahuje 20 g rastlinných bielkovín z organického surového konope - nie je GMO, je bez mliečnych výrobkov, bez sóje, má nízky obsah cukru a je pre vás skutočne dobrý, podľa dekadentnej čokoládovej chuti by ste to nikdy nespoznali. a hladká a krémová textúra po zmiešaní do koktailov a smoothies. Ponuka LeanHempu obsahuje aj 8 esenciálnych aminokyselín (tie, ktoré vaše telo nedokáže vyrobiť z iných zdrojov bielkovín a musieť prekonať diétu), takže sú pokryté všetky vaše základy.

24,99 dolárov na Amazon.com

Dobrú chuť

Organický srvátkový proteínový prášok Natural Force, vanilková fazuľa

Organický srvátkový proteínový prášok z prírodnej sily, vanilka

Okrem toho, že je to v súčasnosti jeden z najlepšie chutiacich organických srvátkových bielkovinových práškov, je Natural Force Organic Whey pravdepodobne tým, kto dbá na dobré životné podmienky zvierat: srvátka pochádza zo 100% surového organického mlieka z trávy, z voľného chovu a kravy bez rastového hormónu, ktoré sa pasú výlučne na ekologických pastvinách z fariem v Kalifornii. Srvátka je tiež spracovaná za studena, čo znamená, že aminokyselinový profil zostáva nedotknutý, čo uľahčuje jeho vstrebávanie.
29,99 dolárov na Amazon.com

Štandardný nosič

Vega Čistý proteínový prášok, čokoláda

Vega Čistý proteínový prášok, čokoláda

Ak máte obavy o GMO, budete radi, že Vega Clean Protein Powder, ktorý obsahuje neuveriteľných 25 g lahodného rastlinného proteínu v jednej porcii, je overený bez GMO projektu. Každá dávka prášku Vega Clean Protein Powder obsahuje aj 4 g BCAA (aminokyseliny s rozvetveným reťazcom) a glutamín, ktoré zvyšujú regeneráciu po tréningu a neobsahujú umelé arómy, farbivá a sladidlá.
32,70 dolárov na Amazon.com




Môžete tiež kopať:


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .