Výhody kori čistého antarktického krilového oleja a omega-3 mastných kyselín
Košový krilový olej
Sponzorom tohto článku je Kori Krill Oil.
To je dôvod, prečo by ste mali ísť na Krill (olej)
Ashley Keegan 5. apríla 2021 Zdieľajte Tweet Flip 0 zdieľaníRedakčný tím AskMen dôkladne skúma a kontroluje najlepší výstroj, služby a základné materiály pre život. AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu.
Fotografie výrobkov zo stránky predajcu.
Čo keby sme vám povedali, že vašej strave chýbajú vážne zdravé zložky, ktoré by mohli podporovať zdravé fungovanie mozgu, regulujte zápal , a dokonca podporuje a zdravé srdce ?
Ak nejete pravidelne veľa tučných rýb, potom pravdepodobne spadáte do tejto nedostatočnej skupiny - spolu s približne 70 percentami ďalších Američanov - ktorí sú málo esenciálne omega-3 mastné kyseliny v ich strave.
Aj keď veľké, honkinové tablety z rybieho oleja boli štandardným doplnkom k náprave tohto problému, môžu vám pri tomto procese poskytnúť niekoľko príšerných odvarov s príchuťou rýb. Krilový olej je na druhej strane ľahšie absorbovaný telom, aby ste nezažili rovnako nechutné tráviace ťažkosti. Výskumy dokonca naznačujú že krilový olej nie je len lepší ako rybí olej, pokiaľ ide o to, ako dobre dokáže telo absorbovať omega-3 mastné kyseliny, ale bolo preukázané, že krilový olej skutočne zvyšuje hladinu omega-3.
Našťastie Kori Pure Antarctic Krill Oil uľahčuje ako kedykoľvek predtým dostať tieto ľahko stráviteľné omega-3 mastné kyseliny do vášho systému pomocou internetový obchod a dostupnosť v celonárodných reťazcoch ako CVS, Walmart, Rite Aid a Target.
SÚVISIACE: Omega-3 pripravené na povzbudenie vášho tela (bez rybej chuti)
Čo to teda do pekla je? Sú to malí kôrovci podobní krevetám, ktorí majú veľa výživových výhod pre človeka a samozrejme aj pre tuleňa. Aj keď má každý krill iba veľkosť štandardnej kancelárskej sponky, môžu sa spolu rojiť v tak hustých a veľkých masách, že môžu byť pri pohľade z vesmíru . Mimoriadne hojný druh sa nachádza vo všetkých svetových oceánoch, ale žije v prevažne neznečistených vodách, kde si môžu žuť potravu z mikroskopických rias bohatých na omega-3. Najmä ropa Kori Krill má certifikáciu udržateľného pôvodu v západnej Antarktíde, ktorá je veľmi znečisťujúca z hľadiska životného prostredia.
Účinok krillového oleja na celkové zdravie
Okrem toho, že je pre ľudský organizmus ľahšie stráviteľný, Košový krilový olej má tiež mnoho ďalších výhod, vďaka ktorým má rybí olej navrch. Krilový olej a rybí olej sú veľmi bohaté na dva typy omega-3 mastných kyselín: kyselinu eikosapentaénovú (EPA) a kyselinu dokosahexaénovú (DHA). Avšak EPA a DHA v krilovom oleji sú štrukturálne odlišné. Mastné kyseliny krilového oleja sú vo forme fosfolipidov, zatiaľ čo mastné kyseliny v rybom oleji sú vo forme triglyceridov. Pretože sú naše bunky obklopené fosfolipidovou vrstvou, sú omega-3 zo zdroja krilového oleja, ako je Kori, prirodzeným prostriedkom na preniknutie do našich buniek, a preto sú ľahšie absorbované ľudským telom. Niektoré naše orgány v skutočnosti vyžadujú dodávanie omega-3 vo fosfolipidovej forme. Napríklad fosfolipidy sú hlavnou formou omega-3 DHA transportovaný do mozgu a oči.
Dr. Taz Bhatia, lekár integrujúceho lekárstva, veľvyslanec Kori Pure Antarctic Krill Oil a zakladateľ Atlanta's CentreSpring MD, hovorí, že omega-3 sú „absolútnou nevyhnutnosťou“, pokiaľ ide o reguláciu zápalovej reakcie vášho tela vo viacerých telesných systémoch, a teda podpora celkového zdravia a pohody. Regulácia zápalu v tele tiež podporuje zdravie kĺbov a môže uľahčiť každodenný život tým, ktorí majú bolesti kĺbov.
„Krill olejové omega-3 sú skutočne dôležité v praxi, ako je tá moja,“ hovorí Dr. Taz. „Integrovaná medicína sa zameriava na celé telo. Správna výživa podporuje celkové zdravie, aby sme sa potom mohli skutočne sústrediť na podporu optimálneho zdravia.
Olej Kori Krill má celé srdce (výhody)
Omega-3 tiež dôrazne odporúča American Heart Association pre optimálne zdravie ciev. Je to preto, že tieto mastné kyseliny zvyšujú produkciu bielych krviniek, ktoré vyplavujú odumreté bunky, podporujú zdravý krvný obeh a umožňujú zdravú regeneráciu tkanív. Omega-3 mastné kyseliny sú tiež fantastické pri podpore normálnych triglyceridov a môžu dokonca pomôcť zvýšiť „dobrú“ hladinu cholesterolu.
Olej Kori Krill môže podporovať zdravie mozgu
Omega-3, ktoré sa v oleji Kori Krill nachádzajú, sú nielen skvelé pre kardiovaskulárne zdravie, ale sú tiež vynikajúce pre podporu funkcie mozgu. Pomáhajú mazať bunky nervového systému ako dobre naolejované auto a dokonca môžu pomôcť ovplyvniť vašu náladu a zameranie. Olej Kori Krill je tiež dobrým zdrojom cholínu, inak nepolapiteľnej živiny, ktorá sa nenachádza v rybom oleji ani vo veľkej časti typickej americkej stravy. Pokiaľ nejedávate veľa pečene alebo obličiek, pravdepodobne nedostanete správny podiel cholínu, ale zásadne podporuje mozog a nervový systém.
The Americká optometrická asociácia tiež odporúča doplnky omega-3 pre zdravie očí, pretože esenciálne mastné kyseliny podporujú štruktúru sietnice.
Prečo je olej Kori Krill lepší ako rybí olej
Zhrňme si to teda tu. Certifikovaný udržateľný olej Kori Krill umožňuje lepšiu absorpciu omega-3 ako rybí olej, pretože jeho omega-3 sú dodávané v najprirodzenejšej forme, nazývanej fosfolipidy. Vďaka tomu je doplnok tiež ľahšie stráviteľný, takže olej Kori Krill nemá žiadnu rybiu dochuť ani obávané rybie grganie.
Olej Kori Krill je vyrobený z krílového oleja bez GMO a nemá pridané žiadne umelé arómy, farbivá ani konzervačné látky. Denná porcia ich doplnku má tiež vyššie EPA a DHA v porovnaní s mnohými inými výrobkami z krilového oleja. Olej Kori Krill je tiež dobrým zdrojom ďalšej základnej živiny, cholínu, a obsahuje antioxidant astaxantín, ktorý sa ani v jednom z nich nenachádza v rybom oleji.
Iba jedna porcia oleja Kori Krill denne môže vášmu telu dodať rovnaké množstvo omega-3 EPA a DHA, aké by ste dostali priemerne pri konzumácii dvoch porcií rýb týždenne, ako odporúča USDA. Doktor Taz navrhuje, aby ste jeden mesiac užívali jeden olej Kori Krill, ktorý slúži každý deň, a potom prehodnotili svoje zdravie. Verí, že vďaka ľahko prehltnuteľnej veľkosti tabletky a nedostatku rybacej dochuti je užívanie Kori skutočne ľahké a zdravé na každodenné zvyky. Asi po štyroch týždňoch by ste mali vo svojom tele zaznamenať zvýšenie indexu omega-3 a potom to budete absolútne križovať.
Kori Pure Antarctic Krill Oil
Dostupné v mini 400 mg, malých 600 mg a štandardných 1 200 mg mäkkých géloch.
22,99 dolárov na stránke KoriKrillOil.com
Môžete tiež kopať:
AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a kúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné znenie podmienky používania .